在日常饮食中我们总会吃到鸡蛋。因为鸡蛋的营养价值和他的价格深受大家的喜爱。不管是什么年龄阶段的人群都比较喜欢吃鸡蛋，因为对于不同人群鸡蛋也发挥着不同的功效。那吃了鸡蛋外面的鸡蛋壳很多人都会选择扔掉。鸡蛋壳就没有其他用处了吗？接下来和富硒姐姐了解一下吧！
鸡蛋壳妙用之一：鸡蛋壳具有使皮肤细腻华润的作用。这个其实大部分人都知道，尤其是女生鸡蛋本身具有美白的功效。市面上也会有关于鸡蛋美白的产品，但大多都只是打着美白的旗号，实则并不会有美白的效果。因此富硒姐姐建议大家不能只是依靠化妆品来达到自己想要的美白效果，更多的时候也可以加入食补！
鸡蛋壳妙用之二：能除污垢，捣碎的鸡蛋壳泡出的水具有洗白作用，粉末能祛除器皿底部的污垢。这个到时很实用，所以大家做饭用完的鸡蛋壳可以不扔，洗干净收集起来。以备不时之需，扔了也是制造厨余垃圾。
此外，鸡蛋也是我们日常饮食中的必备食材，不仅满足我们身体对营养的需求，还美味烹饪方式简单方便。当然适当补充营养物质也是必要的，像微量元素硒。日常补硒不仅可以增强我们自身的免疫力，远离疾病的困扰。还可以延缓衰老，改善睡眠等！
还想了解更多点击关注吧！
