导语:我们中国的茶叶有着几千年的文化传承,而且茶叶是我们中国自古以来的特产。中国人喜欢喝茶,而且越来越多的年轻人也都特别的喜欢喝茶。
并且我国的茶叶种类是比较繁多的,有红茶,绿茶,普洱茶,花茶等,茶叶都有自己的优点,也能够有助于人的养生。有些人认为喝普洱茶会容易致癌,是真的如此吗?我们一起来了解一下吧。
普洱茶属于什么茶?
生普的原料是绿茶的加工工艺,熟普是经过几十天的渥堆发酵制作而成。目前,普洱茶是被划分在六大茶类的后发酵的黑茶里面的。
另外,茶学界诸多专家认为,普洱茶的发酵过程也与黑茶一样,都是在黑曲霉的作用下完成后发酵的,所以其属于典型的黑茶。
而生普和熟普虽然都是普洱茶,但它们是完全不一样的工艺、香气、滋味和口感。现在泛指普洱茶区生产的茶,是以公认普洱茶区的云南大叶种晒青毛茶为原料,经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。
外形色泽褐红,内质汤色红浓明亮,香气独特陈香,滋味醇厚回甘,叶底褐红。有生茶和熟茶之分,生茶自然发酵,熟茶人工催熟。
普洱茶有何功效?
1.辅助减肥
普洱茶是生活当中比较常见到的一种茶叶,普洱茶适量喝一些,可以起到促进肠胃蠕动的效果,帮助肠道内的毒素和垃圾向体外排出。
对于减肥能起到帮助的作用,正在减肥期间的人群或者是身体肥胖的人,在生活当中可以适量的喝些普洱茶。还可以增强血管壁的弹性,所以多喝普洱对预防动脉粥样硬化,减肥人群都有着显著疗效。
2.预防冠心病
数据显示,不喝茶者冠心病发生率为3.1%,偶尔喝茶降低了2.3%,只有1.4%的人经常喝茶(饮用超过三年)。冠心病的加重,与冠状动脉供血不足和血栓形成有密切关系。
通过动物体外实验证实,茶多酚中的儿茶素和茶多本酚,在煎煮过程中不断氧化生成的茶色素具有显著的抗凝、促进纤溶和抗血栓形成作用。
3.养胃、护胃
在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,黏稠,甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层。对胃产生有益的保护层,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。
4.补充维生素
普洱茶能够补充维生素,能够减轻因维生素缺乏导致的口腔溃疡等。普洱茶含大量的维生素C,对于预防动脉粥样硬化有一定的好处。
普洱茶,到底是“养生”还是“养癌”呢?实验揭开真相
在饮食角度来看,普洱茶能够分为熟茶以及生茶。生的普洱茶是云南的大叶为原材料,把新鲜的植树新叶经过杀青揉捏、晒制等其他特殊工艺而成。