想保持皮肤的好状态，除了要做好清洁、补水、防晒等工作，抗初老也是不能少的！毕竟基础补水只是基础嘛，而且现在大家的身体和皮肤普遍处于亚健康状态，想要身体自己对抗清除自由基有点难，给集美们安利一个小帮手——无限极产品...
近日，无限极旗下的萃雅焕活肌底液全新上市，外观设计由国际知名设计工作室操刀，极具前卫感和未来感，是无限极针对“颜值需求”的又一次尝试。 萃雅焕活肌底液延续了萃雅品牌的核心技术，不仅有多种植物提取物配比而成的美容...
说到秋燥，很多人第一个想起的食材就是银耳。尤其是北方的人，秋分前后，已经能明显感到天气转凉，气候开始变得干燥。银耳性质润而不寒，甘而不腻，补而不滞，可以安全平和地滋养五脏之阴，常作为日常家庭缓解秋燥的美食良材。但银耳...
中医讲“春应肝而养生”，如今已到了阳春三月养肝黄金期，是时候趁着三月的尾巴好好养肝了，也就是所谓的肝好，百病才不会侵袭。阳春三月要牢记5个护肝秘笈 1饮食多甜少酸——降火养脾 中医认为，春天应肝，肝气旺可伤脾。因此，春...
茶梗，是指茶叶的叶梗，也叫茶枝、茶茎，比起芽头和嫩叶来说，茶梗相对比较粗老。初听到茶梗的时候，大家可能会觉得它是混在茶叶里的粗老杂物，所以觉得有梗的茶叶就是没有捡剔干净。其实茶梗属于茎的部位，茶叶的茎负责运送整体...
一问一答实话实说。我吃过氨糖，一般的腰腿疼还可以，像我腰间盘都膨出了，吃了不好用，吃三七粉好用。,氨糖的全称叫氨基葡萄糖，骨关节炎患者想必比较熟悉，在早期出现症状确诊后，医生往往就会开这个药，有些人也会服用氨基葡萄糖...
随着年龄的增长，身体各项机能都出现了衰退现象。很多中老年朋友可能不但面临着诸多健康问题，还会被身体的气味所困扰。而这股味道，仿佛是老人身上特有的，可老人自己却几乎闻不到，旁边的人一靠近老人，就能闻到。 这其实就是...
柳叶刀：“低碳”饮食缩短寿命，“三大”营养按比例搭配，更健康碳水化合物，就是由碳（C）、氢（H）、氧（O）三种元素组成的化合物。也可以理解为是植物吸收了土壤中的水分（H2O），以及空气中的二氧化碳（CO2），在叶绿体中进行光合作用合成的有机...
每到春夏季节，李药师老家院门外，野地里的“马踏菜”都会蓬勃生长，还会开出五颜六色的花朵，在山东多地称为“马踏菜”的这种野菜，更常见的叫法是马齿苋，是国家卫生部收载入药食两用的78种食材中的一种，不仅是一种野菜，还是一种...
优质普洱熟茶的口感都来自于哪里？一个盖碗，几克普洱熟茶，就可以开始泡茶、品茶了。熟茶，我一般喜欢洗两遍茶叶，一遍较长时间，一遍时间较短，主要是为了润茶、洗茶，让茶叶在前几泡就开始出很好的滋味。品质优质的熟茶，干茶有陈...
心血管疾病，一般都是与动脉硬化有关，其中有四大因素引发危害，身体超重、蛋白质缺乏、缺乏膳食纤维、盐的摄入过高。人的健康状况不同，饮食也应当有所不同，在心血管疾病的防治中，合理膳食是十分重要的，心血管病人应该吃啥。...
食用菌具有高蛋白、低热量的特性，再加上香气浓郁，味道鲜美，大受人们的喜爱。可是你知道用什么样的食物和菌菇来搭配，会更美味和营养呢？一、食用菌搭配绿叶蔬菜食用菌与绿叶蔬菜搭配，绿色和色调比较暗的食用菌（香菇）相互映衬，绿...
灵芝有仙草之称，为中医药宝库中的珍品。《神农本草经》将灵芝列为上品，认为“久食，轻身不老，延年神仙”。《本草纲目》记载：灵芝味苦，性平，无毒，益心气，活血，入心充血，助心充脉，安神，益肺气，补肝气，补中，增智慧，坚筋骨，祛痰，健胃。下面我...
今天来聊一聊枸杞。枸杞，在传统医学中被认为是“久服，坚筋骨，轻身不老”。无论是在治病救人过程中，还是在日常养生生活里，枸杞都有相当重要的地位。 传统的食用方法很多，比如泡水、直接嚼服、煲汤、煮粥等等。在枸杞传到国...
桑葚子桑葚这类水果，绝大多数人或是了解很少，对它也是又爱又怕，尽管很好吃，可是吃了以后一手紫黑紫黑的，不太好洗呀！桑葚子含有维他命、胡罗卜素、钙、铁、锌等营养成分！针对到了年龄的人而言，每日吃点桑葚干既能享有美味可口...
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