食物营养
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娃娃菜芋头的做法及营养有哪些
娃娃菜芋头是生活中很常见的蔬菜，娃娃菜芋头一起做菜多是做汤喝，先把竽头煮熟，再放入娃娃菜，放入相应的调料即可食用，其做法也很简单。虽然我们天天吃娃娃菜芋头，很多人不知道此菜...
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特色大盘鸡的做法及营养价值有哪些
特色大盘鸡在很多餐馆都能吃到，却无法吃到正宗的特色大盘鸡，他们所做的菜我们自己也可以做，只是我们做菜不够熟练，我次几次菜手法及口感也会更好。同时做特色大盘鸡的时候还要知...
食物营养 2021-07-09 -
山药芡实粉功效有哪些？
山药芡实粉对于爱喝粥的人来说，应该是不陌生的，可以进行煲粥，含有山药里面的营养物质，可以达到很好的补气血的作用，那么对于山药芡实粉有哪些具体的功效和营养价值呢？针对大家的疑...
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益阴渗湿汤作用有哪些？
益阴渗湿汤对于大家应该是很陌生的，在平时的饮食中也是很少见到的，这是因为这道汤是有治疗女性妇科病的作用，里面添加的有一些中草药，所以有很好治疗女性妇科病的效果，那么益阴渗...
食物营养 2021-07-09 -
苦瓜炒梅干菜功效有哪些？
苦瓜有很好的减肥作用，相信对一些减肥达人对于苦瓜的减肥效果，应该是很熟知的，那么苦瓜和梅干菜在一起的搭配又有哪些更好的养生效果呢？苦瓜炒梅干菜是一道很养生的菜肴，那么在具...
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洋酒泡洋葱的作用有哪些？
平时生活中人们提起的洋酒多指红酒和葡萄酒。相信很多人都品尝过洋酒，而且适当的饮用洋酒还有美容养颜的疗效。不过大家一定不知道洋酒泡洋葱的功效吧，因为在我们潜意识里洋葱...
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玉米白萝卜汤有什么作用
冬季很多人都说吃白萝卜会对身体有好处，不容易患上冬季各类的疾病。其实，冬天吃萝卜能降血脂、降血压，帮助身体解毒、排废物，萝卜是煲汤常见的材料，也是最常见的吃法，冬天吃萝卜就...
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百合薏米汤的功效是什么？
薏米是最近几年才开始流行起来的一种粗粮，它特别促进人体的肠道吸收。而在炎炎的夏天，薏米红豆是很多人夏季饮品的第一选择，不仅能够有效的达到去除暑热的效果，同时还能够很好的...
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海带瘦身汤的好处有哪些
很多人在家庭饭桌上都喜欢准备这样一道菜，也就是海带排骨汤，其实，这款汤受到大家喜爱的原因不仅因为它是一种非常养生的食品，春季多喝排骨汤更能起到解毒润燥的作用，还有一定润肠...
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百合薏仁粥有什么功效
相信大家都知道，薏米的营养价值很高，薏米用于饮食对调理改善体质有一定的帮助，而百合含有亮氨酸、天冬氨酸等17种人体所需的氨基酸，营养价值很高，有增强食欲、辅助消化等功效，下面...
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海带冬瓜鸭汤有什么作用
相信大家对于冬瓜和海带都不会陌生，它们的功效也是有目共睹的，海带含钙、铁等营养物质，对利尿消肿、润肠抗癌有食疗作用。其实，冬瓜跟海带一样同属夏季清热解暑的食物，这两种食物...
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红枣枸杞桂圆粥的功效是什么？
现如今人们越发的重视起自己的身体健康了，为了保持一个健康的身体，很多人会通过饮食来养生，在生活中越来越多人开始重视起养生保健，而饮食养生也是倍受关注，桂圆红枣枸杞茶作为一...
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西兰花根营养怎么样？
西兰花是一种营养丰富的蔬菜，由于它特殊的味道和丰富的营养深受人们喜爱。但是有不少人在食用西兰花的时候都只吃它花的部分，而根部就会被扔掉，这是因为流传的一种说法，很多人都...
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山药薏仁粥有什么功效
现在的人随着社会的发展，不断的忙于自己的工作而往往因为这样身体出现很大的问题。所以人们也是越来与重视自己的饮食养生，不仅要好吃还要有很好的养生效果。对于一些朋友们来...
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红枣薏米红豆粥有什么功效
薏米说起来是一种很常见的食材，同样的也是一种很常见的中药。在补充人体所需的营养物质有着很大的帮助，同时在治疗身体出现的一些症状也是有着很大的帮助的。而生活中常见的就...
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菊花甘草茶的功效是什么？
平时，我们都会喝些茶叶等的东西，这都是好的，尽量不喝饮料容易上火，尤其是碳酸饮料，我们可以拿菊花，甘草等泡茶取代。众所周知，菊花甘草都有清热解毒的功效。那它们可以泡在一起喝吗...
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女人常吃红枣的好处有哪些
我们在逛超市的时候经常会见到含有红枣的产品，在女性保健用品中，红枣几乎随处可见，中国传统医学也把红枣视为妇女的好朋友，建议大家在煲汤喝喝水的时候泡几颗红枣，红枣之所以这么...
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红豆薏米粥加燕麦功效是什么？
红豆薏米粥是现在大家经常都会自己在家做的一个菜，也是一种主食，味道还是非常好吃的，做的时候，只要把红豆和薏米先泡几个小时，然后煮粥的时候一起放进去，就可以了，人还会在里面加一...
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平时我们吃熟鸡蛋有什么好处
鸡蛋是对人体非常有益的一个食物。鸡蛋的做法有很多种，比如可以煎蛋、煮蛋、还可以做蛋花。鸡蛋的蛋白质比较多，所以对于缺蛋白质的人来说吃鸡蛋是再好不过的了。由于鸡蛋的不...
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萝卜汤顺气还有什么别的功效
大家知道在生活中谁不知道不知道什么时候身体就会出现一些不舒服的情况，其中什么气血不畅等都是人们常发生的情况。而在日常生活中饮食是占据很重要的位置的，不仅能补充人们每...
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红豆薏仁粥作用有哪些
对于西方的国家来说，中国人更喜欢的就是在早上的时候喝一杯粥。不仅能填饱消耗了一夜的胃，也不会觉得不适，也能达到养生的功效。其中就有受到很多的人欢迎的红豆薏仁粥，很多的人...
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龙骨汤怎么做会更有营养
很多人爱喝骨头汤，因为觉得骨头汤熬制时间比较长，骨头的营养全在汤里，而且味道特别鲜美，营养也十分丰富。龙骨汤属于家常菜，很多家庭都经常熬制龙骨汤，骨头里含有丰富的钙，可以帮助...
食物营养 2021-07-09 -
红豆薏米汤的好处有哪些？
很多人可能不知道，薏米红豆汤是祛湿佳品。体内有湿气，喝薏米红豆汤的功效很显着的。下面我们具体来看看薏米红豆汤的功效与作用，红豆薏米汤是减肥美容养颜圣品，爱美的女生可千万...
