一提到夏天的美好，就是空调、电视、冰西瓜、冰阔落！但是每次吃冰的，脑海里全是妈妈的唠叨：
所以长大后，每次想吃点冰的，妈妈的话就在耳边环绕，让人犹豫不决。
真的：同一个世界，同一个妈。
但是夏天已经到了，热浪一波接一波，不吃冰怎么在夏天快乐？今天这期活得更好，我们就来研究一下——喝冰水对身体有害吗？
谁说的多喝热水别喝冰水？
中国人和外国人最大的区别就是——喝热水。一到外国吃饭，热心肠的服务员一看是中国人，立马上来几杯热水，真是中国特色鲜明～
你知道为什么国人这么喜欢喝热水吗？
在微生物被发现之前，人们并不知道为什么喝冰水会生病，只是发现把水烧开再喝，好像就不生病了。发现微生物之后，谜底就揭开了——
在工业革命后，微生物被科学家们研究得透透的，这次喝上了干净的冰水。而微生物学一直到民国时期才传入国内，再加上那时候还有一个范围很大的传染病，人们才意识到水烧开再喝可以预防一些疾病。因此，这个喝热水的习惯就一直延续到现在咯。
喝冰水对身体有什么影响？
我们都知道，身体太冷或者太热都不行，要不然对身体就是一种刺激，像一激灵、打了个寒战都是一种刺激反应。那喝冰水会不会降低体温呢？
要知道，身体有一套严密的温度调节机制。在非极端情况下，体温虽然会受到外部（如气温）和内部（如吸入的气体、吃下的食物）等各种因素的影响，但始终都维持会在 37℃ 左右。
这其实是下丘脑在帮助人体调节体温，这套温度调节的机制，并不会因为是将冰水喝进了体内而有什么不同。
喝了冰水后，身体就会启动这套体温调节机制，调节你的更多血液到内脏，汗毛竖起来减少散热，打个哆嗦增加能量等。整个过程中并不会受到太多影响哦。不管是冰冰凉还是滚烫的，胃内的温度变化都会控制在0.3℃ 内
