导语；高颜值是当代对美的总结。从小我们就喜欢被夸长得好看，父母也是，看到自己的孩子被夸长得好看，也是一种自豪的表情。
但是，现在的人不仅要有出众的五官，还要有出众的身高。
所以父母为了给孩子一个骄傲的身高付出了很大的努力。
但是你知道吗？孩子身高变化是有规律的。孩子身高进入“猛涨期”，身体有这4类“变化”，如果父母能把握好关键期，对孩子的身高是有帮助的。
孩子身高处于“提速期”，通常有这4个信号，父母要抓住机会
刚出生的宝宝长得快，家长们都知道，也方便注意，可是后两个时期都需要家长在日常生活中注意观察，那么家长如何知道孩子的身高增长进入了“提速期”呢？
孩子每个时期的到来，身体和行为上都会有一定的提示，身高增长也不例外，孩子身高增长进入“提速期”后通常会发出4个信号，家长记得注意细心观察并把握住才好。
一、饭量明显增多
饮食的补充是身高增长必不可少的支撑力量，进入“提速期”后，孩子之前每天通过食物所获取的能量已经不足以满足生长所需了，所以为了满足身体所需，孩子每天的饭量也有所增多。
不过家长不必担心，孩子只是在为身体补充营养，不会因为食量增大而长胖，等这个时期过去了，孩子身体不再需要那么多食物了，孩子的食量就会自动减少了。
二、白天总是一副睡不够的样子
人体在睡眠时，生长激素的分泌要较清醒时旺盛，而生长激素的分泌会有两个高峰，分别是夜间10点到凌晨2点，还有早晨6 7点，这两个阶段处于睡眠中更利于孩子身高增长。
而处于“提速期”时，生长激素分泌更加旺盛，孩子对睡眠的需求也会有所增加，因此常常会表现出睡不醒的状态，家长这时要注意保障孩子充足的睡眠，助力孩子身高增长。
三、鞋码、裤子明显变小
大家都知道，个子高的人一般腿都很长，脚也会相应地大一些，同理，身高增长“提速期”时孩子的腿和脚也会增长得比较快，家长常常会发现没买多久的鞋子和裤子就不合适了。
