女神必备养生汤，暖宫补血
一个骗了无数人的养生谎言，适量饮酒对身体有好处。
喝红酒可以抗衰老，喝药酒可以补身体。
其实很多人是自己在骗自己。都是谎言。
世卫组织早就把酒精，列为一类致癌物。
喝酒只有害处，没有好处。
很多朋友会说，酒都存在几千年了，不喝我难受了。
那我只能说，要真想喝酒就少喝点好酒。
那少喝是喝多少？中国居民膳食指南提出，
酒精摄入量，成年男性每天不超过25克，女性不超过15克。
换句话说，50度左右的白酒。
男人每天喝不要超过1两，女性每天不要超过6钱。
很多朋友可能觉得这个量太少，但是为了你的身体健康，能少喝就少了。
秉承古训，医德为先。关注我，我是有温度的中医秦教授
