健康常识
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肿瘤化疗期如何选择中医药
中医药治疗恶性肿瘤具有良好的疗效已成为共识，着名肿瘤专家孙燕院士评价，中医药“不但提高了肿瘤临床疗效，延长了肿瘤的生存率及改善了生活质量，而且与手术、放化疗结合，起...
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10个方法让你的大脑更灵光
与其迷信神奇的聪明药、或花大把银子去上大脑补习班，不如试试以下十种在生活中可以简单实践的大脑体操：
1.培养健康生活模式，在新的一年让你的大脑更灵光。玩出创造力即使是初... -
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饭后保健不如饭前养生
有些人十分注意饭后保健，其实很多保健措施在饭后施行并不科学，而如果把这些保健方法从饭后移到饭前，效果会更好。
运动：饭前腹中空空，脂肪细胞内尚无新的脂肪酸进入，运动能将其&ld... -
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夏日午休有讲究 巧睡才能更保健
夏季养生，适当的午休可以帮你养生保健，但是午睡也是有讲究的，会睡才能睡出健康。下面小编教你最科学的午睡方法，一起去下文看看了解下吧！
夏日午休有讲究 巧睡才能更保健
夏天易... -
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吃素食有讲究 争做弹性素食者
生活中，许多美眉为了保持好身材，坚持素食，这就是“素食主义者”。其实素食的好处与素食的坏处都是存在的，科学素食才能保健养生哦，下面小编教你科学素食法，争做“...
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惊 吃了什么药不能开车
亲们听过酒驾、疲劳驾驶，但可听过“药驾”么？药驾顾名思义就是吃完药之后驾驶，那药驾有什么危害呢？一些名贵的中药材如何保存才好呢？
惊 吃了什么药不能开车
着名音乐... -
学印度人 “绿色”消暑妙招
炎热夏季各种各样的消暑方法备受人们的喜爱，我们一起看年热带国家都有哪些绝妙的消暑方法吧！
学印度人 “绿色”消暑妙招
近日热浪席卷印度，中部德里地区的气温高达4... -
暴雨自救策略 雷雨天如何保安康
最近，北京接连下大暴雨，导致多人遇难死亡，这引起了全国人民的关注。也让我深思，暴雨天气养生保健非常的重要，那么暴雨天气该如何逃生保健呢？雷雨天能上网吗？下面小编给大家支招，告诉...
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2012世界末日 6种“天灾”如何自救
近日北京连连暴雨已经造成多人伤亡，一场雨就可以如此轻易夺走我们的生命，更何况大自然还有很多更严重的灾害！雷电、地震、火灾、泥石流等凶猛无情，面对自然灾害，我们能做什么？灾后...
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喝水能减肥吗 荐最科学喝水法
都说水是我们生命的源泉，但是你每天喝水了吗？你知道如何喝水最健康吗？喝水能减肥吗？喝水的好处有哪些？今天小编告诉你一些关于喝水的学问，一起去下文看看了解下吧！
喝水能减肥吗 荐... -
蚊虫叮咬消炎止痒有方
夏天最让人讨厌的莫过于蚊虫的叮咬和蜇伤了。首先痒是肯定的，部分过敏体质的人甚至会发生感染。蚊虫叮咬过的地方甚至有时候还会留下瘢痕。这可如何是好？
蚊虫叮咬蜇伤 消炎止... -
冠心病患者酷夏保命7招
冠心病的患者平时就会有胸闷气喘的感觉。更不要说在这个炎热的夏季了。那么，冠心病患者如何在这个炎热的夏季保护自己呢？
冠心病患者酷夏保命7招
即将进入炎热的夏季，冠心病患... -
冬病夏治 夏日养肺冬季少病
肺病一般在冬天最易复发，不过，如果这个盛夏做好养肺工作，可以减少冬天肺部发生哦，那么夏季如何养肺呢？夏季养生怎么做？下面小编给大家推荐一些妙法，赶快到文中看看吧！
冬病夏治 夏日... -
三伏天 教你健康过三伏
俗语说“冷不过三九，热不过三伏”。三伏天，特别是大暑时期，是一年中天气最热的时期。所以每到这个季节，许多人都会受到“热伤风”、中暑、痢疾等疾病的侵害，尤其是得中暑，发病率和...
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“冷加压”测试高血压科学吗
一桶冰水就能够预测出你是否有患高血压的风险。这样的事情，你相信吗？江苏南京医科大学就进行了一项关于高血压压的预测实验。下面大家就一起来了解一下吧！
用“冷加压&rdq... -
2012伦敦奥运会 热门运动项目你该如何练
2012年07月28日，第30届奥运会在伦敦举行了，这是代表祖国的“战斗”，运动员们都在紧张的备战，作为“奥迷”的我们，该如何健康看奥运呢？如何熬夜不伤身？奥运会热...
