一直以来，茶叶以其提神醒脑的功效被人们熟知，酒则相反，向来与醉、神志昏昧联系紧密，故而古人认为饮茶能解酒。
唐代诗人高适曾在诗中感慨：“读书不及经，饮酒不胜茶。”
但“醉”不是酒的专属，喝茶也会“醉”，而且很常见。
喝茶喝“醉“是一种什么体验？
朱朱还在大学读茶学专业时，有茶叶审评的课程，一节课喝许多不同种类的茶是家常便饭。
有一天起晚了，没吃早饭就匆匆忙忙赶到审评室，十多种茶品下来，身体有些不舒服。
心脏在胸腔里怦怦直跳，空荡荡的胃一阵收缩，头晕欲呕。吃了同学递来的巧克力才感觉好一点。
一开始以为是低血糖，但后来喝浓茶时又出现了这种情况，才知道，是“喝醉了“。
茶醉会出现的症状有失眠、头痛、恶心、站立不稳、手足颤抖等，有时喝茶睡不着，其实也是茶醉的一种表现。
为什么喝茶会“醉”？
茶醉的“醉魁祸首”是咖啡碱。
说起咖啡碱，人们首先想到是咖啡，实际上，茶叶中咖啡碱的含量远超咖啡豆，约占干茶的2%~4%。
咖啡碱是构成茶汤滋味的重要物质，有兴奋中枢神经、灭菌、利尿等保健作用。
但咖啡碱也是一把双刃剑，适量饮茶有益，过量便会引起茶醉。一个人每日咖啡碱摄入量宜控制在0.65克以下。
经常茶醉会导致身体维生素B1的缺乏，使人食欲不振，体质下降。
