养生保健
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女人每天做这事会让男人早衰
男人和女人之间也就那么些事，男人和女人结婚之后必定是会同房的，但是你知道吗？女人在夫妻同房之时做一件事情会导致人夜不能寐，甚至还会导致男人出现早衰这样情况，因此在生活之中...
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秋天做这事让体内毒素排光
身体就是一个不断制造垃圾毒素的“制造工厂”，每天体内都产生很多经过代谢之后没有利用价值的废物。因此，只有及时的将体内产生的垃圾排出体外，还身体一个健康的内环...
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秋季睡眠攻略 怎样通过睡眠养身
人的一生有将近三分之一的时间在睡觉，它与我们的健康息息相关。秋季睡的好是一大补，可是遇到睡眠不好怎么办？我们小编将带你了解秋季养生大补美容觉的好处，睡眠时间，以及一...
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身体出现一现象说明衰老在靠近你
人从一出生，就和死神的距离越来越近。其实我们的每一天都在衰老，只是到了中年之后，这种衰老的痕迹才会显得愈加的明显。从古到今，不管是它是谁，迟早都会归于黄土，虽然都对长寿有着...
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这一物居然可以让我们永不生病
随着人们的养生意识越来越丰富，人们对健康的渴望也越来越强烈，很多人都在追求如何健康养生，希望自己的身体健康，免受疾病的侵袭，毕竟生病的滋味的确让人不好受，为此很多人购买大量...
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早起要是这么做居然会损伤健康
现在社会，拥有健康身体无疑是一件让人羡慕的事情，在生活中，不少家财万贯之人，往往也会死于极小的病症。如何有效的保健身体成了很多人关心的话题。清晨是一天中最适宜养生的时刻...
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三大“长寿药方”让你永远保持健康年轻态
大家都还记得《西游记》里唐僧师徒四人取经路上的艰辛吧？这一路上他们斩妖除魔，只因各路妖怪鬼神都想吃一口唐僧肉，以求长生不老。小说里的妖怪希望长生不老，而现代社会的人大多...
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养生午班车 午间小睡让身体充满能量
在生活之中，想要保护好身体的健康，就需要在正确的时间做正确的事情，而一天中最好的养生时间莫过于早、中、晚这三这个时间段了，在这三个时间段做正确的养生，可以有效的帮助自己保...
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养生晚班车 睡前两小时千万别做这事
我们每天需要做很多事情，为了可以让自己多赚点钱，也为了追逐自己的理想，所以白天的时候我们会耗费大量的精力，所以晚上的睡眠成了我们休息补充能量的最佳时候。睡觉可不是朝床上...
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晚上咳嗽 晚上咳嗽厉害怎么办
晚上咳嗽是很多人都会有的一种情况，那晚上咳嗽可能的原因是什么呢？如果晚上咳嗽厉害应该怎么办呢？相信很多人都对此不是很了解。今天小编就来为大家一一介绍一下，希望这些会对晚...
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这些危害健康的坏习惯 你可以改掉多少
每个人都想要拥有一个健康的生活，但是生活总是那么的艰难，甚至健康都让我们觉得遥遥无期，而在生活之中习惯绝对是必不可少的一个会影响到身体健康的因素，良好的生活习惯带来健康...
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老是消化不良只因没试这个方法
人生最开心的时刻或许就是能够吃尽天下的美食，大快朵颐的感觉实在是特别酸爽。尤其在这高强度、压力山大的工作之后，能够静下心来好好的饱餐一顿也是极好的事情。但是，现实有时...
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秋天养生早上这么做帮你轻松排出毒素
所谓一天之计在于晨，清晨是每个人身体活力最为旺盛的时候，经过一整夜的休憩，身体器官这个时候告别疲劳，显得很有精力，能够很好的开始新一天的工作。清晨也是调节身体最好的时候，在...
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这样做 熬夜也可以不伤身
都说熬夜不好，其实这是每个人都懂的道理，可是迫于很多压力，并不是每个人都能改变这种生活方式。如果只能这样的话，那么要如何才能让熬夜对身体的伤害降到最低？如何让人在第二天精...
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早晚做这件事让你一年不生病
生病看医生是当前不少人养成的固定思维，生病吃药也是当前不少人正在做的事情，毕竟在人们看来，医生、药物是安全的保障。其实不然，生活中还有是药三分毒的说法，可见一味的依赖药物...
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蛋壳的妙用 被你扔掉的它居然是个宝
鸡蛋是我们生活当时十分常见的一种食物，但是很多人可能想不到吃完鸡蛋的鸡蛋壳有很大的作用，那么蛋壳的妙用有哪些呢？吃鸡蛋的误区又是什么呢？下面大家就跟着小编一起来看看蛋壳...
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这种神药天天见我们却从不珍惜
其实长寿说难很难说简单也是非常简单的一件事，我们想要拥有长长久久的寿命，而且我们也从各种古代的神话剧里面能看到，我们的长寿梦想从很早以前就开始了，太上老君仙丹炉里面炼长...
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身体气血足不足看它就知道
在中医理论当中，气血是我们身体内气和血的总称，中医学还认为气和血是各有不同的，但是气血又是相互依存的，营养我们的脏器组织，维持我们的生命活动，气血是最重要的维护使者，而且有句...
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男女晨起喝这种水好处太惊人
生活节奏的不断加快，很多人忙于追求自己的理想，日夜奔波在奋斗的道路上，因此忽略了健康养生的重要性，导致人们的身体状况慢慢的出现很多不利的影响。俗话说的好：“健康才是...
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生活常识大全 了解生活常识享受健康生活
秋季养生是生活常识之一，要懂得这些生活中的常识，我们才能谈得上养生，在我们身边有很多这样的小常识被大家所忽略，那么大家都知道哪些生活常识小技巧呢？下面小编就为大家介绍一下...
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5个妙招让你轻松摆脱“亚健康”
很多人对亚健康这个词应该很熟悉，但是对它具体是什么病却又不太熟悉。其实亚健康并不是一种疾病，是健康与疾病的临界状态。虽然这只是种状态，但是任其发展，对我们的身心都会有影...
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养生晚班车 睡前做这些永远不会长寿
健康长寿是很多人不断追求的目标，特别是古代不少帝王将相想要长生不老而去吃各种各样的丹药。一个人生老病死，是符合自然界的规律，当我们极力的破坏这个规律的时候，是会让身体受...
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小葫仙历险记之阴虚来袭看这里就知道60
往期回顾：上一期我们说到，小葫仙被硫唓一大早从睡梦当中喊起来洗漱，然后又带着小葫仙大早晨起来的走街串巷，小葫仙饥肠辘辘的跟着硫唓在五条街上来回走了好几遍，始终不知道硫唓到...
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家中常备它让你一觉到天亮
睡眠是一个人恢复自身能量的重要来源！人的一生中也有很多的时间是花在了睡眠上，睡眠也成为了人每天的必修课，就像吃饭一样。你是否问过自己，多久没有睡过一个安稳而又舒服的觉了...
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这事每天坚持一分钟就能养好你的肾
对于很多人来说，他们都会比较关注自己身体的一个部位，这个部位就是肾。这是因为人如果肾好了，那么就会有精气神，并且充满活力，要是肾亏，那么就会经常的感觉到困乏，并且全身无力，所以...
