老人健康
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中国养老院不能建得太随意
当我们以跑步的速度进入老龄社会后，却发现养老准备落后了一大截。清华大学就业与社会保障中心发布的《中国老龄社会与养老保障发展报告》显示，我国“老龄社会发展指数”还不及...
老人健康 2021-07-09 -
老人睡眠差？6招助老年人好眠
“睡不好、睡不饱”是年长者睡眠障碍中常见症状。调查指出，台湾约有4成以上的老年人，有睡眠障碍的困扰，且多数并未及时就医治疗。医师建议，老人若出现睡眠障碍，家属可...
老人健康 2021-07-09 -
三颗“长寿丸” 老年人要掌握
9月22日，国务院新闻办公室发表《中国性别平等与妇女发展》白皮书，数据显示，妇女平均预期寿命延长，2010年达到77、4岁，比2000年提高4、1岁，比男性高5岁。全国妇联副主席、书记处第...
老人健康 2021-07-09 -
英国开通“银发族热线”为老人增添乐趣
在英国，独居老人被形容为“屋里的大象”，即一种无法忽视的社会现象。很多老人虽然衣食无忧，但常感到很寂寞。英国政府开通的“银发族热线”，为老人们的生活...
老人健康 2021-07-09 -
老年人居住环境的六大要求
老年人居室装修要适宜，如灯光要高度适中，如光线不足或照明度差，易引起疲劳，进而精神不振，反之，如光线过强也会刺激眼睛，使眼肌紧张而产生疲劳。除照明灯外，应有壁灯及天花板上的装饰...
老人健康 2021-07-09 -
10%的澳大利亚老人住在养老村
据统计，澳大利亚300万超过65岁的老人中，有近10%的人住在养老村。因为这里的老人们不但能得到精心照顾，还能经常参加聚会，生活丰富多彩。
记者采访发现，早在1997年，澳大利亚的商业...老人健康 2021-07-09 -
没人陪比没钱用 更伤老人心
人到晚年最需要的是什么？近日，北京律维银龄研究与服务中心（非盈利机构）对北京1万名老年人发起了养老服务需求问卷调查。调查发现，近五成老年人认为缺少子女的陪伴是养老中最大的...
老人健康 2021-07-09 -
日本：努力走出养老困境
日本是世界上典型的“老龄国家”。目前，养老产业在日本发展得如火如荼，成为一个重要的经济板块，并已建起一整套完整的行业管理制度和准入标准。为了解日本养老产业的...
老人健康 2021-07-09 -
有乐有为 才能健康又长寿
曹操诗云：“老骥伏枥，志在千里。”如今的老年人已不再满足于享受冬日午后的暖阳，漫步于黄昏时的公园，他们要再次主宰并试图改变自己晚年的人生轨迹。因此，很多人都有自...
老人健康 2021-07-09 -
日本用水表监测独居老人安全
日本国立社会保障和人口问题研究所的数据显示，2010年，日本有480万独居老人。到2035年，这一数字或将升至762万。面对如此多的独居老人，日本政府通过监测用水量来关心他们的生活状...
老人健康 2021-07-09 -
看东西变形 警惕黄斑变性
如果让你在死亡、失明、失聪、行动障碍中选择最难以接受的一项，你会选择什么？近年发布的《老年黄斑变性白皮书》显示，72、5%的被调查者选择了失明，而选择死亡的人群仅占32、7%。...
老人健康 2021-07-09 -
养老事业的核心在服务
近日，在中国养老健康(广东)国际论坛上，来自政府、医疗、金融、企业等各界人士，共同为养老事业献计献策，一起探索“如何为老年朋友的晚年谋幸福”。
养老事业要各界携...老人健康 2021-07-09 -
老人别做守财奴 大方更长寿
“金山银山不如寿比南山”，健康是人生最宝贵的财富。然而当今社会竞争强，要想生活富裕就得拼命挣钱，有的人虽然家财万贯，但因劳累等原因，身体健康透支，过早离世，就是钱财...
老人健康 2021-07-09 -
老人打扮得体 年轻十岁
剪短头发。
短头发会让人看起来更年轻更精神。如果你要留长头发，一定要花时间梳理，并对头发根部进行修饰润色。
刮胡子。
希望让自己年轻几岁的男士应当重新考虑面部毛发的处...老人健康 2021-07-09 -
10个老年痴呆症重要标志
每年的9月21日是世界老年痴呆日，随着中国社会老龄化的到来，老年人口数在增加，患老年痴呆症的老人也越来越多。老年痴呆症患者最早表现为记忆、思维、行为障碍，影响工作、家庭、...
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延缓衰老 你需要做什么？
衰老是人体的正常表现，那么，如何认知衰老的表现，如何对抗衰老呢？
记忆力减退
一般情况下，老年人记忆力减退的变化特征是对“近期记忆”的衰退，即对眼前或近期事情易遗忘... -
人老了，就真的不中用，什么也干不了了么？
人到了老年，会开始感觉到一些身体功能出现退化：出现“老花眼”，对颜色的辨别力下降；开始出现老年性耳聋、对言语的理解力降低；味觉、嗅觉也发生变化，花草的芬芳和饭菜美...
老人健康 2021-07-09 -
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炎性反应预测百岁老人的健康长寿
近日，发表于国际杂志EbioMedicine上的一项研究论文中，来自纽卡斯尔大学等处的研究人员通过研究揭示了为何有些100多岁的老年人仍然可以保持一种健康、并且在行动上独立的生活...
老人健康 2021-07-09 -
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把幼儿园开在养老院里
一提到养老院，很多人都会觉得，那里的老人每天都过着与世隔绝的生活，缺少欢乐的氛围。但是，美国西雅图一家名为圣文森特老人中心的养老院却请来了特殊的老人护理员——...
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人与血管同寿 老人吃什么保持血管年轻
随着年龄的增长，每个人的血管都会自然衰老、失去弹性，而炎症以及吸烟、酗酒等不良生活习惯，则会损伤血管内皮，加速脂质沉积，形成动脉粥样硬化斑块，使管腔变窄、管壁变硬、变脆，导致...
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老年人便秘饮食怎样调理好
人体的阳气会随年龄的增长逐渐衰弱，大多数老人都存在不同程度的脾肾阳虚症状，常常表现为大便干涩难解、四肢欠温、畏寒喜暖、腰膝酸软，或腹中冷痛，老人的便秘多属于虚症，这种情况...
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老人肝肾强 不长老年斑
随着年龄增长，尤其是60岁之后，很多人身上会出现老年斑。不少人感慨自己变老了，长斑多的人还担心它影响容貌等等。
中医认为，“肝藏血，肾藏精。肝肾不足，阴虚内热，日久煎熬...
