说到秋燥，很多人第一个想起的食材就是银耳。尤其是北方的人，秋分前后，已经能明显感到天气转凉，气候开始变得干燥。银耳性质润而不寒，甘而不腻，补而不滞，可以安全平和地滋养五脏之阴，常作为日常家庭缓解秋燥的美食良材。但银耳...
糖尿病属于祖国医学的消渴病范畴，临床以多饮、多食、多尿、尿糖增高为主要特征。其病因或因恣食肥甘厚味，或因五志过劳，或因房室不节，均可导致本病的发生。临床表现：口渴多饮，消谷善饥，小便频数或浑浊;或五心烦热，或身体消瘦，...
黄芪 黄精 麦冬 北沙参 五味子与肺肾精气亏虚 咳嗽 消瘦 潮热 腰膝酸软等虚者补之，损者益之。精之不足，补之以味。“…阴虚者，宜补而兼清，…因精而虚者，自当补精化气…＂此处方主体益气滋补先后天肾肺气阴功能属性，善于调理肺...
呵护健康 从这里开始We Care For Your Health关键词 | 肌肤干燥中医传统诊疗、养生之法传承数千年，从秦始皇钟爱的丹方之术到现如今的药食同源、药方汤剂、针灸推拿等，无一不深深的融入了我们的生活中的。自从进入秋冬...
终于到家了，到家第一件事，就是开始今日养生分享，开始之前，说句题外话，今天七夕，加了个班，单身汪，真是可以狗带了，还是祝福大家，愿天下所有真心不被辜负把，好了，不废话了。进入正题：夏末秋初，这个季节呢，一会热，一会冷，时不时的还下一场...
处暑之后，暑气开始减退随之而来的就是天高云淡的金秋时节了处暑养生要祛湿润肺防秋燥 说说这个节气应该如何吃，怎么养生~ 处暑如何养生 处暑养生 首先要祛湿 长夏季节常常会因湿邪困脾，出现脘脾腹胀、食欲减退、头重腿沉...
在中医领域，人体似乎与“五”字特别有缘，有五官、五脏，还有五液。搞明白它们之间的对应关系，对我们的身体大有好处。今天我们就简单谈谈人体“五液”这个概念。五脏化五液01“汗、涕、泪、涎、唾”，统称为人体“五液”，它既...
《黄帝内经》中指出：春夏养阳，秋冬养阴！秋冬时节的寒邪容易伤及人体阳气，所以入冬后我们常说要补肾壮阳、培补元气。那为什么《黄帝内经》却强调秋冬要养阴呢？一来秋冬以“燥”为主，燥邪易伤阴，所以秋冬需要润燥滋阴；二来秋冬...
大家好，我是屈医生。大家有没有听过这样一句话“五十岁之前，人找病；五十岁之后，病找人。”一过50岁这个坎，总是感觉身上的大病小病一大堆，小到腰疼腿疼，大到血栓，脑梗……今天就给大家分享一个名方，一贯煎，滋补肝阴，治杂病，为健康...
1. 把猪肺的喉管套在水龙头下，灌得涨涨的，然后把水挤出来，反复多次，直到猪肺里的血污洗净为止，然后把猪肺切成适中的块状，汆水捞起，沥干水；热...
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进入寒露节气，气温下降，近些天已能感受到寒意。天津市中医药研究院附属医院专家张智龙为市民介绍如何养生。中医讲“寒露脚不露”，就是说到了寒露以后，天气由凉爽走向寒冷，不应该再穿凉鞋或短裤，应随时增减衣服，防止秋凉感冒...
极目新闻记者 晏雯通讯员 胡梦金秋时节，润燥滋养正当时。日前，湖北省中医院药事部的专家们，推荐了三款适合秋季养肺润燥的养生茶，市民可以根据自身情况进行选择。1、秋梨蜜茶秋梨1个切块、生姜10克切块，加蜜腌制1个星期（最...
寒露是秋季的第五个节气，标志着深秋的开始，天气由凉爽转为寒冷。“寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。从中医角度上说，这节气在南方气候最大的特点是“燥”邪当令，而燥邪最容易伤肺伤胃。此时期人们的汗液蒸发较快，因...
来源：中国中医药报作者：罗鑫 殷舒月秋分时节，最后的一点暑热将会退去，夜晚也将变得凉爽，此时节应注意哪些呢？添衣加被这个时节，天气开始转凉，江苏省中西医结合医院治未病中心主任、主任中医师韩晓明介绍，此时应注意保暖，不应再...
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