中医是我国的传统医学，近几年来国家大力推广发展，人民也越来越接受中医药治疗，主要源于其有以下几大优点：①安全、毒副作用小中药由草本植物、矿物、动物等组成，都是天然生长而成，未经过多的人工制剂程序，因此有害成分较少，对...
端午节农历的五月初五，时值二十四节气的芒种与夏至节气中间，这个时候正是炎热的天气到来之际，蚊虫苍蝇开始滋生，疫病流行，环境中越来越复杂。过去科技水平不发达，人们在认识到这一现象后，便有意识的在夏至之前选择一个时间节...
昨天有很多人问我喝了黄芪出现了很多副作用怎么办？这时候需要考虑一下自己是不是适合用黄芪的人群，或者是不是适合单独用黄芪泡水。强调一下，如果症状复杂，比如虚实夹杂，或有多种疾病的人，不要在网上用一句话咨询医生，自己应...
《黄帝内经》中说，“人之所有者，血与气耳。”气血才是生命的根本，其他的东西都是围绕着气血而运行的。气虚的人会疲乏无力、气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白；血虚的人会心悸失眠、形体消瘦、皮肤干燥、面色萎黄。...
“医生，我患了慢性前列腺炎，阳痿，腰疼怕冷，能不能吃一点补肾壮阳的药物啊?”回答：不可以吃补肾壮阳药。如果患者的性功能障碍问题，是由于前列腺炎引发的，那么壮阳药治疗是没有效果的。1.前列腺患者补肾壮阳，彻底阳痿曾有中医...
“早吃姜，补药汤”春季来吃醋泡姜防病益寿保健康 不劳医生开药方！ 便宜又功夫高强的姜是我们常见的食材，但是你知道吗，有人靠着每天吃三片醋泡姜，在90岁高龄之时还有着40岁的心脏。姜有着怎样的神奇功效？小小的醋泡姜又是怎...
俗话说，有病没病，防风通圣。这句话可不是说让你有事没事偶尔吃吃，而是说防风通圣丸的用途非常广泛，如果对症，效果立竿见影，为什么它能有如此大的威力呢？因为防风通圣丸表里通治，所谓表里通治，就是说第一它能解表，可以把停留在皮...
“早吃姜，补药汤”醋泡姜防病益寿保健康 不劳医生开药方！ 便宜又功夫高强的姜是我们常见的食材，但是你知道吗，有人靠着每天吃三片醋泡姜，在90岁高龄之时还有着40岁的心脏。姜有着怎样的神奇功效？小小的醋泡姜又是怎样成为我...
—— 花生是个宝 ——营养价值特别高 花生被称之为“长寿果”，花生的果实花生米人人都喜欢吃，但很多人喜欢花生米的第一理由是好吃美味，其实花生米的营养成分是超乎你想象的。 花生米的营养价值非常棒，它的蛋白质和脂肪...
常吃鱼身体好，这是每个人都知道的常识。每周吃1～2次鱼有益身体健康已成为各国营养专家的共识，但对某些人来说，吃鱼非但不能有益健康，反而会伤害身体。 一、5种鱼可别吃 1、腌制的鱼 腌制的鱼里面的盐分含量比较高，长期吃也...
如今这个时代痰湿体质的人越来越多。吃的太好，坐的太久，动的太少，很多人不到中年，就开始发福，迫不及待地油腻起来。“三高”，肥胖、腰腿痛、高血压、糖尿病、冠心病，各种结节、息肉、肌瘤、囊肿接踵而来… 其实根本的...
中医所谓胃气，就是气处于从容和缓的一种状态，在这个状态下，机体生气充足，外邪不易入侵，即使有邪气也可以从容应对，正气虚弱亦能快速地进行恢复。 所以临床在治疗的过程中，作为医师，一定要始终关注着胃气的走向，胃气充足，则实证...
李时珍《本草纲目》中记载山药是“健脾补益、滋精固肾、治诸百病，疗五劳七伤”的佳品，常吃可以益肾气、健脾胃。于是各类山药美食在大小饭店也成了“明星菜品”。然而，山药对普通人来说是良药，但对以下4类人来说，却是“火...
大家好，今天我们用黑豆来做好吃的，黑豆被称为豆中之王，常吃黑豆对我们的身体非常有好处。首先准备200克黑豆，倒入清水清洗干净，然后控干水分，在倒入清水里浸泡两个小时左右。再来准备200克黑米，倒入清水清洗干净，在倒入清水没...
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