说到秋燥，很多人第一个想起的食材就是银耳。尤其是北方的人，秋分前后，已经能明显感到天气转凉，气候开始变得干燥。银耳性质润而不寒，甘而不腻，补而不滞，可以安全平和地滋养五脏之阴，常作为日常家庭缓解秋燥的美食良材。但银耳...
一、真正的养生观念，不是只吃好的，而是要吃对的！ １、管住嘴，迈开腿 ２、营养应均衡，而不是过剩 ３、好东西可以吃要注意量 ４、根据体质吃东西，不能吃的要少吃或不吃 ５、少食多餐，多咀嚼几口 ６、饮食要做到七八分饱，不要吃撑 二、情绪...
这几天，刷爆朋友圈的，除了“普吉岛中国游客沉船事件”，便是这部“我不是药神”的电影了。在天灾面前，生命如此脆弱，在疾病面前，生命同样不堪一击，也让人不得不感慨，除却生死之外，一切都不是大事。当所有人眼中带泪看完这部《我...
说起HPV检查，很多女性觉得它是可耻的、尴尬的，似乎做了这个检查就相当于承认了什么，所以，只要身上没有出现症状，那就是能不查就不查，但是大家要明白一件事，检查是为了发现病情，然后采取治疗措施，如果你什么都不查，就是两眼一抹...
慈禧（1835年11月29日—1908年11月15日）即孝钦显皇后，叶赫那拉氏，咸丰帝的妃嫔，同治帝的生母。晚清重要政治人物，清朝晚期的实际统治者。 慈禧老佛爷活了73岁，但她为何七十多岁容颜不老，原来她有一个“美容秘方”。...
现在“90后开始了“佛系养生”、80后保温杯里早已泡着红枣枸杞、而70、60后在“食补”、“药补”的路上越走越远”，一方面说明不单是老年人在关注养生，而且年轻人也在关注养生，另一方面也说明很多人并不清楚养生的目的是...
叶酸当然不是降压药，但是，叶酸对于一类高血压患者来说非常重要，因为，这类高血压患者缺乏叶酸，导致血中的一项指标升高，让中风的发生率陡然增加5-6倍以上。这类高血压叫H型高血压，根据我国H型高血压的研究结论，我国H型高血压人...
铁是维持生物体生命的重要微量元素之一。谈及缺铁，人们常联系到贫血，其实，贫血的“锅”不能全给缺铁背;而缺铁的危害也不仅是贫血，妊娠期铁缺乏将影响母体、胎儿和婴幼儿健康。铁如此重要，于是民间常有用铁锅烹饪、食用加...
没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程。俗话说：“药补，不如食补”，这8种食物是补钙好帮手，建议常吃，快快收藏吧！第一种豌豆尖：推荐食谱凉拌豌豆尖原料：豌豆尖、生抽酱油、香醋、盐、白糖、香油；做法：1：这是我从小菜店里买来的豌豆尖...
随着时代的改变，人们的生活水平越来越高了，许多宝妈宝爸都希望自己的儿女赢在起跑线上，赢在起跑线上最明显就是身高了，每年儿童的身高都会比往年的高，更多的原因就是现在儿童吃的也越来越好了，也有少许的儿童会比同年儿童的...
性生活时间短吃点什么药好补肾吃什么药好，有什么延长性生活时间的好方法？...
之前有个朋友啊，一活动就出虚汗，一活动就什么咳嗽，气喘嘘嘘的，然后呢，一一活动还是什么痰多啊，吃饭呢也吃不下去了啊，吃饭也减少了，吃完之后也肚子胀了啊，吃饭比原来减一半，这是一种什么情况呢？中医教这种情况叫肾不纳气，就是因...
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