健康常识
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冠心病患者支架术后 如何适应“支架人生”
目录：
第一章：冠心病患者支架术后 如何适应“支架人生”
第二章：放完支架你必须要知道的四件事
第三章：外感发热中医治疗
心脏在我们的人体最重要的一个器官，冠心病则... -
高考在即 3招消除疲劳
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第一章：高考在即 3好招消疲劳调好心态轻松应对
第二章：高考生如何甩掉心理包袱
第三章：五种方法缓解高考前焦虑
高考还有几天就要到了，我想许多学生都会觉得身心疲惫，学习疲... -
夏季养生 5自测法加5必杀技赶走体内湿气
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第一章：5自测法加5必杀技 赶走体内超重湿气
第二章：湿气重严重危害身体健康 是万病之源
第三章：中医教你排除体内湿气的方法
我们的体内湿气太重的话，严重影响我们的身体健... -
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便秘苦不堪言 教你科学通便润肠道
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第一章：便秘苦不堪言 教你科学通便润肠道
第二章：这六个坏习惯导致便秘
第三章：巧避便秘 清肠排毒扫除瘦身障碍
生活中，许多人都被便秘所困扰着，知道是什么原因导致便秘吗？便... -
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肥胖导致一系列都市病
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第一章：肥胖导致一系列都市病
第二章：美国专家推出饮食控血糖妙招
第三章：食用盐碘含量新标准实施
肥胖不但影响美观，还会带来一些疾病，最新的数据报告，肥胖还与都市病有着不... -
疲劳恢复四法 恢复元气找回活力
目录：
第一章：疲劳恢复四法 恢复元气找回活力
第二章：如何解决身心疲惫
第三章：专家称适当运动比休息更容易消除疲劳
现在大多数的上班族，都会累的身心疲惫不堪，如果不及时的缓解... -
教你科学应对止痛药的副作用
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第一章：应对止痛药的不良反应
第二章：药品说明书哪些信息必须看
第三章：认识高血压基本药物
日常生活中使用最多的药物莫过于止痛药了。很多人因为使用的次数比较多了，甚至... -
干这勾当竟导致心脏猝死
生活中，多少人因为心脏问题而丧失了生命，有没有想过为什么我们的心脏容易受伤呢？为什么心脏病容易找上你？或者就是因为你有以下这些伤害心脏的坏习惯所致，如果你想保护心脏健康，一...
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鱼翅这么吃竟会得痴呆症
据美国的一项新的研究报告显示，吃鱼翅会导致老年痴呆！原因在于鱼翅含有高浓度神经毒素，会破坏人的神经系统，因此，最好还是少吃鱼翅。另外还发现人如果每天进食一颗洋葱可以提高人...
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千金难买觉 1枕保安睡
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第一章：千金难得买酣睡 一枕真能保健康
第二章：入睡困难可试用操纵二法
第三章：为啥睡不着 睡前最忌讳5件事
炎炎夏日，谁还能保持充足的经历呢？如果晚上再睡不好的话，白天的... -
跨越百岁门槛 告诉你何因决定了寿命
目录：
第一章：跨越百岁门槛 告诉你何因决定了寿命
第二章：长寿秘诀 15种按摩法
第三章：人类寿命超300岁不是梦 盘点多种长寿秘诀
每个人都想长寿，那么你知道什么决定人的寿命呢？人... -
失眠怎么办 12个“安神剂”Help快速入眠
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第一章：12个“安神剂” Help失眠者快速入眠
第二章：食疗助安眠夜夜睡的香
第三章：常吃五种水果有助安神助眠
现在大多数都有失眠、睡眠质量不好、多梦易惊醒等... -
酷夏“灭火”别太过火
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第一章：酷夏时节 “灭火”千万别太过火
第二章：夏季去火防暑食疗方法
第三章：4种水果 夏季最去火
夏天，气温很高，我们的身体总是感觉“火辣辣”的，这就... -
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如何区分老年斑与皮肤癌
目录：
第一章：如何区分老年斑与皮肤癌
第二章：过劳死 距离我们究竟有多远
第三章：今天做做广播体操了吗
中年女性，脸上会长各种各样的色斑啊，皱纹啊，你知道如何辨别老年斑吗啊？皮肤... -
生活行动能力越强越长寿
目录：
第一章：生活行动能力越强越长寿
第二章：大脑衰老可能从45岁就已开始
第三章：手术治疗急性心梗继发左室破裂患者
生活中的一些行动能力都代表着人体健康额指示器，比如走路的... -
12生肖“三之气”运气养生法（二）
目录：
第一章：生肖养生——虎年生人三之气运气养生
第二章：生肖养生——兔年生人三之气运气养生
12生肖人人都知道，在我们小时候父母就开始教我们背生肖，生... -
12生肖“三之气”运气养生法（一）
目录：
第一章：生肖养生——鼠年生人三之气运气养生
第二章：生肖养生——牛年生人三之气运气养生
12生肖人人都知道，在我们小时候父母就开始教我们背生肖，生... -
12生肖“三之气”运气养生法（三）
目录：
第一章：生肖养生——龙年生人三之气运气养生
第二章：生肖养生——蛇年生人三之气运气养生
12生肖人人都知道，在我们小时候父母就开始教我们背生肖，生... -
12生肖“三之气”运气养生法（四）
目录：
第一章：生肖养生——马年生人三之气运气养生
第二章：生肖养生——羊年生人三之气运气养生
12生肖人人都知道，在我们小时候父母就开始教我们背生肖，生... -
晚餐别吃太饱 10招让你拥有好气色
目录：
第一章：让你醒来好气色的睡前十招
第二章：最养女人的7个睡前习惯
第三章：“土偏方”让你一觉睡到天光光
工作一体的你觉得自己非常的疲劳，但是到了晚上尽管很累...
