有数据统计，50岁左右的人群中颈椎病的发病率为25%，60岁人群中发病率为50%，70岁的发病率更高，几乎达到100%。
颈椎痛是指颈椎综合症，是由于颈椎长期劳损、骨质增生，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压引起的；医学上发现颈椎问题至少可引发全身70种健康问题。
前几天，朋友推荐了一位她的同事给我，说是颈椎痛到不行，想让我用耳穴给贴贴，晚上十点多的时候来到我这里，说是现在已经痛到睡不着急了，希望在我这里能有效果，我笑笑也没说什么，直接用行动证明。
取穴：颈 颈椎 耳大神经 枕 皮质下 神门 脾
着手给她贴了几个豆，一边贴豆，一边按压，等我给她贴完，她就立刻说“不痛了，你这太厉害了，很神奇” 随后告诫她，颈椎病是可防可治的，在生活中也要适当的注意。
如何辨别自己可能得的是颈椎病？
1、脖子痛持续存在如果脖子痛没有因为休息、锻炼、天气等因素的改变而消失，而是疼痛一直存在，那么就很有可能是颈椎病。
2、四肢出现麻木如果经常出现四肢麻木甚至疼痛，双手夹菜、扣扣子不灵活；双脚感觉无力，那么就很有可能是颈椎病。
3、手臂麻痹加剧将自己的右侧手臂伸直到和肩膀一样高的位置，然后头部往左侧拉伸，如果右侧手臂延伸到指尖的麻痹症状加重，那么就很有可能是颈椎病。
4、晨起头晕，对于健康人来说，在早晨起来时，一般都是感觉头脑清醒。但是如果患有颈椎病的病人，清晨起来后脑袋都是昏昏沉沉的，严重者会出现头晕的现象，那么就很有可能是颈椎病。
5、血压升高，颈椎病患者一般都存在骨质增生和退变的情况，与此同时，颈部血管、神经等软组织受到牵张、刺激或压迫，这一情况可以导致人体血压升高，也就是所谓的颈性高血压，那么就很有可能是颈椎病。
6、吞咽困难，颈椎病患者颈部压力增大，压迫人体咽部空间，在吃饭时，人体会感觉到咽部发痒，有异物感，间歇性发作，轻重因人而异，那么就很有可能是颈椎病。
分享日常可放松颈椎的方法，穴位按摩效果很可以。
1、按摩百会：用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。功效：健脑宁神，益气固脱。
2、按揉风池：用两手拇指分别按在同侧风池穴（颈后两侧凹陷处），其余手指附在头的两侧，由轻到重地按揉20～30次。功效：疏风散寒，开窍镇痛。预防颈椎病自我按摩操
