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普洱茶,到底是“养生”还是“养癌”呢?实验揭开真相

常驻编辑 养生粥 2022-11-11 普洱茶   普洱   咖啡碱   黄曲霉   云南   口感   肠胃   茶叶   真相   人体   作用
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泡出来的茶比较浓烈,颜色发绿而且清亮,给舌尖带来一丝丝苦涩的味道。但是很多人却表示,人工发酵的过程当中容易产生黄曲霉毒素,伤害人体肝脏肾脏。ZhV拜客生活常识网

实际上普洱在发酵的过程当中,菌类有很多,这些菌种属于酵母、青霉、根菌、黑曲霉。这些品种非但无害,反而有益,能有效分解果酵,从而起到燃脂减糖效果,抑制有害菌群滋生。ZhV拜客生活常识网

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云南农业大学教授周红杰辟谣,周教授说,早在2012年,云南农业大学研究团队就通过模拟发酵实验表明,普洱茶发酵初期,部分黄曲霉会在茶样中生长繁殖。ZhV拜客生活常识网

但在发酵后期,黄曲霉的生长会受到明显抑制,发酵末期不会产生黄曲霉毒素。因此普洱茶完全可以饮用,不要信谣传谣,更不要人云亦云。ZhV拜客生活常识网

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喝茶禁忌事项有所了解:

1.尽量少喝浓茶ZhV拜客生活常识网

一般茶里含有咖啡碱这种物质,而咖啡碱的主要作用就是刺激人体的中枢神经,使人变得兴奋,提神降疲。ZhV拜客生活常识网

如果我们过多的饮用浓茶,人体就会吸收多的的咖啡碱,导致人体长时间处于一个兴奋的状态。长期下来,会对身体产生不好的影响。ZhV拜客生活常识网

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2.忌空腹喝茶ZhV拜客生活常识网

人们在喝茶的时候,一定要避免空腹喝茶的情况发生。因为茶叶在经过浸泡之后,含有多种多样的生物碱。ZhV拜客生活常识网

因此,空腹喝茶将会使得肠胃过度吸收茶叶中所含有的咖啡因,从而导致自身出现手脚无力、精神恍惚、心动过速等不适症状,同时还会导致自身出现多种肠胃不适症状。ZhV拜客生活常识网

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3.神经衰弱慎饮茶ZhV拜客生活常识网

茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶。尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶。ZhV拜客生活常识网

在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡。ZhV拜客生活常识网

4.不必喝凉的茶ZhV拜客生活常识网

假如泡好的茶凉了得话就不要喝过,由于凉茶很有可能会刺激性胃肠。比较严重的情况下会造成 腹痛腹胀的难题,不利胃肠的一切正常肠蠕动 。ZhV拜客生活常识网

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阅读延伸:普洱茶真的越陈越好吗?

普洱茶的存放时间不一定越久越好,主要还是看保存方法和普洱茶的原料是否优质。同时普洱茶的陈化会受到时间、温度、环境等原因的影响。ZhV拜客生活常识网

而且普洱茶在存放的过程中,不要将其完全密封,这样才会让普洱茶的品质越来越好。储存不好,优质好茶变老同时也会变坏,一般来讲,熟普存放10至20年左右,口感和茶性最佳。ZhV拜客生活常识网

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生普存放15至25年左右,口感和茶性最佳,普洱茶存放时间太久,比如几十年或上百年,存放得好,肯定能喝,但也许不是改款茶的饮用最佳时期了,至少口感上会有所下降。ZhV拜客生活常识网

即便普洱茶年份越老越香,但也有一定保质期,尽量不超过10年,若储存不当,放置于阴凉潮湿处,还会导致保质期缩短。若发现白点霉霜等情况说明已变质,不建议饮用。

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