导语：若出现了血压升高这种现象需高度重视，并通过定期测量血压的方式来维持血压稳定状态。不少人血压升高以后置之不理，有可能会导致高血压这种疾病发生。
高血压危害程度高，还有可能会带来某些并发症，这样身体健康有可能会受到影响，所以平时正确测量血压，了解血压变动十分重要。那么，啥时候测量血压最为准确呢？
高血压分级标准
高血压分为三级，分别叫高血压一级、高血压二级和高血压三级，也可以叫做轻度、中度和重度高血压。
具体的数值界限是，一级高血压 140/90mmHg，但是， 159/99mmHg；当收缩压在160-179mmHg、舒张压在100-109mmHg之间称为高血压二级；当收缩压 180mmHg或者舒张压 110mmHg的时候，就称为高血压三级，这是高血压严重程度的分级标准。
高血压最理想的区间值
理想血压为收缩压在120mmHg左右、舒张压在80mmHg左右，随着年龄增长，血压范围可略微放宽到125/85mmHg，避免超过140/90mmHg。
但若为80岁以上的老年人，该标准可放宽到低于150/90mmHg，不同年龄段的理想血压存在略微差异。
血压高 高血压吗？
对于一次血压升高，不可以诊断为高血压疾病，需观察一段时间，才可以断定。因为在日常生活中，运动过量，心情紧张，情绪不稳，休息不好，都会到血压升高的现象。
因此，一次血压升高是不能断定是高血压疾病的，为了避免这种症状发生，所以多休息，保持良好的生活规律。
出现这三种早期症状，建议自查高血压
头晕头痛
在血压升高的情况下，身体的不良症状会相对明显，例如短时间内感觉到头晕头痛，很有可能是血压异常升高引发的不良症状。
因为在血压升高的过程中，血液在血管中流动时对血管壁会造成较大的次压力，所以头晕，头痛症状会相对明显。
若存在这种情况，最好通过合理的方式来降低血压，否则血压持续升高的情况下，严重时还会导致血管破裂，这些都是高血压带来的严重影响。
