养生保健
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微笑的力量 今天你微笑了吗
一个人的微笑可以给人一个好的印象，可以让人感觉特别的舒服，平易近人，今天是世界微笑日，今天你微笑了吗？你知道微笑的力量有多大吗？今天我们小编就告诉你吧，微笑的力量实在是...
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食物相克似砒霜 这是真的吗
食物真的相克吗？仁者见仁，智者见智。1935年我国生物学家郑集对食物相克做了研究。他取28种被传言相克的食物进行实验，未发现传言那样的状况;近年来，我国兰州大学和哈尔滨医科大...
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养生常识 老感觉累竟然是因为它
很多人会感觉自己特别的容易疲劳，也不是因为晚上没有睡好，也不是因为饮食的不规律，这到底是什么原因呢？下面就跟随小编一起去寻找答案吧。看完你就知道是怎么一回事了。
除了引... -
你为什么那么傻 是因为习惯戒不掉
人类的大脑就是一个神奇的指挥所，所有的行为准则，所有的行为意识，都需要得到它的指令，才能完美的完成，人们常说大脑如果长时间不用，就会生锈，那么大脑经常活动的人，为什么还会感觉自...
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出汗不仅减肥 还暴露出身体潜在问题
夏季气温高，身体出汗是很正常的事。但是往往正常的现象背后总是隐藏着令人担忧的真相。身体出汗不仅是身体自我降温的表现，根据出汗部位的不同，也可以看出身体某处出现了疾病隐...
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夏季养生 6招教你健康吹空调
炎热的夏季就要来临了，大家在夏天都是避免不了吹空调的吧！但是经常吹空调对身体是不健康的，那么如何健康的吹空调呢？吹空调注意事项是什么呢？下面就跟着小编一起来看看夏季养生如...
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母亲节特辑 6个方法让妈妈年轻20岁
今天中午午休，大家聚在一起讨论母亲节马上来临，该送什么搏老妈一笑。包包？老妈觉得品味太差;衣服？老妈对布料不满意;鞋子？老妈又嫌弃没时尚感；康乃馨？老妈觉得奢侈。突然，小编灵光一...
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口腔不好怎么办 口腔护养5大招
现代的人们生活条件越来越好了，在吃的选择也越来越多了。因此很多人的口腔都出现了各种各样的问题，口腔不好怎么办呢？口腔怎么护养呢？下面就由小编为大家介绍口腔养护的5大招吧！...
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夏季养生 清补、午睡、静心
夏季养生是十分重要的，它有很多的小诀窍，很多人在夏季养生上面还是不是很清楚，也很盲目的去养生。那么夏季到底怎么养生呢？女性在夏季养生要注意什么呢？夏季养生有三个很重要的步...
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上火怎么办 夏季上火吃什么好
夏天是一年当中最热的季节，很多人在夏季里面都是特别容易上火的，那么上火怎么办呢？上火吃什么好？大家在夏季当中应该怎么去降火呢？下面就跟着小编一起来看看夏季我们该如何正确的...
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夏季养生 2个饮食原则要改变
立夏昂贵过去几天，这时候正是换季的季节，雨水开始增多，天气炎热，潮湿严重，很多人还处于春季的养生中，春季的一些养生方法已经是不适合了，下面小编告诉大家夏季的两个饮食原则额，一起...
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夏季养生 如何在夏季有个安稳觉
夏季温度升高，人体适用不了这样的温度，就会出现一些身体健康问题，很容易就会出现一些睡眠质量。很多人在这样夏季睡眠不是很好，那么我们该如何调整睡眠呢？如何在夏季拥有一个好睡...
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健康常识 5个误区你知道吗
现在的社会疾病是越来越多，所以大多数人也是开始了积极的养生生活，现在的健康养生常识也是应有尽有，但是这些健康常识是不是真的呢？很多人很容易就会产生误区，那么今天小编告诉如...
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解决失眠烦恼 老年人如何轻松入眠
人往往年纪大了精力下降就会失眠多梦，稍一有点动静就会被惊醒，而往往会因为睡眠不足产生精神恍惚、注意力不集中这样的情况，而且因为休息不足而影响心情甚至会向身边人大发雷霆...
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你不知道的生活小妙招 Get到了吗
人生在世，生活上多多少少会有一些秘诀，口香糖可以嚼多久？打蜡的水果有危害吗？纸杯可以装热水吗？金针菇煮到什么程度最好？按摩穴位可以养胃吗？夏天到了，蚊虫叮咬不涂花露水，还有别的方...
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健康养生 一生必做的健康计划
人的一生说长也不长，说短也不短，过的充实快乐健康就是最好的，所以人的一生健康是最重要的，这也是每一个人的心愿，所以在我们的每一个阶段，我们就需要有一个健康的计划，下面小编就和...
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养生常识 有虫眼的未必是原生态
现在很多都是讲究的原生态，原生态的就是最健康的，现在的植物蔬菜也是这样的，现在的蔬菜都是无污染、无农药的，现在网传有虫眼的蔬果就是原生态，那么这是真的吗？今天就和小编一起看...
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感冒治疗战线拉长 只因你做了这些事
感冒不专属寒冷的天气，夏天也是感冒的高发季节，而且夏天的天气炎热，因为感冒又不能吹冷风，所以夏天感冒是一件非常痛苦的事情，感冒是一种常见呼吸系统疾病，最先表现的就是鼻塞、流...
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裸睡的好处 这样睡觉要注意什么
夏天到了，天气炎热了，有一些人在睡觉的时候喜欢裸睡，但是 有些人睡觉的时候却是穿的很多，那么裸睡有哪些好处呢？裸睡需要注意哪些呢？今天小编就和大家一起讨论一下裸睡的5大好处，你...
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五种缓减头痛的花草茶 你喝对了吗
“头痛”，想必这个词经常会听到，你的朋友、亲戚、同事，头痛的原因各种各样，可能是感冒发烧，可能是压力过大，还可能是过度疲劳紧张。总之，身体出现问题才会头痛。头痛往往...
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唾手可得的长寿良方 你错过了几个
生活中有许许多多帮助我们长命百岁的食品，可能它只是身边一个不起眼的水果、食物就可以帮助我们长生，而在生活之中除了世界公认的十种可以帮助我们长寿的食物之外，其实在日常生...
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泡脚是健康“好帮手” 这样泡才最好
有句古话说的好：“中药洗脚，胜吃补药。”可见，在古代，古人对脚就非常重视。在现在每天要是坚持泡脚，不仅能够缓解疲劳、促进血液循环，还能够对疾病的治疗有很好的辅助作...
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手机竟是健康“头号杀手” 这么玩要命
有人曾经戏言“人类的未来掌握在手机里”看着手机掌握在我们的手里，可是我们已经离不开手机，因为它是缩短人与人之间距离最直接，也似乎是仅存的方式，我们的吃饭、工作...
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夏季室内坐太久 请关心一下你的颈椎
气温已经开始悄然升高，炎炎夏季已经到来，室外经常艳阳高照，热气袭人，不管是上班族还是老人儿童，这种天气都喜欢呆在室内或阴凉处，享受空调给自己带来的便利。尤其是对于上班族来说...
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家里的9个健康隐患 你有忽视吗
周末休息在家，妹妹在沙发上悠闲地嗑瓜子，妈妈在厨房张罗饭菜，宝宝扯着窗帘玩捉迷藏，这是一幅非常温馨的家庭生活画面。但夏季来临，温度升高，食物腐败、细菌滋生和繁殖的速度都有所...
