老人健康
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为何说“筋长一寸寿长十年”
为何说“筋长一寸寿长十年”
俗语有种说法叫“筋长一寸，寿延十年”，意思是筋骨好了，能增强身体免疫力，从而达到延年益寿的效果。说法虽然夸张，但筋对...老人健康 2021-07-09 -
老人唠叨是病，症结何在
老人唠叨是病，症结何在
爱唠叨是老年人的通病，因此也会造成大多数年青人的反感，有时还会表现出不耐烦。其实这是非常不礼貌的。那要怎么解决这一问题呢？要解决问题就得找...老人健康 2021-07-09 -
老人选保健品“五大原则”
老人选保健品“五大原则”
看着现在市面上越来越多保健品，我们都会纠结，到底买哪种好呢？而现在使用保健品的最大人群是老年人，因为老年人身体属于下滑期，在抵抗...老人健康 2021-07-09 -
选老人手机：莫单求“大”
选老人手机：莫单求“大”
时代在发展，人们的认知也在进步。老人拿着手机在花园打电话已不是稀奇事。但是老人的听力和视力都有所下降，如何为老人选择一台合适...老人健康 2021-07-09 -
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中老年补肾误区大起底
中老年补肾误区大起底
从中医角度说肾
中医认为，肾的最主要的功能是“藏精”，就是把人最精华的宝贝储存起来，封藏起来。那“精”分为“先天... -
长寿老人有这七个秘密
长寿老人有这七个秘密
长寿”是从古到今无数人追求的目标。前沿科学已经逐渐揭开了人类衰老及长寿的密码，这个密码便是存在于染色体上的“端粒”。端...老人健康 2021-07-09 -
修炼晚年幸福秘笈 你需要十招
修炼晚年幸福秘笈 你需要十招
想要收获晚年幸福？快来看看这十招吧！
环境舒适阳光多
研究发现，生活在阳光充足和依山傍水的环境，有益身心健康。居住小区有休闲、聚会...老人健康 2021-07-09 -
管好自己的保命钱 别被高收益忽悠
管好自己的保命钱 别被高收益忽悠
关于理财，有个小品里的段子最贴切：人生最大的悲剧在于，人活着，钱没了。当退休工资上涨的速度赶不上物价上涨的速度，老年人应该通过学习，...老人健康 2021-07-09 -
节过后警惕“空巢老人”抑郁症
节过后警惕“空巢老人”抑郁症
“空巢综合症”集中表现为内分泌、中枢神经和免疫系统功能的紊乱、失调和减退，从而导致抵抗力下降，诱发冠心病、高... -
老人再婚 九成不能如愿
老人再婚 九成不能如愿
老龄化社会到来，丧偶或离异老人日益成为一个不容忽视的群体。我国丧偶老人占老年人口的27%左右（约4748万人），对他们来说，是勇敢再婚，还是孤独终老，关...老人健康 2021-07-09 -
爱吃醋的老人生命质量高
爱吃醋的老人生命质量高
爱吃醋
科学家研究发现，经常用橄榄油和醋做调味品，可以降低患癌症的风险。另外，摄入高碳水化合物（馒头、米饭、面条等）前食用一些醋，可降低碳水... -
老年人保持快乐有四个绝招
老年人保持快乐有四个绝招
1、常打电话
流行病学教授说：保持长期友谊对维持快乐心情和身体健康大有好处，而仅仅通过打电话与朋友聊天就让血压降低也不是什么奇怪事，此...老人健康 2021-07-09 -
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老年人睡觉朝东还是朝西
老年人睡觉朝东还是朝西
在人类生命过程中，约1/3时间是在枕头上度过的。可以说，睡眠是健康的“终生伴侣”。历史上，注重养生的帝王公侯甚至百姓都很注重睡眠，...老人健康 2021-07-09 -
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老有老的优势 乐观对待生活
老有老的优势
人到了老年，会开始感觉到一些身体功能出现退化：出现“老花眼”，对颜色的辨别力下降；开始出现老年性耳聋、对言语的理解力降低；味觉、嗅觉也发生变...老人健康 2021-07-09 -
90岁老人应该知道这些事情
90岁老人应该知道这些事情
90岁高龄的老年朋友们应该要注意什么呢？相比于健康的饮食习惯，良好的心理素质更加重要。
绝不伪装自己
让别人接受真实的你，即使害怕也要...老人健康 2021-07-09 -
老人失眠必吃安眠药？医教5招对抗
老人失眠必吃安眠药？医教5招对抗
家中长辈总是天还没亮就起床?当心!老人家早起并不一定是健康的表现，恐是饱受失眠困扰所致!精神科医师表示，虽然多数人直觉会认为年长者... -
老人暴脾气查查三道关
老人暴脾气查查三道关
生活中有老人总是控制不住发脾气，有关专家指出，老人暴脾气不妨从三个关卡来排查。
诊疗关：有些疾病让情绪失控
“某些疾病会使老人情绪...老人健康 2021-07-09 -
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老人想要长寿回到故乡
老人想要长寿回到故乡
老人家突然无比想念自己的故乡，他和妻子回到了位于农村的老家，跟年迈的父母住在一起。回到家乡后，他儿时的小伙伴找他聊天，大家一起喝自家酿的酒，品...老人健康 2021-07-09 -
笑一笑 挥别老年阴霾
笑一笑 挥别老年阴霾
笑一笑，十年少。这一句话也一直被奉为人生格言。遇到烦恼，笑一笑，其实心境更开阔，而对于预防老年病来说，笑也有它的积极作用。
据报道，某医科大学家...老人健康 2021-07-09
