掌握这4个“小方法”
孩子养成专注力超强的小学霸，这方法绝了
专注力作为儿童适应社会的重要能力，对于其社会性发展也十分重要。
近年来，社会和学校对于儿童专注力越来越重视，开始出现越来越多的有关专注力培养的字眼。
从心理学的角度来看，专注力是人进行一项活动的心理状态，这个活动可以是静态的，也可以是动态的，可以是感兴趣的，也可以是枯燥的，可以是对人的，也可以是对物的。
正确的家庭教育方式是儿童养成专注力的重要推手，能使其获益终生。
孩子做事总走神
姐姐家的二宝叫小帅，孩子机灵可爱，在家里和外面都是个公认的“开心果”。
在家里，他总是能做出一些出人意料的举动，逗得长辈们哈哈大笑，尤其是经常会做一些夸张的动作，还总是“不走寻常路”。
他天性好动，喜欢一些动手的小游戏，不喜欢安静地坐着读书，每次写作业的时候都是他最烦躁的时候。
姐姐说，为了辅导孩子写作业，感觉自己老了好多岁，每次都得在吵闹声中结束一天的学习。
本来姐姐对此没有太过关心，觉得可能单纯因为孩子不喜欢学习，但是前不久，小帅的老师找姐姐谈了话。
老师委婉地转述了小帅在课堂上的调皮行为，老师看出了姐姐的尴尬和愤怒，就赶紧补充说小帅是个很聪明的孩子，就是专注力差了点。
姐姐恍然大悟一般，怎么没有想到这一点，专注力对于孩子来说是一项非常重要的能力，而且需要得到培养和锻炼。
姐姐开始用心观察小帅的学习和生活状态，果然，姐姐发现，小帅很难能长时间地专注于做一件事。
比如在看电视的时候，小帅会看五分钟就去玩会积木，一个小城堡还没搭完，听到屋外有声音就开始跑去趴窗户。
学习的时候就更为明显，做数学题的时候一个题还没做完就开始抠手，抓头发，或者干脆扔下作业本读起英语课文。
总而言之，孩子的注意力总是很容易被分散，好动只是外在表现，根本原因在于专注力不够强。
姐姐于是开始通过多种途径去寻求帮助提高孩子专注力的方法，功夫不负苦心人，姐姐在别的家长的推荐下，买到了一套书。
这套书专门用于提高孩子专注力，时间不长，小帅的专注力就已经有了显著提高，具体详见文末。
提高专注力的小方法
- 打造良好环境
良好的环境对于学习和工作来说都是至关重要的，环境会很大程度上影响个人进入状态的速度和保持状态的时长。
在教育心理学中，环境策略被视为学习的一大关键策略。
当我们想要孩子专心学习的时候，可以将学习的桌面清理干净，文具摆放整齐，收起与学习无关的其他物品。
当要孩子专心学习某一学科时，就将这一学科的学习工具摆放到书桌上，还可以放置一个小的计时闹钟，比如番茄钟，来帮助孩子把握专注时间。
而当孩子想要做运动的时候，就将孩子带到专门的运动场所，在这种大环境的影响下，孩子会更加专注于运动本身。
但是这也是个循序渐进的过程，当孩子的专注力得到逐步的提升后，就可以适当地放宽环境要求。
因为不是任何时候都可以有这样一个精心布置的环境来供孩子成长，他们必须要适应各种环境，能够在不同的环境中保持专注。
