育儿百科中的这段内容,其实很有“深意”,它认为孩子一周后可以喝牛奶,但是有一个前提条件。
我们都知道“但是”之后表达的往往才是重点,一周岁之后的孩子可以喝牛奶的前提条件是孩子的辅食营养全面、均衡。
其实,育儿百科的观点看似和我国的营养学会相悖,其实两者并不冲突。
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一周岁之后,母乳对于孩子来说依旧是最好的。在母乳不足或者无法母乳喂养的情况下,能不能给孩子喝牛奶其实取决于孩子吃辅食的情况。
如果孩子辅食吃得好,营养摄入全面,完全可以喝牛奶。而如果孩子的辅食吃得不好,存在挑食、偏食的情况,牛奶中的营养物质就不足以支持孩子的生长发育。那么,孩子就应该继续喝配方奶。
珍珍考虑到自家宝宝辅食吃得非常好,经常“光盘”,从辅食中摄入的营养充足,就非常安心地给孩子订购鲜牛奶。
其实,给孩子喝的奶也有“讲究”,有几种奶即使宣传得再好,爸爸妈妈们也别给孩子喝。
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孩子一周岁后喝的奶有“讲究”,这几种奶,孩子再喜欢,爸妈也不要买
※不要买“复原乳”
现如今市场上牛奶的品种繁多,很多家长在给孩子选择牛奶的时候稍不加注意,就可能会“踩雷”,选择了营养成分较低的复原乳。
复原乳是什么意思呢?顾名思义,复原乳的原料并不是鲜奶,而是属于奶制品的奶粉。
复原乳也称为“还原奶”,是在干燥、浓缩的乳粉中按比例加水调制出来的乳品。
复原乳在生产的过程中,需要经历两次超高温的灭菌过程,其中的营养成分大打折扣,和纯鲜奶的营养价值无法相提并论。
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※不要买调味奶
初次听到调味奶,可能很多爸爸妈妈们并不熟悉,不知道什么样的奶会被称为“调味奶”。
其实调味奶在我们生活中非常常见,它以牛奶或者复原乳为原料。调味奶在制作的过程中会加入糖以及各种添加剂,这样它的口感就会比纯鲜奶更加诱人。
像我们经常听到的“草莓牛奶”、“香蕉牛奶”等饮品,均属于调味奶。调味奶中的营养成分不高,添加剂却很多,虽然口感好,但是并不适合拿来代替母乳或者配方奶给孩子饮用。爸爸妈妈们在选购的时候一定要擦亮眼睛。
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