养生保健
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祛斑 民间六大中医美容偏方
想要脸色红润气色好，日常保养很重要，而除却护肤品之外，有一些民间流传的中医美容偏方很有效果哦。以下这几个偏方全都取自民间，以中医药材为原材料，自己DIY出润肤的好用产品，内服...
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三七粉能祛斑吗 三七粉有哪哪些作用
三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免...
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自制祛斑面膜 教您轻松祛出斑点
祛斑面膜指的是将有淡斑祛斑功效的营养成份，加到由各种素材制作成的面膜中。而面膜将作为这种营养成份的载体，让营养成份被皮肤吸收后，来达到减淡和消除脸上色素斑的功效。那么...
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秋天吃什么好 吃这可以让肌肤水嫩光泽
古人云：一叶知秋。路边的树开始落叶，预示着秋季就要到来了。秋季是个适合养生的季节。秋天天气干燥，气候转冷，那么在秋季我们应该吃些什么呢，吃什么好呢，有什么可以解决皮肤干燥食...
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切辣椒后手很辣怎么办 这些小常识你知道几个
辣椒是人们日常做饭经常用到的一种调味品，对于有些地区的人们更是没有辣椒吃不下饭。但是有的时候切完辣椒后感觉手会很辣是怎么一回事呢，切辣椒后手辣怎么办呢，有什么预防的小...
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每天这么做让你有长发及腰的秀发
前段时间网络上出现了：长发及腰的词语，对于女性来说，长发及腰是不少女性最想要达到的状态。但是，在现实生活中很少有女性达到长发及腰，不少女性的头发是不合格的，头发出现枯燥、发...
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如何清除口臭 轻松治好口臭问题
口臭，在我们的生活还是比较多见，需要我们好好地对待一下才行的。口臭有时候也会影响到我们的生活的，所以我们一定要找到一些治疗口臭的妙招才行的。之前得需要知道一些关于口臭...
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做饭时的一个动作瞬间命没了
生活中好多都是需要我们自己好好注意的地方的，一个不慎可能就会失去生命的，所以我们一定要好好珍惜自己的生命，也要建立起一些良好的习惯的。科学健康的生活习惯一定是你长寿的...
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干这事的顺序竟能决定你寿命
影响寿命的因素有很多，延长寿命的方法也有不少，其实人的寿命长短与很多的因素有关，进餐时你采用的是什么顺序？多数人可能都是先吃饭菜，再喝一碗汤，饭后再吃些甜点和水果。殊不知，这...
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秋天喝什么茶 喝这些秋天不得病
秋高气爽，不知不觉又到了秋季。秋季天气干燥，风霜高洁，是个适宜养生的季节。中国人自古以来就推崇茶道养生，那么秋季的时候人们喝哪些茶能做到养生呢，今天小编就为大家介绍几种秋...
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小葫仙历险记之脚跟晨练养生法20
往期回顾：小葫仙晚上睡觉的时候遇刺被喂了毒酒，在小葫仙小办法解围的时候被一把刀插进心脏导致穿越，以为自己必死无疑的小葫仙竟然回到了家中，做饭的妈妈，在院子里的爷爷，一切都发...
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去除口臭的小窍门 这样简单就能去口臭
口臭是一件让人比较困扰和尴尬的事情，生活中交际中总会让人感到难堪，长此以往甚至会导致心理自卑等一系列问题，所及今天小编来给大家介绍一下口臭的分类，以及一些去除口臭的小窍...
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喝茶的好处和坏处 这么喝竟会导致心力衰竭
茶是中国自古传承下来的文化，在如今现代化的今天，人们已经不满足于茶文化，而借助于现代科技开发出喝茶的妙用，那么喝茶有什么好处呢，喝茶又有什么坏处呢，今天小编就给大家介绍一下...
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让你衰老加速的原因竟然是它
“衣食住行”当中，大多数人应该都会选择“食”。其一，“民以食为天”，所以选择吃并不过分，人之常情;其二，温饱的首要问题一旦解决了，才有资本去追...
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吃酸奶的好处 多喝酸奶预防疾病
喝酸奶的好处有很多，我们最熟悉就是能够帮助肠道健康，促进肠胃蠕动，预防便秘的功效。其实喝酸奶的好处还不止这些呢，它还有助于减肥，坚持每天喝一杯酸奶，一段时间后你会发现你的体...
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吸脂减肥的危害 吸脂手术之后皮肤面目全非
随着时代的进步，科技的发展，减肥美容技术的成熟，为了追求自己想要的身材和美丽，越来越多的人加入了减肥的行列，但是效果真的尽如人意吗？今天小编就和大家讲解一下吸脂减肥的危害，大...
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槐米的功效和作用 喝这可以缓解心血管疾病
槐花大家一定听说过，那槐米呢？夏季花未开放时采收其花蕾，称为“槐米”;花开放时采收，称为“槐花”。两者并无区别。那么槐米有什么功效和作用呢，槐米什么吃...
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多梦是什么原因 这些梦你做过几个
做梦是一件很正常的事，但是多梦就不是一件正常的事咯。多梦的人不仅多梦，经常还伴随着失眠，可能心里还有心事。那么多梦的原因是什么呢，做的梦又预示着什么呢，小编今天就给大家讲...
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梳头养生 健康又防病
梳头是每个人每天必须要做的事情。梳头发不仅仅是整理发型，更不是例行公事的一种方式，殊不知正确的梳头方法，还能起到养生防病的效果。因此千万不能小看梳头发这个简单的小动作...
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3种长寿方法 看看哪种最适合你
健康长寿是我们永恒的追求，但是中医认为，健康长寿，各种医疗保健是其次的，最主要的还是我们自己的日常生活方式，但是，不同的人有不同的长寿方法，这个你知道吗？我们的长寿方法，还是要我...
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咖啡渣不要丢 生活中有妙用
作为世界上三大饮料之一的咖啡，很多朋友都爱喝。工作忙碌时或者闲暇时饮上一杯咖啡，顿时提神醒脑，让自己变得很有精神。享受完美味浓郁的咖啡，你是不是会把剩余的残渣随手丢掉？那...
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吃鹅蛋有什么好处 鹅蛋独特的营养价值
吃鹅蛋有什么好处？鹅蛋表面较光滑，个体很大，味道有些油，鹅蛋中有丰富的营养成分，今天小编就给大家详细的介绍一些这方面的知识，大家快来看看，也可以推荐给周围的小伙伴们哦。
吃鹅... -
吃黑芝麻的好处 如何吃黑芝麻最健康
对于黑芝麻相信很多人都吃过，并且都知道多吃黑芝麻有助于头发乌黑锃亮有光泽，但是黑芝麻的好处远远不止这些，今天小编就给大家详细的介绍一下黑芝麻其他功效，感兴趣的朋友赶快来...
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润肺的中药 十大中药助你滋阴润肺
路边的树又开始落叶了，它告诉我们秋天到了。秋天是个养生的季节，那么秋天吃些什么滋阴润肺的中药呢，这些中药又有什么禁忌呢。今天小编就给大家带来几种滋阴润肺的中药，一起来了...
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吃肉不吃蒜 你就白吃了
大蒜是生活中最常见不过的一种食材了，很多朋友都有生吃大蒜的习惯，可是也有部分朋友觉得吃完大蒜味道很难闻，但是今天小编就给大家详细的介绍一下吃蒜的好处，感兴趣的小伙伴可以...
