回答：大家觉得自己是怎么得了糖尿病的？我是一个二型糖尿病患者已经患病30年。我觉得我自己得糖尿病是因为饭量大，饮食不规律，因为那时候在粮库上班，三班倒，有时候吃不上饭，吃上饭的时候饥一顿饱一顿得的糖尿病。那时候的人也不懂得科学，也不懂得养生得了糖尿病以后也没引起注意，还是该吃吃，该喝喝，三天一小聚，十天一大聚，大鱼大肉的吃酒照喝不误。因为东北人性格豪爽，朋友就好聚会，我们姊妹几个经常聚会，后来是这几个姊妹中有两个糖尿病，一个得了脑梗，一个得了半身不遂，后来才引起我的注意，我才把糖尿病重视起来开始戒了酒，大鱼大肉也不敢吃了，饮食也吃的清淡了，开始注意自己的身体，加强锻炼虽然得糖尿病30多年，但是控制的还算可以现在每一年都要去检查一遍身体，查一查眼底，糖尿病就怕眼底出血所以说糖尿病是个富贵病，再一个糖尿病人心字型的体型容易得糖尿病。
因为我侄女是大夫，我侄女这么说的，不知道对不对？
现在有的人说糖尿病有遗传史，但是我们家几辈也没有得糖尿病的，我觉得还是和自己的饮食有关，我喜欢吃面食，而且还饭量大，那时候的人菜也少，吃的主食多，也是导致糖尿病的主要原因，我在粮库上班，后来调到食品公司做食品工作，近水楼台先得月，吃的烤制的蛋糕，核桃酥甜食太多。按时吃多了主食，吃多了也是导致糖尿病的主要原因。
我婆婆也是糖尿病，但是婆婆家也没有得糖尿病的，我觉得也是我的孝顺过了头导致的，婆婆得了糖尿病，因为婆婆是困难时期过来的人，孩子又多吃不上，喝不上，等我嫁到他家以后，给他买的甜食太多，婆婆特别愿意吃蛋糕啊，月饼啊，麻花啊，喝粥还愿意放糖，而且婆婆饭量也特别大，现在想想，如果不是我给婆婆吃的甜食多，婆婆也不能得糖尿病，婆婆一直是个身体健康的老人，就是后来吃的甜食，多吃的主食，多后得糖尿病，以后因糖尿病综合症脑出血去世的，如果怕得糖尿病，还是注意饮食，多吃清淡的，少吃主食，多吃蔬菜，我觉得这样可能会减少得糖尿病的机率。
我亲家公去年也检查出来得了糖尿病，他也是喜欢喝饮料，喜欢吃甜食，大米饭，还拌白糖吃，我诚心提醒过他，甜食吃多了以后容易得糖尿病，他说我们家几辈也没有得糖尿病的，去年检查出他得了糖尿病，他自己不知道上卫生间的时候滴到地下的尿液粘脚，他在引起注意去医院一查他的空腹血糖已经达到了43血糖值，不过我们亲家公自律能力挺强，经过一个多月的调养，人家血糖控制的很好，人家多运动，少吃饭，多走路，现在血糖控制在正常范围之内，因为他是新得的糖尿病，特别好控制，现在我亲家公是甜的东西都不吃了，大鱼大肉不吃了，现在他的糖尿病控制的很好[赞][赞][赞]
说我吧，我是二型糖尿病，39岁的时候确诊的，之所以会确诊，是因为我有了糖尿病的并发症，酮酸中毒，都晕过去了，然后被送到医院，被查出来的！
现在回想回想，之所以得了这个病，完全就是自己吃出来的！
你说我们家，其实并没有糖尿病病史的，我不胖，但是我嘴巴特别的馋！
从上学开始到工作，我就爱吃！
而且特别爱吃油炸的东西，炸鸡，披萨，肯德基麦当劳，各式油炸的食物，都是我的最爱，其实高温油炸食品最容易得三高！
我其实并不喜欢甜食，冰激凌巧克力蛋糕甜点之类的，其实并不是我的最爱，我最喜欢喝饮料：碳酸的可乐雪碧芬达，果汁，奶茶，只要是饮料，我来者不拒！
人家吃饭配个汤，我一定要喝饮料，平时也不怎么喝白开水，一口渴就去买饮料喝，我特别喜欢碳酸那种带气进喉咙的感觉！
还有，我生活习惯不好，早饭不吃，中午吃的简单，但是晚饭，宵夜特别的丰富，自助餐，烤肉大餐，火锅，海鲜大餐，烧烤都是我晚上要去吃的！
我还暴饮暴食，要么不吃，要么一吃就吃到饱的不得了！
所以，日积月累几十年，终于发展成小糖人了！
现在好了，除了黄瓜，番茄，苦瓜什么都得忌口，正应了一句老话：人啊，吃的东西就注定那么多，你早吃完，以后就没得吃了！
