在生活中有两种现象，一种是有人在痛风发作后，才知道自己的血尿酸水平已经远超正常值。
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另一种现象是，有许多人，特别是年轻人，由于饮食结构比较复杂，喜欢吃外卖、火锅、海鲜、啤酒，尿酸超标了也不知道……
什么是尿酸？
如今，除了大家所熟知的“三高”，高尿酸症作为与高血压、高血脂、高血糖密切相关的代谢综合征，经常伴随“三高”一起出现，被大家称呼为“第四高”。
尿酸是体内最终的代谢产物，一旦生成，不能代谢成其他化学物质，只能从肾脏和肠道排出，肾脏排出占总排出量的2/3，另外1/3从肠道排泄。
一般情况下，尿酸就像每家每户都会产生垃圾，每天把垃圾扔掉就行了。
但是如果生活方式不够健康（吃了太多高嘌呤食品、很少运动、不喝水……），尿酸就会在体内大量聚集，平时应酬多，运动少，体重超标者，男性……都是高危人群。
尿酸从何而来？
在高尿酸血症的早期，是没有任何症状的，长期高尿酸血症会引起痛风性关节炎发作、肾脏尿酸盐结石。
人体内每天死亡的细胞会释放出大量的核酸，核酸组成成分中有一种物质称为“嘌呤”，嘌呤在一系列酶的作用下，最后生成尿酸。这部分嘌呤是生成尿酸的主力军，占尿酸来源的80%。
尿酸的来源20%是每天进食的食物，食物摄入体内后，会释放嘌呤，生成尿酸。当每天生成的尿酸增多，主要是摄入外源性嘌呤增加，或者各种原因引起肾脏排泄尿酸减少时，就会使血液中尿酸水平增高。
当血尿酸水平超过420μmol/L时，就称为“高尿酸血症”。正常男性血尿酸不超过420μmol/L，女性不超过360μmol/L。
高尿酸只会引起痛风么？
