养生保健
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养生早班车 早晨一件事夺走你的记忆力
记忆力是我们人类心智活动的一种，是我们对身边各种事物的印象积累。而我们的记忆力分为多种，感官、嗅觉、味觉、触觉等都有记忆力，记忆力的好坏影响到我们的生活、社交、工作学...
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6大影响健康的短命恶习
很多人都以为养生是老年人才该做的事情，认为年轻时不用养生，或者认为养生只要合理的饮食和适度的锻炼就可以了。其实很多时候，我们的生活习惯也是养生的一部分。养生应该从年轻...
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男人用这物越冬肾脏会越来越虚
人体有三分之一的时间是在睡眠中度过的，而到了寒冷的冬季，被窝就像是一张网，牢牢牵制住我们的身体，所以人们才说冬季是一个起床靠爆发力的季节。而到了冬季很多人经常有捂寒怕冷...
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天冷时食欲不佳只因这事在作怪
进入冬天，不少人会感觉到吃什么都没有胃口，对于一些以前喜欢吃的食物也是吃的很少。民以食为天，饮食最重要，通过饮食人们可以得到健康身体，食物的摄取能够很好的补充身体所需。社...
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跟着中医这样做 让你告别失眠
很多人都会因为生活压力大，或是疾病、身体上的不适等原因引起失眠。长期失眠不仅严重威胁人的身体健康，还会给失眠者带来极大的精神干扰。那么我们该如何治疗失眠了？下面就让小...
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每日做这事轻松抵御寒凉
冬天给人最大的感受无疑就是寒冷，寒风吹来让人打颤，如何保暖成了很多人关注的话题。现在不少人已经是棉帽、棉衣、棉裤、棉鞋全副武装了，这样做无可厚非。但现在仅仅是初冬而已...
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洗牙后注意事项 洗牙的三大危害
随着社会的发展，人们生活水平的提高。洗牙也成为了许多人经常会做的一件事情。那洗牙后需要注意哪些事项呢？洗牙又有什么危害以及坏处呢？今天小编就来为大家一一解答一下。如果...
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小葫仙历险记之晕车这样做赶走天旋地转76
往期回顾：上一期我们说到，小葫仙由于精神太过紧张的原因，身体开始有了一些不适的症状，还好有硫唓在他身边，帮助小葫仙缓解了这一些不舒服的情况，并且帮助小葫仙学习了很多关于精神...
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冬天能灭“火”的原因是这一味良方
冬天是个比较干燥的季节，所以火灾事故也会时有发生。而我们今天讲的这个火，与现实中的火是不同的，而是“上火”。讲到这儿，可能就有人问了，夏天才是上火的高发季节，怎么...
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矫正牙齿的最佳年龄 矫正牙齿有什么好处
在我们生活中，相信大家都有看到过牙齿层次不齐的人。而很多牙齿层次不齐或者是觉得自己牙齿不好的人都会做矫正牙齿的手术。那矫正牙齿的最佳年龄是多少呢？矫正牙齿的危害又有...
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养生晚班车 睡前花3分钟可延寿10年
健康养生主要是通过科学的运动锻炼以及健康的膳食方式进行，两者是维持身体健康的基础。然而在生活之中，很多人白天忙于工作，只有晚上才有空闲时间自由支配。因此，晚上对于很多人...
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小苏打美白牙齿吗 小苏打如何美白牙齿
小苏打美白牙齿吗？在我们生活中，有很多想要美白牙齿的朋友都会问这个问题。而小苏打的却是可以美白牙齿的。那小苏打如何美白牙齿的呢？今天小编就来为大家介绍一下，同时还会为大...
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乘坐电梯留心眼 遇险从容记心间
现代化的生活离不开高楼大厦，那么电梯就不可或缺了。但是近些年总是会听说升降梯的故障问题，甚至造成了人员伤亡。那我们就不得不重视，如何安全地乘坐电梯了。
一、自动扶梯
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养生早班车 常生病只因早起做了一动作
我们每个人都特别的珍惜自己的生命，有句话叫“留得青山在，不愁没柴烧”，正是直接道明了此意。生命的存在是我们每个人实现自己的人生理想、报负，以及个人价值的基本所...
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做到五个一生了小病不用看医生
如今很多人都很注重健康养生，我们养生的目的就是为了不生病。如果我们生病了，既要花钱吃药看医生，又影响我们正常的工作和生活。疾病分为很多种，比较严重的疾病就得去医院，甚至还...
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女人夜晚做这事天气再冷也不怕
睡眠是生活中重要的保健身体方式，人们通过睡眠能够得到健康的身体，特别是在冬天，温暖的被窝让很多人心生喜欢。但是，在生活中还是有这么一帮人，即使是温暖的被窝也是让他们难以入...
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年底让全家不生病的秘诀居然是这动作
天气渐寒，所以很多人都格外的在意在这样的季节当中的养生，比如说，我们出门会穿厚重的衣物，又或者是通过吃各种各样的滋补品来保证自己能够拥有充足的精力去抵御寒冷，可是小编今天...
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这事时间不能短 否则寿命长不了
随着时间的一天天流逝，我们总是会感叹时间不够用，前几年那首爆火的《时间都去哪了》唱出了很多人的心声。生活节奏的加快往往让人们在工作和生活中非常忙碌，追求高效率成了每个...
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养生午班车 中午多花五分钟健康常伴你左右
随着工作节奏的加快，很多人中午都是在公司里度过的。中午的时间比较短暂，也就短短一两个小时而已。他们除了吃饭，剩余的时间就是用来睡午觉了。其实，我们可以利用中午的时间来进...
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小血管有大问题 忽视它竟会患癌
在日常生活中，人们如果生了病一般都需要去医院。往往是身体的哪个部位感觉不适就去检查那个部位，但是您知道吗？很多病情都和血管的健康与否脱不了关系。
血管作为人体的重要组... -
灰指甲的治疗方法 灰指甲如何根治
灰指甲可能大家都听说过，它具有传染性，一个手指有灰指甲一定要引起重视哦！那么灰指甲的初期症状是什么呢？灰指甲怎么治疗呢？灰指甲的治疗方法大家肯定知道一点，下面小编给大家全面...
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气血不足的症状 女人气血不足按这里即可
有的女人年纪不大，但是给人感觉很老，这是为什么呢？是气血不足造成的？女人气血不足如何调理呢？气血不足的症状有哪些呢？下面和小编一起看看气血不足如何调理，哪些方法让女人容光焕发...
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冬季养生小常识 冬季应该怎样健康养生
冬天来了，天气越来越恶劣，我们应该养成什么样的生活习惯呢？冬天什么生活习惯会导致我们身体变差呢？冬天饮食养生小常识有哪些呢？下面小编为大家介绍一些健康小常识，一起来看看吧！...
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晨练的最佳时间 什么时候晨练效果好
随着社会的发展，越来越多的人注重锻炼身体，进行晨练，那么，晨练的最佳时间是什么呢？晨练有哪些好处呢？晨练时间控制在多长时间比较好呢？晨练之前需要注意什么呢？下面我们一起看看有哪...
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排毒去痘 这些常识你不得不知
脸上长痘痘肯定是身体出问题了，祛痘很重要的一点就是排毒，那么排毒祛痘要注意什么呢？怎么去痘？祛痘的妙招有哪些呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！爱美的姑娘们一定不要错过哦！...
