40岁以内人群，Get这5个省钱又有效的护牙法，孩子和自己都受益
开始给大家讲本文前，先给大家来一组数据吧：
根据国家卫生计生委组织，中华口腔医学会等单位，开展的“第四次全国口腔健康流行病学调查”结果与第三次的数据对比显示：
1、儿童患龋情况呈上升趋势，2岁儿童平均龋齿数为0.86颗，12岁儿童恒牙龋患率为34.5%
（5岁儿童患龋率持续增高）
2、中年人35岁-44岁居民的牙结石和牙龈出血检出水平较高，牙周情况较差
（中年人的牙周问题持续增高）
3、65-74岁老年人存留牙数为22.5颗，缺牙修复比例上升29.5%
特别是在采访一些中老年人的时候，几个观点尤其突出：
1、牙病不是大问题，不涉及到生病体征，忍着忍着就过去了；
2、现在的口腔市场太混乱，万一去看牙了，本来没问题，反而看出点问题来，得不偿失；
3、看牙的费用太贵了，少则几百，动则几万，有这些钱，买点保健品不香吗？
（忍着忍着就习惯了）
早在2001年，世界卫生组织就提出了“8020”计划，即在80岁还拥有20颗功能牙，那么今天就来和大家讲讲，如何在不花大钱的情况下，实现“8020”，只要坚持，一定可以做到。
（“8020”计划）
马上进入本文重点，大家一定要认真看完哟！此内容对孩子和成人都有用！前两次机会针对孩子，后三次机会针对成人，大家且行且珍惜啦~
1、第一次机会--涂氟（全口涂氟约200元左右）
宝宝在6个月左右开始长牙，在2.5岁左右基本小乳牙20颗都萌出了。有一种技术叫涂氟，是通过定期把氟化物涂在牙齿表面上，帮助提高牙齿矿化度，提高抗龋能力。是一种有效预防蛀牙的一种方式。
（涂氟一点都不疼哟，是一种有效预防蛀牙的方式）
在这里要提醒下宝妈们：很多宝宝都有喝夜奶的习惯，是成为奶瓶龋的重要原因之一。建议让孩子尽量早点戒掉夜奶。或者在临睡前，准备一个清水奶瓶，让孩子在迷迷糊糊喝奶的时候喝几口清水，当漱口来减少糖分在口腔里停留的时间。
（奶瓶龋会容易导致全口多蛀牙）
2、第二次机会--窝沟封闭（单颗窝沟封闭的收费约60元左右，一般需要做4颗）
窝沟封闭主要是对孩子的乳磨牙（5号牙）、第一磨牙（6龄牙）、第二磨牙（7号牙）这些牙进行窝沟封闭，比如成人做窝沟封闭的意义就不大了。
讲通俗点就是：儿童窝沟封闭是针对牙齿发育时候的儿童进行的一种能有效增强牙齿抗龋能力的技术，涂在儿童牙齿窝沟内，液态的树脂在进入窝沟后固化变硬，形成一层保护性的屏障，就像给有缺陷的牙齿穿上了一层保护衣，使牙齿免受食物和细菌的侵蚀，从而增强牙齿抗龋能力。
