花粉过敏了怎么办
1.锻炼身体：花粉过敏最主要的是免疫力下降，要多锻炼身体，增强体质，必要时可服用加强免疫力药物。
2.补充维生素：维生素C是抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂，肥大细胞容易引起眼部刺激，打喷嚏和流鼻涕等过敏症。
3.淡盐水清洗鼻子：用盐水清水洗鼻子有助于刷掉鼻子中的过敏症状。
能做到以上措施和预防，就能安然度过花粉季节。
1.锻炼身体：花粉过敏最主要的是免疫力下降，要多锻炼身体，增强体质，必要时可服用加强免疫力药物。
2.补充维生素：维生素C是抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂，肥大细胞容易引起眼部刺激，打喷嚏和流鼻涕等过敏症。
3.淡盐水清洗鼻子：用盐水清水洗鼻子有助于刷掉鼻子中的过敏症状。
能做到以上措施和预防，就能安然度过花粉季节。
