养生保健
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养生晚班车 睡前花3分钟可延寿10年
健康养生主要是通过科学的运动锻炼以及健康的膳食方式进行，两者是维持身体健康的基础。然而在生活之中，很多人白天忙于工作，只有晚上才有空闲时间自由支配。因此，晚上对于很多人...
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小苏打美白牙齿吗 小苏打如何美白牙齿
小苏打美白牙齿吗？在我们生活中，有很多想要美白牙齿的朋友都会问这个问题。而小苏打的却是可以美白牙齿的。那小苏打如何美白牙齿的呢？今天小编就来为大家介绍一下，同时还会为大...
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乘坐电梯留心眼 遇险从容记心间
现代化的生活离不开高楼大厦，那么电梯就不可或缺了。但是近些年总是会听说升降梯的故障问题，甚至造成了人员伤亡。那我们就不得不重视，如何安全地乘坐电梯了。
一、自动扶梯
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养生早班车 常生病只因早起做了一动作
我们每个人都特别的珍惜自己的生命，有句话叫“留得青山在，不愁没柴烧”，正是直接道明了此意。生命的存在是我们每个人实现自己的人生理想、报负，以及个人价值的基本所...
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做到五个一生了小病不用看医生
如今很多人都很注重健康养生，我们养生的目的就是为了不生病。如果我们生病了，既要花钱吃药看医生，又影响我们正常的工作和生活。疾病分为很多种，比较严重的疾病就得去医院，甚至还...
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女人夜晚做这事天气再冷也不怕
睡眠是生活中重要的保健身体方式，人们通过睡眠能够得到健康的身体，特别是在冬天，温暖的被窝让很多人心生喜欢。但是，在生活中还是有这么一帮人，即使是温暖的被窝也是让他们难以入...
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年底让全家不生病的秘诀居然是这动作
天气渐寒，所以很多人都格外的在意在这样的季节当中的养生，比如说，我们出门会穿厚重的衣物，又或者是通过吃各种各样的滋补品来保证自己能够拥有充足的精力去抵御寒冷，可是小编今天...
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这事时间不能短 否则寿命长不了
随着时间的一天天流逝，我们总是会感叹时间不够用，前几年那首爆火的《时间都去哪了》唱出了很多人的心声。生活节奏的加快往往让人们在工作和生活中非常忙碌，追求高效率成了每个...
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养生午班车 中午多花五分钟健康常伴你左右
随着工作节奏的加快，很多人中午都是在公司里度过的。中午的时间比较短暂，也就短短一两个小时而已。他们除了吃饭，剩余的时间就是用来睡午觉了。其实，我们可以利用中午的时间来进...
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小血管有大问题 忽视它竟会患癌
在日常生活中，人们如果生了病一般都需要去医院。往往是身体的哪个部位感觉不适就去检查那个部位，但是您知道吗？很多病情都和血管的健康与否脱不了关系。
血管作为人体的重要组... -
灰指甲的治疗方法 灰指甲如何根治
灰指甲可能大家都听说过，它具有传染性，一个手指有灰指甲一定要引起重视哦！那么灰指甲的初期症状是什么呢？灰指甲怎么治疗呢？灰指甲的治疗方法大家肯定知道一点，下面小编给大家全面...
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气血不足的症状 女人气血不足按这里即可
有的女人年纪不大，但是给人感觉很老，这是为什么呢？是气血不足造成的？女人气血不足如何调理呢？气血不足的症状有哪些呢？下面和小编一起看看气血不足如何调理，哪些方法让女人容光焕发...
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冬季养生小常识 冬季应该怎样健康养生
冬天来了，天气越来越恶劣，我们应该养成什么样的生活习惯呢？冬天什么生活习惯会导致我们身体变差呢？冬天饮食养生小常识有哪些呢？下面小编为大家介绍一些健康小常识，一起来看看吧！...
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晨练的最佳时间 什么时候晨练效果好
随着社会的发展，越来越多的人注重锻炼身体，进行晨练，那么，晨练的最佳时间是什么呢？晨练有哪些好处呢？晨练时间控制在多长时间比较好呢？晨练之前需要注意什么呢？下面我们一起看看有哪...
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排毒去痘 这些常识你不得不知
脸上长痘痘肯定是身体出问题了，祛痘很重要的一点就是排毒，那么排毒祛痘要注意什么呢？怎么去痘？祛痘的妙招有哪些呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！爱美的姑娘们一定不要错过哦！...
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冬季午睡潜藏大隐患 小心疾病找上你
相信很多人头听过“冬困夏乏秋无力”这句话，冬季属于一个寒冷的季节，夜晚变长，天气寒冷，所以也造成很多人不愿意起床。同时，白天也会出现困倦现象。所以，冬季也会有很多...
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冬季养生小常识 养生就靠这几招绝对管用
随着一场又一场的小雨的降临，寒冷的冬天已经来到我们的面前。冬天气候干燥，需要我们了解一下冬季养生知识做好各种迎接冬天的准备，那么你知道冬季养生小常识有哪些吗？今天小编就...
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养生小常识 这样按头还你一头黑发
生活当中有些养生常识你一定要知道，其实想要一头黑发，单单靠注意饮食是不够的，我们还可以通过按摩头部来实现！那么通过什么穴位按摩呢？我们该如何养发呢？下面大家就跟着小编一起来...
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养生早班车 水的温度决定你的健康
进入冬季之后大家因为寒冷都畏手畏脚，寒冷甚至造成我们的懒惰。但是利用水进行洗漱是最基本的清洁问题，我们在夏季都会选择冷水来洗漱，有利于解暑降温。但是冬季呢？是不是冷水就...
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常见的四个姿势居然是健康大敌
一般模特在走时装秀是的姿势最标准，这种姿势不但展示出女人最性感的一面，对健康也有一定的影响，所以多数女性在不断效仿模特的走姿。模特的走姿一般是直腰及猫步，而现实生活中女...
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如何保护牙齿 几种好习惯让你牙齿健康
在我们的日常生活中，有很多人都被牙痛问题所困扰。怎样保护牙齿是很多人都想知道的问题。那么保护牙齿的方法有哪些呢？接下来就让我们的小编给大家说说，如何保护牙齿吧！让...
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生活中有这习惯的人注定活不久
生活条件的改善让每个人的健康养生意识变得越来越强烈，因为每个人都希望自己和家人朋友都可以健康长寿。不希望自己会被疾病困扰着。想要健康长寿，小编觉得首先我们要知道生活...
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和家人一起做这些事御寒养生效果更好
小雪过后，天气变得越来越冷了。最近一段时间，全国普遍都在降温，好多地方还下起了鹅毛大雪。寒冷干燥的冬季，我们要格外注意日常的养生和保健，以防生病。如果我们做好了保暖和御寒...
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晚上失眠是什么原因 睡觉失眠怎么办
随便生活压力的增大，失眠的患者也是越来越多了。在我们生活中有很多人都会在晚上睡觉的时候出现失眠情况。那晚上失眠是什么原因呢？晚上失眠又应该怎么办呢？今天小编就来为大家...
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小葫仙历险记之早晚做这事排尽体内毒81
往期回顾：上一期我们说到，小葫仙和渠钦来到了诸川陈家，小葫仙提出要看一看长公子的病情，就在小葫仙刚到长公子的园子的时候，刚好碰到了长公子心脏病病发，小葫仙和管家说了心脏病不...
