[营养早餐]隔夜冷泡燕麦☆香蕉巧克力奶昔怎么做_[营养早餐]隔夜冷泡燕麦☆香蕉巧克力奶昔的做法_[营养早餐]隔夜冷泡燕麦☆香蕉巧克力奶昔的家常做法

1. 
   1

   前一天晚上，将所有材料放于玻璃罐 或 Nutribullet搅拌器附设的杯子内。*可加1-2汤匙希腊乳酪(Greek Yogurt)增加口感ikr拜客生活常识网

2. 
   2

   用汤匙稍微搅拌一下，即可加盖冷藏。ikr拜客生活常识网

3. 
   3

   隔天早上，把材料放入搅拌器打成糊状即可，约1分钟。ikr拜客生活常识网

4. 
   4

   完成。*饮用前可随意加上少许榖物种籽丶坚果碎或水果增加口感。ikr拜客生活常识网

相关阅读:

康宝莱奶昔减肥怎么样(长期喝康宝莱奶昔安全吗)

香蕉奶昔什么时候喝最好

香蕉奶昔用酸奶还是纯奶

香蕉奶昔可以放冰箱过夜吗

胡萝卜香蕉奶昔

水果捞是用酸奶还是沙拉酱

体育运动员的食谱，有多「变态」！

果蔬奶昔减肥制作方法,自制水果减肥奶昔大全,自制奶昔

牛油果香蕉奶昔怎么做_牛油果香蕉奶昔的做法_牛油果香

香蕉芒果奶昔怎么做_香蕉芒果奶昔的做法_香蕉芒果奶昔