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关晓彤逆天长腿美出新高度,腿短因为假胯?4步提臀线腿长+3cm

常驻编辑 整形美容 2022-09-23 髂骨   股骨   骨盆   转子   体态   臀部   腹部   大腿   长腿   肌肉   高度   动作

如果能换身体的一个部位,你想换什么?rhM拜客生活常识网

看到关晓彤这一双腿,瞬间有了答案。rhM拜客生活常识网

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西装+短裤+高跟鞋,下衣失踪,大长腿、小V脸,整个人看上去妥妥滴超模范儿。rhM拜客生活常识网

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多少人被这双又直又长又细的美腿羡慕到变形,这次终于没有被造型拉胯,身材优势完美展现,关晓彤终于找对风格,赢麻了!rhM拜客生活常识网

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造型翻身,演技也翻盘,《二十不惑》中的表演,成功让无数网友泪奔。rhM拜客生活常识网

特别是一段分手哭戏,压着声哭,压抑中爆发的悲伤,让镜头前的观众共情,有人跟着“嗷嗷哭”。rhM拜客生活常识网

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突然进步这么大,网友们疑惑:关晓彤,你是不是被夺舍了?rhM拜客生活常识网

还有人cue鹿晗,说他“已经配不上关晓彤”了。rhM拜客生活常识网

其实呢,关晓彤的一直是有演技的,当初被多少人评为烂片的《无极》,而关晓彤饰演的笑倾城却被多少人脊柱。rhM拜客生活常识网

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蓬头垢面的她吃着馒头,双眼含泪,眼里透出的悲伤与倔强征服了多少人。rhM拜客生活常识网

只是有一段时间好像中了烂片的蛊,用一些辣眼睛的演技掩盖了自身的光芒。rhM拜客生活常识网

希望小姐姐以后多接好片,期待更多精彩的角色!rhM拜客生活常识网

不管戏里戏外,关晓彤的这双美腿都是无数小仙女羡慕的存在,除了先天优势,长期坚持运动也很重要。rhM拜客生活常识网

她也分享过自己在工作间隙的瘦腿操。rhM拜客生活常识网

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虽然没有关晓彤的2米大长腿,但调整身形,拉长双腿视觉比例,你也能解锁逆天长腿。rhM拜客生活常识网

有没有想过,你可能不是真腿短,可能是被“假胯”拖累了。rhM拜客生活常识网


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一、腿粗腿短因为它。

腿粗不止是赘肉的锅,腿短也不一定是先天比例不好。rhM拜客生活常识网

视觉效果、视觉比例也会影响你的身形,让你看起来变矮变胖。rhM拜客生活常识网

比如胯,如果有假胯,身材生生就被拖累。rhM拜客生活常识网

什么是假胯?rhM拜客生活常识网

胯即髋骨,在髂骨和大转子之间,也可以说是腰以下,大腿以上的区域。rhM拜客生活常识网

髂骨两侧边缘的距离就是胯宽,胯的宽度会影响身形,真胯宽显腰细。rhM拜客生活常识网

标准胯:大转子比髂骨略宽,并在下方缓缓收进去,胯部呈一个圆润丰满的弧形。rhM拜客生活常识网

髂骨宽型:髂骨部位突出显腰细,如果衣服遮起来,穿上裙子自带蓬蓬裙效果。rhM拜客生活常识网

假胯:骨盆下侧,大腿上侧的骨盆衔接处,也就是股骨大转子突出,横向变宽进而囤积脂肪,从而导致视觉上胯位降低,显得腿粗、腿短,下半身笨重。rhM拜客生活常识网

还是不懂?直接看图:rhM拜客生活常识网

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简单一句话解释:真胯在腰,假胯在腿。rhM拜客生活常识网

假胯最容易出现的三个体态问:rhM拜客生活常识网

臀部外扩、大腿外翻、沿髋部向下两块骨头(大转子)外凸。rhM拜客生活常识网

三项中两项,假胯宽砸中你!rhM拜客生活常识网


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二、假胯为何偏偏看中你?

是不是瞬间郁闷了,人家是长直美腿,怎么你就“喜提”假胯宽?rhM拜客生活常识网

很多体态问题都与我们的生活息息相关,看似简单的站、坐、走等行为模式,一个小小细节的不注意,就像打翻了多米诺骨牌,因为身体的连锁反应,假胯亦是如此。rhM拜客生活常识网

假胯宽的三大成因了解一下:rhM拜客生活常识网

1、骨盆过度前倾。rhM拜客生活常识网

骨盆前倾的人,竖脊肌、股直肌和髂腰肌紧张,腹肌、臀大肌、腘腘绳肌、臀中肌和大腿内收肌群,力量较弱。rhM拜客生活常识网

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