养生保健
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记住2个妙方给你一头健康秀发
拥有一头乌黑亮丽的秀发不仅是女人的梦想，也越来越受到男人的关注。头发质量的好坏也可以从侧面决定着一个人的身体健康与否，所以更加促成了很多人对头发的细心呵护。如今生活...
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这些伤背习惯让你疾病缠身
在生活中你是不是经常感觉到腰酸背痛、你是不是觉得自己的精力越来越不充沛、你是不是长时间的坐在电脑前，感觉到后背僵硬。现在社会，腰肌劳损很常见、越来越多的人因为不合理...
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注意 这几个时间千万别开窗
每天早晨醒来，透过窗帘，看到阳光，幸福感倍增。于是，你起床后，慵懒地拉开窗帘，可能随手也打开了窗户。我们都知道，室内要经常通风，才能保持室内空气的清新。可是，你真的确定，此时室外的...
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北京霾橙色预警信号 防雾霾应做到这几点
近几年重工业的不断发展，环境污染加重，致使雾霾现象的出现。据最新消息，北京气象已经升级为霾橙色预警信号，也就是北京地区有中度到重度霾，能见度低，在出行时，请注意防范。雾霾不但...
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有这种身材的人更会感觉到饿
在生活中，吃饭是保健身体最重要的方式，通过吃饭能够得到健康的身体。但是，吃饭并不是我们表面看到的那么简单，在生活中，我们会发现有些人的食量大，两碗粥、四个大馒头都不能满足他...
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雾霾饮食注意事项 雾霾天气吃什么好
雾霾已经不是首都的代名词，全国各地上空都弥漫着灰蒙蒙的雾霾，导致出门在外都不敢用力呼吸。那么雾霾天气吃什么好呢？雾霾饮食注意事项有哪些呢？雾霾吃什么食物呢？下面就为大家详...
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想要“瞌睡虫”不被赶走 六种事情要避免
良好的睡眠总是让人十分的羡慕，但是在现代社会越来越多的人出现了失眠这样的情况，失眠看似不起眼的小事，对于身体的危害却是十分巨大的，在日常如果不注重睡眠这件事情，就会导致身...
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养生常识 饭后做了这件事会伤身体
吃饭对于每一个人来说都是必不可少的，但是吃饭后的注意事项并不是每一个人都知道的。那么饭后应该注意哪些保健养生常识呢？哪些养生常识又能帮助我们拥有一个好身体呢？接下来和...
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学会三大招从此不做“臭男人”
男人最爱听到别人说自己有“男人味”，但是当着“男人味”不再是一种形容词，而是一种味道时，男人可就不那么美好了，因为人们再说男人时除了男人味，还有一种说...
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怎样养肝护肝 老中医的养肝秘诀
随着人们生活节奏不断加快，人体很容易出现各种毛病，肝就是容易出问题的地方之一，那么我们该怎样养肝护肝呢？想要养肝护肝需要注意哪些事项呢？不要着急，接下来赶紧跟着小编一起去文...
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健康养生 男女养好这处健康长寿不用愁
随着生活水平的提高，越来越多的人关心起自己的养生保健工作，其实保健养生并没有我们想象的那么复杂，只要我们就在平时的生活中多加注重自己的生活方式，那么我们就可以很轻松的做...
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这种方法让你轻松拥有好睡眠
越来越多的人出现了睡眠障碍，这是不争的事实！睡眠出现困难并不是一蹴而就的，大都是外界的种种因素造成的，这些因素已经成为了阻止睡眠的“罪魁祸首”。许多人为了能够...
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呼伦贝尔现极寒天 低气温做好3点便能延寿
近日，一则新闻充斥了整个热点新闻版面，说内蒙古呼伦贝尔及延边地区，因为受到了冷空气的影响，气温均降至-30℃以下，有些牧区北部竟然现-45.1℃的极寒天气，使得一些市民脸上瞬间结满...
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休息不成反“受伤” 三种人午休需谨慎
时值深冬，道路两旁的树上早已经不见了绿叶的影子，刺骨的寒风呼啸着在空旷的街道上肆意侵袭，就算是人们已经将自己裹得像一名即将去南极进行科考的队员也无法阻止寒意穿透自己的...
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学会这些小妙招 眼睛晨肿不再来
很多人在早晨起床后会发现眼睛出现水肿这样的情况，眼睛出现水肿总是会让人觉得难受，但是在生活中眼睛水肿这样的情况不仅会导致人的面容遭受影响，还会让人的身体健康遭受影响，因...
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健康身体原来是经常做这一事
好的身体是每个人都想要的，而且大多数人都在为之努力，或许是因为一句“身体是革命的本钱”的缘故。而并不是每个人都会有好的身体，况且每个人的体质又是不尽相同，所以...
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饭后做这事巧排体内致癌物
很多步入养生行列的人，其主要目的便是为了通过一些健康的方式来对身体进行保健，以此来达到身体保健的目的。而在养生道路上，癌症是所有人最为恐惧并且杀伤力尤为严重的疾病，一旦...
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冬天保健有讲究 千万不要做这五件事
寒冷的冬天，我们都会本能地寻找温暖的地方，和令自己舒服的方式取暖。然而，大自然使人类具备了耐热和抗寒的能力，身体在适当的温度范围内自行调节，才能适合各种气候变化，不至于弱不...
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小葫仙历险记之出现嗜睡要小心八种病105
往期回顾：上一期我们说到，小葫仙和完颜仔细的说了当“低头族”的坏处，这可把完颜给吓坏了，到处找镜子查看自己的肌肤是不是出问题了，然后又跑去找修为认真查看，小葫仙看...
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别不信 笑一笑真的可以十年少
笑，是连刚出生的婴儿都会的事。孩子的笑容都发自内心，不会强颜欢笑，更不会皮笑肉不笑。但是，人越成长，越会笑不出来。烦心事增多，还要不停地面对越来越沉重的压力。如升学的压力、...
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北京污染蓝色预警 出行如何“武装”
近日，很多城市都被笼罩在雾霾之下，首都北京更是到了局部重度污染的地步。根据最新的报道，北京在元旦期间将会有新一轮的雾霾来袭，市空气重污染应急指挥部办公室发布空气重污染蓝...
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这些是生活中影响健康的黑名单
你是不是一个渴望得到健康身体的人，但是，生活中一些事情，总是给你的健康带来很大的伤害;你是不是一个不拘小节的人，生活中的一些事情能将就就将就;你是不是感觉现在的人患上了越...
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每天做这些事情对你眼睛伤害很大
在生活中，你是不是感觉眼睛越来越不灵光，看不清楚景物成了常态;你是不是发现，现在卖眼镜的人有很多，很多人戴着眼镜;你是不是在抱怨自己的视力怎么又下降了。视力问题已经成了重...
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睡前不做五件事 寿命就会更长久
长久的寿命是所有人的梦想，但是在生活中想要获得这样的寿命一些必要的手段是必不可少的，没有适当的手段只会导致自己的寿命正常化，甚至会导致自己的寿命遭受损害，因此在生活中想...
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泡脚时水中放一物让身体更健康
冬天到了，生活的快节奏“压榨”着人的精力，疲劳感都是比较多的，有的人喜欢洗个澡来缓解疲劳，有的人喜欢简单的泡个脚搞定。泡脚的好处是非常多的，所以泡脚也是大多数人...
