养胃
长夏转入秋季，暑气逐渐消退，秋燥开始来袭。在这个转折的时节，很多中老年人的肠胃消化却出现了一些问题，胃胀、胃满，反酸嗳气等，非常痛苦。这是因为胃的降逆功能出现了问题，胃气无法正常下降，水谷精华就无法正常输布。而专家告诉我们，秋季正上市的柿子就是养胃的宝贝，但一定要会吃！
胃以通为顺，以降为和，以通降为主，入秋之后温度不一定有盛夏高了，但雨水不少，湿邪一段时间内仍然存在，阻于中焦，阻碍胃气下降的能力；而即将到来的秋天气燥烈，易伤阴成燥。胃为阳土，喜润恶燥；胃阴受伤，津液不行。
两种情况相接，上一个问题还没解决好，下一个问题又出现，很多老年人就会发生降逆异常，胃气反而上升，各种消化症状由此出现或者加重。
除此之外，胃还是人体中的五脏六腑之海，肺胃气机相互协调影响，只有胃气通降，肺气才能顺利，肺、胃在经络循行上联系也非常紧密，所以秋季胃的降逆出现问题会影响到肺，接下来的冬天也会很难过。
古代著名医家张锡纯在《医学衷中参西录》中有一个经典病例：患了肺病的少年，为什么会调治两个月都无效呢？张锡纯在诊脉中发现病人的临床表现是肺金的问题，脉象的表现却是肝木的问题。脉象体现身体本质：肺金克肝木，肝木克胃土，肺胃皆弱，而肝脉独显，所以肺胃同病是关键，不治胃土而独治肺金难以见效。
这就说明胃的降逆失常，往往会牵连影响更多脏腑功能。
判断您是否有胃的降逆失常
1.观察大便是否黏腻
