养生误区
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给宝宝选奶粉的七大误区
吃了劣质奶粉，宝宝会变成“大头娃娃”，吃了含有三聚氰胺的婴幼儿奶粉可能会导致宝宝患上肾结石。可是你是否知道，即使吃了无毒无三聚氰胺的婴幼儿奶粉，但是由于你对于...
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长期对电脑等7个坏习惯让色斑一直黏住你
无论你是花季少女、还是雍容贵妇，都可能受到色斑的伤害，色斑要长在谁的脸上，并不完全由年龄决定的，让你遇上了的确是你的不幸。不良的生活习惯会直接导致色斑的产生，如果以下7个...
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晚餐有讲究 什么汤晚上不能喝
有人说光喝汤不吃饭能减肥，所以很多人选择在下班以后的晚餐，用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己，但专家建议晚餐应适当吃得清淡些，有些汤不宜晚上喝。
专家提醒，肉类煲汤较油、热... -
鸡蛋也有可能会危害身体健康
中国的老百姓将鸡蛋视为补品，经常食用鸡蛋可增强记忆力，还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。可如果不能加工和食用，补品就会变为“废品”，甚至是“毒...
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解析关于草本护肤品七大误区
很多人认为植物粹取或是草本精华的保养品是最好的。厂商宣称纯天然、不含防腐剂，使大家认为天然的最好。就在厂商的推波助澜之下造成广大消费者存有不切实际的幻想。我们一起...
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过度疲劳 导致身体7个衰老危机
每个女人都希望自己有着不老的容颜，可是毕竟抵挡不住时间的洗礼。但是女人要想用一些措施来延缓自己的衰老，让青春不停步，就要注意好平常适当的休息。研究表明，女性过度疲劳极易...
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养生4误区 让你离健康越来越远
女人总在寻在属于适合自己的健康生活，有时候是别人介绍的方法有时候是在网上或者相关书籍阅读到的养生方法。但请千万不要对这些方法深信不疑，有时候听起来很健康的这些做法，未...
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教MM如何告别胸部下垂
拥有完美的胸部，是每个女性梦寐以求的事情。可是天天坐在电脑前，哈腰驼背，时间长了会有地心引力造成的胸部下垂。做这几个动作，可以轻松告别office胸部下垂危机。
弹性无敌动作... -
有种感冒 千万别喝姜汤
民间老方子有这么一说，感冒了喝碗生姜水，发汗好得快。中医专家表示，实际上姜汤不是“包治”所有感冒，市民别随意滥用。
中医上，根据病人病邪性质不同，感冒分为风寒和风... -
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警惕 节食减肥的八大误区危机
误区一：节食吃代餐包
病患危机：胃癌
媒体曾经**过，一个21岁的花季女孩患上了胃癌。这虽然让人听起来有些匪夷所思，但罪魁祸首却是反复减肥：为了快速瘦身，她一度每天只吃香蕉，甚至光... -
炒菜用油时需注意避免这些误区
高温炒菜很多人炒菜时喜欢用高温爆炒，习惯于等到锅里的油冒烟了才炒菜，这种做法是不科学的。高温油不但会破坏食物的营养成分，还会产生一些过氧化物和致癌物质，所以烹饪饮食一定...
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春天应注意 10个误区洗脸也能让你变丑
洗脸是护肤第一步，想不到的是简单的洗脸也蕴藏着大学问！很多的肌肤问题像痘痘、黑头，都是由洗脸引起的哦。如果护肤第一步就出错的话，那以后的护肤工作都是徒劳的了。接下来就一...
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老年人饮食误区 并非吃的越清淡越好
老人饮食一般不要求太高，甚至“粗茶淡饭”就行，因而常常有饮食越清淡越好的误区，觉得这样可以长寿。营养学专家认为，老年人吃过分清淡的食物会引起营养不良，从而身体可...
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“吃肝补肝”小心食物中毒
我国中医非常重视食疗，民间也流传有“吃啥补啥”一说。但对肝病患者来说，“吃肝补肝”其实并不科学，专家提醒，肝病患者最好勿以进食猪肝或其他动物肝脏的方...
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注意 一次性纸杯的第1杯水别喝
时下市场上很多一次性纸杯，质量没有保障，难以让人放心使用。专家提醒，不要用一次性纸杯喝热水。为了防止水渗透，一次性纸杯的内壁上通常涂了一层薄薄的蜡。蜡见热是会溶化的，一般...
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早餐吃不“好”身体很受伤
早餐一定要有蔬菜或者水果，豆浆加油条的吃法最好少吃，一星期不宜超过一次，而且当天的午、晚餐必须尽量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物，并多补充蔬菜。
吃法一：传统风味早餐
早餐内... -
10大减肥误区 这样做一定发胖
减肥有误区，瘦身需谨慎。如果掉进了减肥陷阱里，不仅不能减重，反而会越来越胖哦。这绝对不是危言耸听。今天小编为大家收集了10个常见的减肥误区，快来看看你有没有中招吧。
减肥... -
健身方式不宜“从一而终”
人体的各种功能都需要不断地运用，而且是合理的和适度的运用，这种合理适度的运用就是对人体功能积极的、有益的锻炼。但遗憾的是，许多人却不太注重“适度”二字。他们...
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消除这八大误解 开心享受性福
有个相声说的是：说你行你就行，不行也行;说不行就不行，行也不行。在性爱中，有些男性会败下阵来，往往就是自我的负面“认知”作祟。根据多年临床经验，笔者总结了以下8个突...
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养生4误区 勿病了才养生
食疗能“百病皆除”
中医讲五谷为养，蔬果为助，也就是说人体主要是靠五谷来维持，蔬菜水果是辅助五谷杂粮的。中医养生分内养和外养，内养养的是精、气、神，外养就是皮肉... -
老年人切勿踏入补钙的误区
骨质疏松症除了骨痛、抽筋等症状以外，还有一点需要值得注意。骨质疏松症导致骨的脆性增加，容易发生骨折。所以骨质疏松症应该积极诊断与治疗，千万不可掉以轻心，任其发展。如果您...
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坏脾气让你的肠道“翻脸”
消化病人看完病，医生常会叮嘱一句：“一定要情绪稳定，心态开朗”。这句话看似是“医疗套话”，但确实对病人保健很重要。
坏情绪搅乱消化道活动
包括食管、胃... -
穿错内衣乳房会受到大伤害
内衣是女性的朋友，女人总是喜欢漂亮的媳妇，内衣也不例外，虽然是穿在里面，但是让人在心理上就觉得美丽了一大截，但是内衣那么贴近身体，是不是也有不健康的时候，当然了，你穿错了，肯定不...
