我母亲有一个好的养生方法。简单易行。
靠墙站着。后背贴紧墙面，站二十分钟。她的后背很直，天鹅颈线条美丽！这是身姿优美的重要组成部分！
母亲还有一个好方法，可以让脸部轮廓紧致。
这是个歌谣。
我家有小猪—-
小猪住大屋—-
最后一个字，要做到表情夸张到极致。坚持一分钟。然后在嘴里含满空气，一分钟之后放松归位。这是一个舞蹈学院的老师告诉她的养生秘诀。
母亲在得老年痴呆症之前，好像总是四十多岁的样子。其实她那时已经六十多岁了……
但是，真正管用的驻容术是“爱”！
母亲是一个婚姻幸福的女人。她觉得世间就是美好的。她总是习惯说： 你看，我这人还是有福的！
我老说的姥姥，其实是我的“姑姥姥”。就是我姥爷的妹妹。她也是一个被爱的女人。
她以前谈过恋爱。但是，没法子，那个男人有妻子，还有孩子呢！上个世纪初的人都是这样的，不到二十岁上，懵懵懂懂的就在家里安排下结婚了！
姥姥心性高傲，也不能做小。而那位原配夫人也没做错什么事呀！服侍公婆。教养儿女…… 所以，最后姥姥和那位追求者也没成姻缘。
但是，那位追求者一辈子都爱慕着姥姥。他们会通信。他称她为：云妹妹！
那是老派的爱情。是绅士淑女的情感纠葛。现在的人不理解了……
但是，姥姥坚信，自己是天不随人愿！男人是好男人，就是自己命不好！她一辈子守在闺中。内有哥哥嫂子的娇宠。外有那位追求者的保护。
所以，她心满意足的养生去了！
可反观那些爱情婚姻不幸福的女人，除非真能大彻大悟的。要不然，真伤身呀！
我的一位女同学。丈夫是优秀，但是，太优秀了，成了企业家。前几年和一个女律师产生婚外情了。继而离异了。我这位女同学表面上大大咧咧的，实际，这对她打击很大。她是很爱慕自己的丈夫的。
离异后，女同学开始周游世界，住度假酒店，全面养生。前几天 跑到天津来找我“串联”来了……
我一见她，吓一跳！
就是那种特别富贵的憔悴不堪！隐隐的黯然神伤！虽然皮肤在医美的作用下，形成了又白又嫩的感觉，但是，还是脸色那么晦暗无光！
“我不走了！回北京住着了，联系了协和，准备手术吧！”她要切子宫卵巢。因为那里老长东西！
唉！其实，最大的保养品是男人呀！最大的危险品也是男人！
我如今还真知足。粗茶淡饭，不气不怨的过日子！这就是福呀！
我就是瘦了点，还是很显年轻的。给你看看我的照片，老伴说这张最传神……
我同学的妈妈今年60多了，看起来就45岁左右，她的保养方法非常繁琐，一般人做不到。
第一：卧室常年保持湿度在60度。他爸爸觉得太湿，早就和他妈妈分房睡了。
第二：洗完脸马上喷保湿矿泉水，就是擦完脸马上得喷，中间不能有一秒停留。
同学和我说，有一次在她妈妈洗脸的时候，她过去聊天导致妈妈忘了立刻喷保湿矿泉水，她妈妈还好一顿生气呢。
第三：所有的保养品都是在脸上轻拍，从来不是抹上去的。
有次，他爸爸也不知道哪个筋不对，就去摸老婆脸，然后她妈就炸了，说她的脸自己都不敢用劲碰。他爸也炸了，你是我老婆，你的脸我还不能摸……总之就是大吵了一架。
第四：从来不用化妆品。
第五：每天用35度水泡10分钟澡。就是35度，多一度少一度都不行。
第六：每天早餐是牛奶+燕麦+香蕉+葡萄干熬的粥，几十年一直吃。
同学跟着吃了一个月就受不了了，不过她的体会是拉屎特别顺畅。
第七：晚上不吃饭。
第八：甜品，辣的，凉的绝对绝对不吃。
同学说在这方面还是挺佩服她妈妈的，她妈妈也绝不会偶尔放纵，真的是一点不碰。
