女性健康
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健康完美乳房的日常保健
健康完美乳房的日常保健
1、穿稳固的胸罩
胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的女性会发现，那些慢跑运动员... -
女性经期切忌剧烈体育运动
女性经期切忌剧烈体育运动
女性经期这几天，生活总有很多不便，谨慎护理是非常必要的。那么，经期不能做的事有哪些呢？请看专家 介绍：
1、剧烈体育运动
月经期间，剧烈的运... -
经期推荐 四物茶调经还止痛
经期推荐 四物茶调经还止痛
长期月经失调可能会使女性脸上长暗疮，色斑，还可能引起头痛及其他妇科炎症，许多女性常常被这些问题所困扰。建议女性朋友出现月经不调要及时... -
女性都会有保养的误区
女性都会有保养的误区
错误认为只要“排毒”，就可以恢复青春
人的生理活动过程，会产生大量的“垃圾毒素”，然后通过人体代谢排出体外，如果不能及...女性健康 2021-07-10 -
女性产后禁用红花丹参等中药
女性产后禁用红花丹参等中药
太过补益作用的中药，如人参、党参、黄芪等。人参等含有多种有效成分，如作用于中枢神经及心脏血管的“人参辛甙”，降低血糖的&ldq... -
诱发乳腺癌发病原因大盘点
诱发乳腺癌发病原因大盘点
1：高脂饮食成乳房“杀手”
对于长期坐在办公室工作的白领而言，坐多动少、缺乏锻炼、缺乏阳光“沐浴”的身体随时让癌... -
专家为你盘点15个腰痛元凶
专家为你盘点15个腰痛元凶
女人腰痛的原因有哪些？很多女性朋友经常会感到腰痛腰酸，但是腰痛的原因往往多种多样，不同的疼痛感代表着不同的病理。那么下面就介绍一下女人... -
五个防女人腰酸背痛的小秘诀
五个防女人腰酸背痛的小秘诀
腰酸背痛的时候，最聪明的选择就是马上请医生检查；但是对家事工作两头忙的女人来说，正确的休息姿势，可以让没时间看医生的您，获得适当的舒缓。... -
女性警惕受凉引起经期紊乱
女性警惕受凉引起经期紊乱
当环境改变、气候剧烈变化时，都会影响到下丘脑功能，从而导致妇女月经失调。
专家表示，月经的来潮跟卵巢的功能关系很大，而调控卵巢的是我们... -
女性肾气不足易致月经不调
女性肾气不足易致月经不调
中医学认为，月经由肾及冲任二脉所调控，肾是现代医学中神经、内分泌、免疫、生殖、泌尿、造血等系统功能的总和，对机体各种生理活动具有广泛的... -
女性小腹微胖利于生育营养储备
女性小腹微胖利于生育营养储备
为什么月经不调的人那么多？为什么想要一个孩子那么难？为什么好不容易怀上了却保不住胎？
空姐、银行职员易早衰
备孕2年，吃了一堆滋补... -
鲜为人知的3大皮肤病元凶
鲜为人知的3大皮肤病元凶
生活中，在我们看不见的地方，潜藏着各种病毒和细菌，一不小心就会被疾病趁机而入。皮肤病是严重影响人民健康的常见病、多发病之一，感染皮肤病的... -
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丁克晚婚女性更需警惕卵巢癌
丁克晚婚女性更需警惕卵巢癌
未婚或者晚婚、不育、不哺乳的女性患卵巢癌的风险会比一般人高。除此之外，50岁以上绝经；使用促排卵药的不孕患者；喜欢吃高脂肪、高蛋白、高... -
专家解答卵巢精油按摩的三大疑问
专家解答卵巢精油按摩的三大疑问
疑问一：卵巢早衰意味着人体衰老？
很多美容院的宣传广告都声称，卵巢精油按摩可以护肤、美体，调节内分泌，从而推迟更年期，延缓衰老，表明听... -
推荐八个方法正确养护卵巢
推荐八个方法正确养护卵巢
保持营养均衡
足够的营养是人体维持正常生理功能的基本保证，在日常生活中，女性应注意均衡饮食，摄入足量的蛋白质，多吃鱼虾、豆制品。特别注... -
月经期洗热水澡有助缓解痛经
月经期洗热水澡有助缓解痛经
经期抵抗力弱，宫颈口扩张，盆浴会增加妇科炎症的风险，因此经期忌冷水澡、忌盆浴，建议淋浴、注意保暖、及时吹干头发。
经期可以洗头吗？尽管... -
15岁之前的女性宜少戴胸罩
15岁之前的女性宜少戴胸罩
目前还没有证据表明佩戴胸罩会引起乳腺疾病，但是如果胸罩选择的不合适或者佩戴方法不当，就会给健康带来一系列问题。
胸罩对乳房有支撑作...女性健康 2021-07-10 -
不良坐姿伤乳房 女白领如何坐出健康
不良坐姿伤乳房,女白领如何坐出健康
现在越来越多的健康问题在困扰着白领，作为一个城市中的主力军，大多数白领整天会处于面对一台电脑，保持一个姿势，做一个工作的状态，在... -
更年期保健的9个有益提醒
更年期保健的9个有益提醒
女性的更年期一般在45～55岁，由于个人体质不同，更年期年龄也会存在差异，不过妇女还可以通过各种症状表现来判断自己是否已经进入更年期。
据了... -
女人30后要警惕5种魔鬼病
女人30后要警惕5种魔鬼病
1、乳腺肿瘤：该病发病年龄日趋年轻化，发病率从20~25岁开始增加，45~50岁达高峰。六类女性相对高发：年长女性；月经初潮小于12岁，绝经年龄大于55岁；仅...女性健康 2021-07-10 -
女人不同时期的子宫护理方法
女人不同时期的子宫护理方法
儿童期：睡眠充足多运动
呵护子宫应从儿童期开始，因为儿童时期是包括子宫在内的全身器官发育的高峰期。为了让子宫发育良好，子宫体与子宫... -
女性一生要警惕的健康雷区
女性一生要警惕的健康雷区
女性的每一个年龄阶段都会有高发的疾病，因此每一个时期都应该针对这一时期所潜在的隐患做重点预防。作为女性，你可知道在自己的一生当中，有几...女性健康 2021-07-10 -
女人私处的平衡美 你做到了吗
女人私处的平衡美,你做到了吗
1、What：什么是女性私处平衡
女性私处主要分有益菌群和有害菌群两种，在正常状态下，保持菌群平衡，且阴道里的有益菌，如阴道杆菌，可以将糖原...女性健康 2021-07-10 -
