养生保健
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秋分做到3平衡 不燥不寒不会胖
又到一年秋分时节，每年的这一天昼夜时间一样长，而过了这一天夜晚就会逐渐变长。同时，气候也从秋热转变为秋凉。我国古代认为秋分之后阴气开始旺盛，而随着入秋的开始，天气越来越冷...
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简单9件事 让你的寿命增加九岁
延长寿命，是我们每个人都希望的事情。现在的世界越来越美好，我们当然想要更好的享受这个世界给我们带来的无限欢乐。长寿的根本就是要身体健康，可是身体是否健康，就要关系到我们...
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秋天肠胃不适怎么办 怎样保持身体健康
秋季来临，天气越来越凉爽，人们的肠胃很容易感到不适，那么如果出现了这种情况，我们要如何保养自己的肠胃呢，让自己的身体更加健康呢？今天小编给大家推荐了一些养胃的方法，以及养胃吃...
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去除口臭的方法 这些可以让你的口气清香
口臭往往会有很多人会出现这样的状况，尤其是每次食用一些大蒜、葱等食物，口臭更为的厉害。那如何去除口臭的状况呢？今天小编就来为大家介绍一些去抽口臭的方法，同时教大家怎么样...
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去除口臭小窍门 它们都可以帮你去除口臭
相信大家都有过口臭的现象吧，而口臭的出现往往会使人与人之间的交流变得特别的的尴尬。那我们应该如何去除口臭呢？今天小编就来为大家介绍一下去除口臭小窍门以及怎样去除口臭...
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秋季睡眠误区多 避开禁忌方可健康
秋季是一个让人烦躁的季节，在生活之中总是想要避开危险，尤其是在秋季我们在生活中想要保护身体健康，就必须要拥有一个良好的睡眠，但是在秋季，想要一个良好的睡眠是千难万难的事情...
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吃什么降低胆固醇 胆固醇偏高应该吃这些
随着人们生活水平的提高，人们的饮食条件也是越发的丰富。这也使得许多人不注意自己的饮食，从而导致身体的胆固醇偏高。那有什么降胆固醇的方法可以让身体中的胆固醇恢复正常吗...
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降低胆固醇的食物 它们都可以帮你降胆固醇
对于现在的人来说，吃什么健康养生是非常重要的事情。而且也因此有许多人吃的太好导致胆固醇偏高，这个时候我们就应吃一些具有降低胆固醇的食物，拒绝吃胆固醇高的食物。那都有什...
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秋季干燥易上火 怎么吃可以去火
秋天到了，由于天气比较干燥，人们会觉得口干舌燥，出现上火的症状，影响整个人的心情。那么怎样才能去火呢，我们可以通过吃哪些去火的食物来帮助去火呢？以及去火的方法有哪些呢？用什么...
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多吃维生素C的好处 助你拥有健康身体
提到维生素C，人们首先会想到它和美容养颜和坏血病有关联，现在的人们已经不会因为缺乏维生素C而遭受到生命威胁，我们日常生活中很多食物都富含丰富的维生素C，那么长吃维生素的作...
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小葫仙历险记之这种情况洗澡会出大事41
往期回顾：上一期我们说道，小葫仙和华秋医馆的西医顺利解决了一桩婴儿误吃蜂蜜的事件，这件事让小葫仙非常的焦急，小葫仙感觉自己越来越融入这个地方的生活了，而且无论做什么事情都...
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养生午班车 午后这样做才是真健康
中午应该是我们最慵懒的时刻了，尤其是午饭过后，很多人都会说到吃饱了就想睡觉，不睡就会感觉浑身不得劲，也有人说中午午饭吃饱了只想找个地方窝着，不想动，一动弹就会比平时更加累，但...
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这些“自杀式”习惯 你中了几个
千里之堤毁于蚁穴，生活中看似平常的小习惯，经过日积月累，对我们的健康构成了潜伏的威胁。因此，为了我们的健康，必须重视生活中的很多小事，只有拥有良好的生活习惯，健康才能有所保障...
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老年人吃什么补钙 老年人多吃这些就补钙
随着人的年龄增大，人体的体质也随之变差。很多老年人开始出现走路困难，全身无力的现象。为什么会出现这样的情况呢？因为人老了，身体就开始缺钙，一缺钙，就导致了这些情况。因此，这个...
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秋季养生小常识 吃吃喝喝远离“秋老虎”
“空山新雨后，天气晚来秋”不知不觉我们即将迈入十月金秋。与之而来的不仅仅是硕果累累的喜悦，还有着“秋老虎”伤人的危险。那么秋天喝什么茶好让我们更...
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秋季养生 如何预防疾病
秋季是疾病的高发期，随着气温的逐渐下降，就要做好疾病的预防工作。首先我们最需要重视的就是秋季养生的问题，做好养生工作才能才能有效预防疾病的发生。那么秋季养生有哪些妙招...
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食物相克大全 同食相克食物竟会导致死亡
俗话说：五行相克。而我们平时所吃的食物也会有相克的时候，而吃相克的食物往往会导致食物中毒的。那有哪些食物相克呢？今天小编就来给大家介绍一些食物相克大全。希望这些对大家...
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常掉头发怎么办 教你远离脱发
头发脱落是一种很正常的现象，经常掉头发怎么办？从中医角度来说，脱发和肾虚、血虚有关，但是日常生活中的很多习惯也会导致我们掉头发。那么掉头发是什么原因引起的呢？如果掉头发怎...
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养生早班车 早上做这3件事美丽一整天
你是否在早上睁开眼睛之后还困？是否早上也手脚冰凉？是否会发现早上的肤色也开始暗沉了？如果有这些症状说明你可能熬夜、体虚、内分泌不正常等。早上是一天的开始，如果在这个时候...
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如何防止脱发 原来洗发也有好多讲究
在现在的生活中，各式各样的压力层出不穷。这些压力让我们疲惫不堪的同时，我们的身体也越来越差。很多人出现了严重的脱发现象。这不仅仅是我们的形象问题，还更重要是我们的身体...
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如何白发变黑发 让你拥有乌黑的秀发
现代人都会有一个现象就是少年白头的情况，明明年纪不大，头上确实白发不少，要如何白发变黑发呢，白发变黑发的方法有哪些，白发变黑发的食谱又有哪些呢？下面就让我来给大家做一个介绍...
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哪些食物相克 两者相遇必有一“伤”
在我们日常饮食中，有许许多多的时候都是相克。正所谓：水与火相克一样，两者不可兼得。食物也是一样，并不是都有营养的食物都可以一起吃的。同吃的话，往往会导致食物中毒。那有哪些...
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早晨起床头晕 不容忽视的小问题
一大早上应该是我们精神最好的时候，可是偏偏有的时候我们会出现头晕的现象，那么早晨起床头晕怎么办，早晨起床头晕恶心又是什么原因呢，下面就让我们来了解一下早晨起床头晕的原因...
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体寒怎么调理 用对这些方法做火辣美人
体寒是一个中医术语，对于大多数的中国女性而言，体寒并不是一个陌生的病症。随着人们生活条件的改善，不少人成天生活在空调和生冷食物的周围，体寒的情况越来越严重！那么体寒的症状...
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身体要健康 关键在养胃
人既然要在地球上生存，那么需要源源不断的从周围环境中获取能量来补充自己，这就是人们日常中所说的“饮食”。在我们的认知世界里，“衣食住行”都和我们的...
