父母对子女的呵斥、陪伴的缺失、言语的轻视和打击、夫妻间的冷漠或暴力等。
都会给你的生命留下深刻的印记，也会成为孩子长大后性格的标志。
其实这世上最烂的牌，不是父母目不识丁，不是家里多么贫困，欠了多少债......
一副真正的烂牌，是父母带给儿女的悲观、冷漠、自私、过度自责、自我厌弃等等…...
原生家庭中，父母对孩子的呵斥、漠视、嘲讽、溺爱、过高的要求及过度的照顾，
都会造成孩子的冷漠、注意力不集中和感受力低下。
影响孩子学习、交友、恋爱、结婚以及朋友、同事关系，包括和父母的关系。
这种儿时环境所造成的性格或者心理问题，可能会伴随你的一生。
所有的父母，都希望孩子能够拥有幸福的生活，但是却用自己以为的爱（其实是错误）的方式，剥夺了孩子创造生活和感受生活的能力。
每天只顾为了生活疲于奔命，而真正的生活和幸福却离你越来越远。
约翰·列侬John Lennon说：当我们正在为生活疲于奔命时，生活已离我们而去。
大多时候，是我们没有精力，更没有能力，去感受生活。
只是一味地为生活或努力或奔波，或低头或抬头，而忘记了去感受生活。
感受是一种能力，更是一种力量。
当人长期处在混乱、慌张、无主见的情况下，是无法获得感受力的。
培养感受力，调动内心的原动力，当你愿意靠近生活，生活自然就会拥你入怀。
马尔克斯说：如果上帝赏我一段生命，我会简单装束，伏在阳光下，
袒露的不仅是身体，还有我的灵魂。
随着年龄的长大，年少时袒露无疑的灵魂逐渐学会了隐藏，看别人的脸色阴晴，
掩饰自己的慌张与绝望，把哭泣埋在心底，再多苦涩，也笑颜灿烂如阳光。
身体为了满足口腹之欲，像被抽打的陀螺，转啊转的，一旦停下来，心就会莫名地发慌！
不知什么时候起，抑郁、焦虑如绳索一样，将灵魂紧紧地捆绑住。
每个人不得不戴上面具，被推到生活这个大大的舞台。
人生的意义不在于拿到一副好牌，而在于怎么样打好一副烂牌！
戏演的好坏，身体不是主宰，且看灵魂的暗自登场。
卸掉内心的壁垒，简单束装，让真心袒露，看见灵魂的模样。
身体自由地奔跑，翻山越岭，跟着心的指引向着阳光。
幸运的人，一生都被童年治愈，不幸的人，一生都在治愈童年。
成长，就是与过去的伤痛和解，陪伴内心的小孩长大，并建立新的关系模式。
用时间和努力，酝酿和塑造出一个新的自己。
