养生保健
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如何缓解疲劳 简单6招打赢“疲劳战”
现在社会越来越多的人感觉到疲劳，生活、工作的重担让他们无法承受这份压力，劳累是现代人最大的感受，特别是对于上班族而言，疲劳工作早就不是什么新鲜事儿了。疲劳对于健康的身体...
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要想长寿 7种食物不能少
“长寿”是自古以来人们就很关注的话题，可是很多的时候我们发现没有捷径使我们快速体会到“长寿”这个概念，但这并不影响我们对它的追求。其实要想长寿，我...
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忙里偷闲3分钟 用手造就长命百岁
“长寿是我所欲也，工作也是我所欲也”，那么该怎么在工作生活之余获得长寿了？相信这是很多人想法，现代社会节奏快，除了中老年人有时间去锻炼身体，年轻一点的人群虽然也会...
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一碗蜂蜜水 健康快乐永无忧
现如今，养生保健已经成为我们经常谈论的话题，拥有一副健康的身体是每个人共同的心愿，于是各种各样的养生保健产品与疗法向我们推荐。其实想要身体健康，一碗蜂蜜水就可以打消我们...
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怎样防脱发 治好我们的脱发
如今生活压力很大，很多中年人里出现了“地中海”现象了，然而我们也只能好好工作了，但是今天小编带来了治疗脱发的一些方法，大家不妨可以试试的，还是相当管用的。那么，下...
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鞋里放一物一生不得病
健康长寿是每个人都想要的，但是在现在出现了越来越多让人想都想不到的病症，这样的病症在不知不觉中危害着人类的健康，让人处于生死的边缘。在生活中，更多的时候，对于疾病，我们很多...
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8大“换血”食物 让你越活越年轻
血管是我们生命循环的重要组成部分，关系到血液流通的环节。而血管中的动脉在不断地硬化阻塞，等到动脉坏死之日也便是寿终正寝之日，因此有人说过：“与动脉同寿。”也将...
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这五种病竟然是身体的排毒现象
生病对我们来说是一件再平常不过的事了，我们都是凡人肉体，所以身体免不了会被疾病侵袭，如果生病了，我们就会立刻想到要吃药打针看医生，这是很自然的事情，毕竟谁也不想被病痛折磨着...
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一定要牢记四大吃早餐的误区
现在人们越来越重视生活中的养生，也有越来越多的人意识到早餐对人体的重要性，但是对于早餐的误区，我们似乎知道的却不是很多。有很多人认为，只要我吃了早晨，那么就肯定对我的身体...
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夏季养生3步骤 清凉一夏
一提到夏季，最先映入大家脑海中的便是“炎热”二字。确实，夏季是一年四季中阳气最为旺盛的季节。在这个季节中除了天气炎热之外，还引发出人们气血的旺盛，归根究底是因...
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眉毛稀疏怎么办 通过眉毛看到的东西
现在人还是会注重自己的长相的，疼过修饰脸上的优点来展示自己的魅力之处，其中好多看重的是自己的眉毛。然后你眉毛稀疏怎么办呢？这就需要我们好好探讨一下了，大家不妨可以试试的...
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夏季养生 它们竟是最致命的存在
现在随便打开一个网站都能够查询到很多的养生信息，就算在日常生活中，也有很多口口相传的养生偏方，有些听起来似乎很不可思议，却是屡见奇效，可能更多的时候是饮食方面和运动方面的...
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生活一小事 健康一辈子
生活中喝水是一件很平常的事情，我们每天需要喝水，健康的身体是离不开喝水的，水能够保持身体处于健康的状态，对于注重养生的人看来，喝水比吃饭更加的重要。有人说每个人每一天的喝...
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夏季出门五个“一” 让你晒不黑
最好的肌肤状态是什么？当然是如珍珠般亮白的天然好肌肤啦？可是到了夏天，我们的肌肤常常会受到各种外在环境以及内在元素的影响，然后皮肤就会变得黝黑暗黄，没有气色。针对这个问题...
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如何提神 让你精神每一天
现如今年轻人们都喜欢熬夜玩耍，然后第二天浑浑噩噩地上班学习，其实这是不好的，这是在消耗自己的生命力，大家一定要注意到的，所以尽量自己不要熬夜，那熬夜后该怎么提神呢？那么，下面就...
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经常做这事让你更加长寿
唱歌是我们经常会做的事情，比如我们经常跟朋友同事去KTV高歌一曲，或者听音乐的时候跟着旋律哼唱几句，有的时候一个人也会唱唱歌打发时间，可以说，唱歌是一件非常普通但又非常流行...
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犯困吃这6种食物 让你重新焕发活力
夏天给人的感受除了炎热，那就只有困倦，在夏天感觉到困倦的人不在少数，疲倦、劳累是会让人感觉到做什么事情都没有精力，同时有力不从心的感觉，因而，消除困倦显得很是重要，对于不少人...
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眩晕症怎么治疗 眩晕症的食疗方法
眩晕是临床上常见的一种疾病，患者往往是中老年人，引起眩晕的因素有很多。比如血压高、颈椎病、坐车乘船等等。患者可以通过药物来进行对症治疗，但是在饮食上辅助治疗也很重要。...
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治疗失眠的简单方法 轻松解决失眠问题
日常生活中的很多的因素都可以造成失眠，例如：精神因素，机体疾病因素，甚至年龄的大小、文化程度的高低和生活的习惯，以及工作环境等因素，都与失眠有着密切的关系。今天小编就给大家...
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三伏天养生 8招秘诀不可缺
夏季对我们来说已经不仅仅只是一个季节了，越来越多的人开始关注要如何在夏季正确的养生。我们的身体是有一定自我防御功能的，当皮肤感受到寒气的时候，毛孔就会自行收缩。如果身...
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洗澡时做这个动作可以长寿
忙碌一天回到家中最舒服的事情就是洗澡沐浴了，既能够放松身心，又可以洗掉忙碌一整天让我们的身体沾染上的汗垢和油污，清除灰尘，最重要的是还可以缓解疲劳帮助我们的睡眠，如果在我...
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常按这四个地方让大脑更加放松
大脑是我们身体最重要的一个器官，我们做任何事都离不开大脑的支持。但是在工作中，很多人由于经常需要用脑，生活中还要处理一些繁琐事情，导致大脑有点超负荷运转，甚至不少人会出现...
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警惕厨房里的4大“隐形杀手”
厨房是我们每一个热爱制作美食的梦想之地，很多人都愿意去厨房一展自己的厨艺。厨房是准备食物进行烹饪的场所，厨房也是一个体现我们生活情趣的场所。厨房在家庭中的重要性已经...
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一个小动作 排除便秘没烦恼
便秘，绝对是所有人都会觉得尴尬的事情！但是对于便秘许多人都没有什么好的解决方法，其实小编想和大家说的是，便秘其实并不可怕，我们只需要常做一个动作就可以缓解便秘这个症状甚至...
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小葫仙历险记之被对手激怒的大山06
往期回顾：上一期我们说道，浯焐大典已经进入筹备阶段，村长竟把接班人的选举工作放在了浯焐大典上，得知村长要选接班人的消息大山特别苦恼，那么大山这么苦恼究竟为哪般？
“大山...
