食物营养
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螺旋藻多糖有哪些作用
螺旋藻多糖这种东西可能很多朋友对于它并不了解，但是对于螺旋藻这种食材我们应该就食用过。其实，螺旋藻多糖一些天然的绿色食材，我们在平时适当的食用一些，有助于我们抗衰老以及...
食物营养 2021-07-09 -
黄心猕猴桃的营养价值
可能我们在生活中食用的猕猴桃一般都是绿心的，对于红心或者黄心的猕猴桃的营养价值就不知道了。其实，猕猴桃这种水果的营养价值是比较高，相信你们在生活中应该也是知道的，它含有...
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罗汉果煮水的做法及功效
罗汉果这种药材我们在生活中是经常会食用到的，主要是因为罗汉果煮水可以起到清热止咳、润肠排毒以及嫩肤化痰等功效，所以对于罗汉果煮水的做法，我们建议大家在生活中是可以饮用...
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干香菇的营养价值是什么
干香菇这种食材是我们在生活中比较常见的，它一般是用来搭配一些鸡肉或者猪肉等食材煲汤的。干香菇这种食材的营养价值很高，所以干香菇的价格也相对较高，主要是因为干香菇这种食...
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醋泡花生米的正确做法以及功效
醋泡花生米这种食物我们在生活中制作它是比较简单的，只要我们在生活中准备好花生米跟白醋就可以跟着文章介绍的步骤来制作了。对于醋泡花生米这种东西，我们在生活中食用它有助...
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野生罗汉果有哪些药用功效
对于罗汉果这种药材我们在生活中一般是用来泡水喝，主要是因为罗汉果这种药材可以起到一定的清热解毒以及调节肠胃的功效，所以我们建议大家在生活中应该要对于野生罗汉果的药用...
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西洋参枸杞红枣泡水的功效
枸杞红枣西洋参都是一些药用价值比较高的药材，但是这些药材我们在生活中一般没有一起泡水喝过，主要是因为我们不知道这些药材放在一起泡水喝有什么功效。其实，西洋参枸杞红枣泡...
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红萝卜煲汤的营养价值
你是否关心过身边常常吃的食物的真正价值呢？还是只是关心味道的好坏？我们常见的红萝卜也就是胡萝卜的功效你们是否真的全部了解呢，下面我们就来了解一下红萝卜煲汤的营养价值，给...
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菊花加枸杞泡茶的作用和做法
快节奏的生活让越来越多的人喜欢上了停下脚步去喝一杯茶，享受忙碌中的一份宁静，茶的作用不一样，喝茶也要讲求一个养生的作用，菊花加枸杞泡的茶就有很好的养生的作用，非常的适合快...
食物营养 2021-07-09 -
蜂蜜枸杞水的做法和功效
相信大家对于枸杞肯定不会陌生吧，枸杞是我们常见的一种中药，枸杞不但可以起到很好的药用功效而且在日常生活中多吃枸杞是可以起到很好的养生功效和保健的作用，枸杞的吃法有很多...
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姜片蜂蜜水做法和功效
我们知道，姜在日常饮食方面的运用相当广泛，能起到暖胃、驱寒等功效，作为辅料也能去腥味；今天我们介绍的是将其切片后添加蜂蜜泡制成的蜂蜜汤水，既有蜂蜜所具备的滋阴、养颜、润肠...
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蜂巢的药用价值和营养
相信大家对于蜂巢肯定是非常熟悉的吧，蜂巢我们也叫做是蜂窝，蜂巢不但可以食用而且还可以药用，经常吃蜂巢是可以起到很好的养生功效和保健的作用，所以我们要懂得如何利用蜂巢来为...
食物营养 2021-07-09 -
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泡水喝能起到养生功效的东西
随着我们经济不断的发展，我们现在的生活水平是越来越高了，人们比以前更加注意自己的身体健康，所以大家都在寻求好的养生方法，如果有什么食材或者药材拿来直接泡水喝就能起到养生...
食物营养 2021-07-09 -
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红枣枸杞桂圆茶的好处
红枣可是我们常见的补气养血美容养颜的佳品，若是将它与枸杞桂圆一起做成茶水的话那么功效则会更强大。大家可以看看，枸杞的功效自是不言而喻，而这桂圆（也就是我们常说的龙眼）其实...
