养生保健
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吃葡萄干有什么好处 爱美女人必吃零食
葡萄干是大家都爱吃的零食之一，老人孩子都喜欢，吃葡萄干也是有好处的哦，最常见的就是脱发的人吃最好了，可以让增加发量哦，今天小编就给大家详细的介绍一下吃葡萄还有那些其他的好...
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皮肤干燥 这么干让皮肤水嫩通透
秋季很容易导致皮肤干燥，进入深秋更是如此，还会出现脸上、身上脱皮的现象，那么我们要怎么应对皮肤干燥的问题，孕妇、宝宝等特殊人群面对皮肤干燥怎么办好，吃什么水果、食物能解决...
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补钙吃什么好 不同人群要如何补钙
需要补钙的人群非常的多，宝宝、孕妇、老人、甚至是年轻人都需要补钙。补钙可以通过吃钙片来补钙，也可以通过食疗的方法，下面小编就给各位介绍补钙吃什么好，尤其说明孕妇、宝宝、...
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饭后做一事 医生靠边站
吃饭是我们都会要做的事情，因为吃饭不仅可以填饱肚子，同时也可以将食物中的营养吸收进体内，从而达到补充身体所需的营养的功效。而今天，人们越来越注重膳食养生，吃得是否有助健康...
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压缩这事的时间就等于压缩你的寿命
随着我们的生活水平不断提高，我们会发现，当前的生活节奏相比于以前有了一个显着的加速，造成了很多人往往会有一种时间不够用的感觉，发出了“时间去哪儿”的感叹。而无...
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女人喝豆浆的好处 爱美女人都常喝的饮品
豆浆是我们生活中最常见的饮品之一，其实女人喝豆浆是有好处的哦，长期喝豆浆可以还可以美容呢，今天小编就给大家详细的介绍一下这方面的知识，感兴趣的朋友们可以来看看哦，也可以和...
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多喝牛奶的好处 什么时候喝牛奶健康
牛奶是一种天然的饮品，营养成分相当的高。但是多喝牛奶是有很多好处的，今天小编就给大家详细的介绍一下这方面的知识，感兴趣的朋友们可以来看看哦。也可以和周围的小伙伴们一起...
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治脚气的最好办法 中医治疗脚气有妙方
脚气在生活中是很常见的，很多朋友对于脚气都是很反感的，因为不仅自己的脚收到伤害，时间长还会影响到情绪，会变的很烦躁，今天小编就给大家详细的介绍一下中医的治疗方法，感兴趣的朋...
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平时多做这事一生不会老
在满足了物质条件和精神条件之后，现代人追求的是什么？当然是容颜不老青春永驻，可是我们往往越追求某样东西，却越得不到，比如说现在有很多人为了永葆青春，不惜花费大量的金钱与物资...
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秋季腹泻 秋天必知的止泻小妙招
秋季白天和夜晚的气温差异较大，很多的人都会出现腹泻的情况，秋季腹泻是常见的疾病之一！想要避免秋季腹泻，就要先知道秋季腹泻症状都有哪些呢？秋季腹泻吃什么食物好呢，生活中大家都...
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秋季进补 秋季去燥润肺就这样吃
秋季是养生保健的好时节，很多的人都知道秋季是进补的季节，秋季进补应该从哪些方面入手呢？健康的饮食能够很好的守护身体的健康，秋季进补食疗该怎么搭配呢？其实秋季养生需要分为不...
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这个动作经常做让你多活十年
近些年来，随着生活条件不断变好，对于健康长寿也是越来越期待。为了健康长寿，很多人不惜花高价去购买一些保健产品或者学习一些保健课程。其实人们有这样的保健意识是好事，只是为...
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这些睡觉习惯竟会让你一夜衰老
睡眠是我们每天必做的一件事情，我们通过睡眠来促进体内新陈代谢还有就是为第二天的工作和学习储存精力。虽然睡觉这件事对于我们来说应该就像吃饭一样的平常，可是你知道吗？你平...
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降血糖的蔬菜 血糖高吃这菜健康
随着生活水平的提高，大家的饮食也变的多样化了，但是也导致了很多人患上了糖尿病，然而市面上的降血糖的药也是各种各样的，让人很困惑，今天小编就给大家详细的介绍一下吃那些蔬菜可...
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猪肝汤的功效 会吃猪肝可养生
猪肝汤其实在生活是不陌生的，猪肝汤有很多好处，可以给人补充很多的营养，主要的是还有良好的药理作用，那么猪肝汤到底怎么做呢？有什么样的功效呢？今天小编就给大家详细的介绍一下，赶...
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每天这样做3分钟让你多活10年
紧张而忙碌的生活，常常让现代人觉得身心疲惫，人们似乎也成了时间的奴隶，每天，人们像机器一样不停的劳作，短暂的休息都成为了奢侈，原本健康的身体也在不知不觉中走着下坡路。如果你...
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保护肝脏的食物 想要健康就吃这些
现代的生活中很多时候都避免不了需要应酬喝酒，这样是很伤害肝脏的，这个时候就需要饮食上面多注意了，吃什么是保护肝脏的呢？今天小编就给大家详细的介绍一下这方面的知识，感兴趣的...
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这一走路姿势竟可以抗癌
你听说过走路可以抗癌吗？咱们完全不用羡慕那些每天开车的上班族，不开车不仅低碳环保，如果能每天走上1小时，且保持正确的走姿，你还能防4种癌，走路也会有健康回报，走路的正确姿势也是...
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上厕所有这习惯通常死得早
俗话说，人有三急，我们每天都会去厕所方便一下，可是到如今，人们早已经不满足单纯上厕所，上厕所的时候喜欢一边入厕，一边做其它事情来打发时间。
在很多人看来，上厕所不找点别的事情... -
秋季做一事竟能快速祛燥邪
秋季是丰收的季节却也是危险的季节，在秋季之中天地间的燥邪增多，导致人体内部的身体器官极易受到这些邪毒的侵害，而在秋季只有排出身体之中的这些邪毒，才可以有效的保护身体的健...
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小葫仙历险记之受惊后做这事即可救命28
往期回顾：小葫仙为了弥补硫唓受伤的过错，决定夜晚独自一人去坟墓探险，但是当小葫仙下到墓地里之后，一切的事情，好像变的跟原来的事情都不一样了呢，棺材里惊悚又可疑的血迹，被木板掩...
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早餐吃什么好 盘点吃早餐的5大误区
早餐是我们日常生活中，每个人每天都必不可少要吃的一种食物。现代人因为工作压力大，所以很多人都胡乱的吃早餐，这样其实对于身体是非常不好的。很多人在生活中都存在着不会吃早...
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秋季养肝护肝的食物 金秋时节这样吃保肝
当秋季来临的时候也就是需要养肝护肝的时候到了，护肝到底要吃什么呢？这也是困扰朋友们的一个问题，今天小编就给大家详细的介绍一下这方面的知识，感兴趣的朋友们可以来看看哦，也可...
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防暑降温 有什么方法可以帮助我们防暑
现在正是夏秋交接之际，夏老虎还在散发着它最后的余热。在我们的日常生活中，很多人因为不注意自己增减衣服，而得了流感或者是中暑。那么，在这个季节，有什么方法可以帮助我们预防中...
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山楂减肥 爱美女人都这么吃
减肥有很多种方法，大家常见的就是以锻炼为主，节食为辅的方法，但是山楂也是可以减肥的，具体的方法是什么呢？山楂减肥的原理又是什么呢？今天小编就给大家详细的介绍一下这方面的知识...
