本文由森醇悦原创首发于头条号：森醇悦作者：俊茗普洱茶“一山一味”“越陈越香”大概是众多人喜欢喝普洱茶以及储存普洱茶的原因。经过存放的普洱茶在时间的沉淀下不断转化从而越陈越香、越浓，香气丰富，口感更加饱满、醇和...
—— 花生是个宝 ——营养价值特别高 花生被称之为“长寿果”，花生的果实花生米人人都喜欢吃，但很多人喜欢花生米的第一理由是好吃美味，其实花生米的营养成分是超乎你想象的。 花生米的营养价值非常棒，它的蛋白质和脂肪...
普洱茶越陈越香，被很多茶友喜爱、收藏，可有很多茶友会发现自己收藏的普洱茶，茶饼表面有一些白色的霜，这是怎么回事？是发霉了吗？其实，在夏天这个多雨的季节，普洱茶很容易受潮发霉。那么所谓的白点是茶中的自然产物还是已经霉变...
#21天图文打卡挑战（第二期）# 一、典籍摘要1、《日华子本草》：“下一切气，止霍乱，通大小肠，健脾开胃，调中。”2、《本草备要》：“下气行水，通大、小肠。治水肿香港脚，痞胀痰膈，瘴疟霍乱。”3、《开宝本草》：“主冷热气攻心腹，大肠壅...
斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得！第123期草莓是最脏的果蔬？视频加载中...有一种水果，它稳居春季水果C位，你知道是谁吗？就是它！我们都非常喜欢的草莓。它的味道非常香甜，放到我的鼻子前，哇！春天的气息...
肾脏是人体最重要的器官之一，它有着许多重要的作用。比如说，排出体内毒物质、废弃物质，调节体内的水、电解质、酸碱平衡等等。总之，一旦肾脏出现了问题，必定会危及到我们的健康生活。 所以我们在生活中一定要注意保护好肾...
最近网络上有关最新研究证明喝茶能够降血压的文章出现了不少，这些文章的来源，都是基于最近在《Cellular Physiology & Biochemistry》（细胞生理生化）上在线发表的一篇研究文章，但如果仔细阅读这篇文章的原文，深入思考其研究...
优质普洱熟茶的口感都来自于哪里？一个盖碗，几克普洱熟茶，就可以开始泡茶、品茶了。熟茶，我一般喜欢洗两遍茶叶，一遍较长时间，一遍时间较短，主要是为了润茶、洗茶，让茶叶在前几泡就开始出很好的滋味。品质优质的熟茶，干茶有陈...
最近，以柠檬和绿茶为原料泡制的“女团水”在red书和某短视频平台风靡，你是不是也被刷屏了？简单又容易复制，一时间人人都在效仿，就连“洞察一切”的小编也加入“女团水”大军，亲测它的效果。 结果两个字：“女团水”究竟有没有...
说起泡茶，很多人都会选择热水泡茶，并认为温度越高越好。加上我国还有什么食物和饮品都喜欢趁热喝的习惯，早已铭记于心，可如今为什么有些人却用冷水泡茶呢？不由怀疑：这种做法有益吗？的确，用热水浸泡茶叶已经是最常见不过的方式...
在减肥的伙伴们，你们会不会遇到这样的情况？明明已经连零食、饮料都没有摄入了，却没有瘦？明明自己已经吃的很少，快饿的半死，但还是没有瘦多少？那是因为你们只是单一节食控制饮食，阻止一定量的热量摄入，没有根本改变饮食结构、作...
又到周末吃大餐的时候了，烤肉、火锅、烧烤、小龙虾、自助餐、苍蝇馆……有时候就算不是自己想去的，（摸着你的良心说，你是真的不想去？）朋友也会老早跟你约时间，就算减肥，偶尔吃一顿又没事？减肥期间免不了参加聚会吃大餐，吃之前很...
我出生在茶乡，今年37岁了，喝茶有30多年了。从小耳濡目染，爱上了喝茶，现在接过爸爸的茶山，也成了个地地道道的茶农。茶叶最开始是作为食用和药用的，后来才慢慢变为饮用。茶叶含有很多种对人体有益的物质，如茶多酚，儿茶素、游离...
衰老是每个人的必经之路，但你可知，人和人之间的衰老是不一样的——有些人30岁的年龄却可能有50岁的身体，有些人70岁的年龄但心脏可能只有50岁。也有些人可能拥有30岁的肾脏，却经常出现免疫力低下的疾病……2020年，刊发在《...
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