在中医领域，人体似乎与“五”字特别有缘，有五官、五脏，还有五液。搞明白它们之间的对应关系，对我们的身体大有好处。
今天我们就简单谈谈人体“五液”这个概念。
五脏化五液
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“汗、涕、泪、涎、唾”，统称为人体“五液”，它既是人体内津液代谢的产物，也是生命活动中所不可缺少的物质，并与“五脏”有着密切的联系。
《素问·宣明五气篇》说：“五脏化液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾，是谓五液。”
在中医诊断中，五液的分泌状况可以反映出人体实际的脏腑情况。
汗，为心之液
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“汗者，精气也。”
从字面意思来看，汗由“水”和“干”组成。这里的“干”可以简单理解为躯干，也就是事物的主体或重要部分，结合偏旁则意为：身体重要部位所产生的液体。
在《黄帝内经》中，心为君主之官，神明出焉。在人体五脏之中，心为君主，控制着人的行动思想。
所以中医便有“汗乃心之液”的说法，即在心内为血，在外就是汗。
出汗的症状是反映人体阴阳失调邪正相争的象征。汗液属阴，如人体的正气不足，阳气不固，则阴液失去约束而汗液外泄。
流汗过多，便会造成心之气阴受伤，虚火内扰，导致心悸惊悌、短气烦倦等证。耗气伤津，致使体内元气不足、阴津亏虚。
常见的汗证有自汗、盗汗两种。
自汗
常日间出汗，活动后更甚，称为自汗。
①久病体弱，时时自汗，兼有气短懒言，容易感冒，面色晄白者，属于气虚自汗。气虚自汗主要在于心肺问题。
建议可以用大枣5枚、黑豆30克、黄芪60克、煎汤150毫升，一日两次口服。
②时时自汗，动则益甚，伴有怕冷，肢体不温，属于阳虚自汗。阳虚自汗则责之脾肾。
建议室内温度偏暖，且要温补调理。
盗汗
又称“寝汗”，入睡后汗出，醒后则汗止而言。
心阴血不足者容易出现盗汗，建议补血养心。
涕，为肺之液
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涕，是一种生理性分泌物，由鼻流出，具有润泽和清洁鼻窍的作用。
中医认为：“肺开窍于鼻，肺之津液充盈，出于鼻窍则为涕”。肺居胸中，为五脏六腑之华盖，上连气道、喉咙，开窍于鼻，合称肺系。肺主气，司呼吸，是体内外气体交换的场所。
当邪气犯肺，鼻为之不利，涕亦变矣。故肺的病变可从鼻涕的异常表现直接看出来。
鼻干无涕
肺阴虚者有时可表现为鼻干无涕，是指肺脏的阴津亏损和阴虚火旺所表现的证候。阴津亏损，肺燥失润，多由于燥热之邪灼肺。
而燥为秋令主气，最易伤肺。燥邪为害，最易耗伤人体的津液，表现出各种干涩的症状和体征。
建议立秋后多食雪梨、百合、银耳、山药等润肺之物。
鼻流清涕
因风寒导致肺气不宣者，多表现为鼻流清涕。
不宣，是不能宣通的意思。因外邪侵攻，皮毛闭寒，肺气不能宣通，可出现恶寒发热，鼻塞流涕，打喷嚏等一系列症状。
