健康常识
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强身健体的十二摩擦法
法本无量，亦无定法，姑取其简而易行者十二则，简则可恒，易则省时。此十二则，久病初愈，或身弱者，先不必全做，步步增加。然有万不可少者，有女子不必用者，于说明下注释，望自己逐条衡量。
以... -
止汗4对策 清新干爽过夏天
夏季教你怎样摆脱汗味的小窍门，在持续高温的夏季，很多女性经常会因为在公共场合露出腋下的一片湿漉状而尴尬不已。你想要做个夏季清爽人吗？让我们一起来看看夏季止汗清新对策。...
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无痛人流比普通人流更危险 麻醉出错或致死
无痛人流是医疗技术的一大进步，它能明显减轻妇女身体上的疼痛感和内心的恐惧感，这对于受术者来说是一种福音。但即使无痛人流这样一个简单的小手术，也并不适合所有人。
无痛人... -
我们身边;潜藏;过敏源
皮肤柔嫩是好事，但有些时候敏感体质总让人忧愁。例如不能吃海鲜，不能碰芒果。其实，除了这些，生活中还有很多过敏源常常被忽略。仔细留意，你会发现，内衣中的化学物质和织物容易引发...
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7个关键位置 选对为健康加分
物品放错了地方，也会影响你的健康？是的，如果你的牙齿、你家的剩菜放错了位置，如果你在飞机上、公共洗手间中选错了位置，真的会对你的健康产生意想不到的影响！
同样的物品，放在不同... -
闷热天气巧排毒 6招教你变成“出汗达人”
汗是人体的天然养生师。如果你一味地强迫它留在身体中，身体循环受到影响，内分泌也将受阻，但出汗是一门健康学问，需要用智慧的方法来解决。对于防汗，你会有十个八个甚至更多的方法...
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必知绿色驱蚊12招 完美肌肤不容蚊子干扰
随着天气渐渐热了起来，烦人的蚊子也猖狂了起来。不少人就选择用蚊香驱蚊。但是，大多数蚊香的成分是除虫菊脂杀虫剂，燃烧后会对人体产生有害的物质。下面小编为大家介绍几种既有...
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除了数羊还有它法 9招克服失眠
当你为失眠而痛苦的时候，放下药片（常常有副作用），除了数羊，可以试试以下方法。
一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下
我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家... -
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警惕不良习惯 六种坏姿势让你伤心又伤肺
小时候，父母总是提醒我们把腰板挺直，这样做不仅身姿挺拔，还会带来诸多健康益处。美国波士顿大学教授凯伦·雅各布斯说，不恰当的姿势会拉紧肌肉和关节，让人很快就感到疲劳。...
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6大部位要找准 分时段轻松排毒
时下排毒早已成了保健养生里的关键词。生活中的各种污染辐射、加之不合理的饮食方式和生活方式，从外到内给身体加上了重重的“毒枷锁”。色斑、痘痘、精神涣散、亚...
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警惕 15大不良行为让你提前衰老
许你正值风华正茂，以为自己年纪尚轻，距离衰老还有漫漫长路。不过生活中的某些因素足以让你提早“年老色衰”。有许多常常被人们忽视的因素，会使人体新陈代谢减慢，让人...
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七个必学的健康检查 学做自己的家庭医生
7个很重要的身体表象，通过一些简单易行的方法就可以检测出你现在身体的某些状况。学会给自己也当个家庭医生，相信你看完这篇文章，有很多关于健康的小疑问都会迎刃而解的！
1、做... -
打耳洞5个讲究 让美丽不会发炎
不少女性都有耳洞，而且不止一个。但是原来打耳洞也有各种讲究噢，尤其是打好耳洞之后的保养工作更是重要！夏日打耳洞又有那些需要注意的地方呢？让我们一起看看。
打耳洞在今天俨... -
蚊子对哪几种人最“情有独钟”
在生活中人们常常会发现，在同一环境中，有些人很受蚊子的“青睐”，可另一些却让蚊子“退避三舍”。蚊子爱叮什么人？有认为蚊子爱叮光滑白嫩皮肤的“皮...
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神清气爽12星座 上班不赖床晨起提神妙方
每天早上起床时，你还在为起不来想赖床而纠结么？起床老半天了还如同梦游一般无精打采？拥有一个快乐、神清气爽的早晨是每一个上班族的梦想，其实只要你有心，这个梦想就能成为现实。...
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3个“便”身计 让你畅通无阻
小腹愈发感到腹痛，可惜毫无便意……哎，好难受啊！便秘会让我们面色灰暗、痘痘丛生，连心情都受到影响。你印象中治疗便秘的方法就是我吃教官、增加运动？太版面啦！跟着我...
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科学养生锦囊 每天坚持10件事健康一辈子
1、吃一顿营养的早餐
早餐是激活一天脑力的燃料，不能不吃。许多研究都指出，吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思考敏锐，反应灵活，并提高学习和工作效率。研究也发现，有吃早餐习惯的... -
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10个不以为然的小习惯夺人性命
生活中一些不经意的小习惯，很可能埋藏着巨大的健康隐患。据一家健康管理机构对成年人的体检结果进行了分析调查，结果发现，10种生活中人们不以为然的小习惯，都不幸上了健康&ldquo...
