相当于一天做近百次胸透。
提醒家里的老年人，不要再被这些保健品忽悠了
磁石床
有人花几万块买了一个磁石床，据说能改善颈椎病，还能调理宫寒，对老年人血压、血脂问题都有改善作用，可是用了一段时间后身体一点变化都没有，还更难受了，到医院一问医生，才知道自己上当了。
想改善颈椎，应该怎么做？
可能是枕头不适合，要调整高度，更换高一点或矮一点的，找到最舒服的那一个。枕头的问题解决了，其次就是低头玩手机的问题。
要经常抬起头，做一做拉伸运动，可以用毛巾或弹力带，锻炼腰背肌肉，放松颈部两侧。平时多户外运动，少玩手机。必要时可用针灸、牵引等方法调理。
保健品
很多保健品刚开始不会让你购买，而是让你先去听保健讲座，然后给一点甜头，送点礼品，甚至会送点产品让你尝试，如果你去听了、拿了，最后就会一步步掉入他们编织好的陷阱，花了钱还有可能伤身。
想改善疾病、调理身体，应该怎么做？
高血压等问题需要长期管理，吃药是其中之一，还有一点是生活管理，要能管得住嘴巴，适当忌口。而白头发、老年斑、疲劳感，其实是身体老了，可以通过补充营养、调节心情等方式改善，想恢复如初是不可能的，要接受衰老。
祖传秘方
神神叨叨经常以名医自称，夸大自己的名号，多半也是骗子，尤其是说自己有祖传秘方，曾经给某位名人治过病，然后推荐药品，一定要擦亮眼睛敲响警钟。这些产品可能是假药，里面违规添加某些成分，服用对器官有损。
生病了应该怎么治疗？
不管是大病还是小病，生病了都应该正规就医，咨询专业医生，购买药物也要到受到认可的机构，网络购买、熟人代购、自家种植，很容易买到假药。有的病虽然治不好，但是能吃药控制，患者不要轻易放弃，即便是肿瘤这种严重问题，也有靶向药、免疫治疗等多种手段。
