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面条里加2个西红柿,教你最营养的做法,我家一周吃5次,太香了

常驻编辑 饮食文化 2022-11-13 面条   里加   翻炒   铲子   外皮   葱花   大蒜   西红柿   番茄   放入   待用   做法   鸡蛋   我家   营养

生活没有彩排,美食没有美颜。大家好,今天用番茄搭配面条给大家分享一道美食。番茄和面条是我们日常生活里面非常常见的两种最为普通的食材。用番茄搭配面条做出来的面条吃起来是非常好吃的。接下来我们要用番茄搭配面条给大家来一个不一样的吃法,一起来看看吧!759拜客生活常识网

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【番茄鸡蛋拌面】759拜客生活常识网

准备食材: 番茄,鸡蛋,大蒜,葱花,食用油,食盐,生抽,麻辣鲜,花椒粉,香菜,面条759拜客生活常识网

具体做法步骤如下:759拜客生活常识网

1.拿出来两个大小均匀的番茄,在番茄上面打上花刀上去,然后把番茄放入热水里面浸泡5分钟的时间待用即可,这样可以快速的剥掉番茄的外皮。利用浸泡番茄的这点时间,取出来适量的大蒜,把大蒜去皮用刀拍碎。759拜客生活常识网

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2.大蒜拍碎之后用刀切成蒜末,全部切好之后把蒜末放入小碗里面待用。再切点葱花,全部切好之后把葱花也一起放入蒜末里面,将它们放在一边待用即可。这个时候番茄也已经浸泡好了,用手剥掉番茄的外皮。759拜客生活常识网

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3.把番茄的外皮全部去掉之后用刀将其切成大小相等的番茄碎丁,全部切好之后把番茄碎丁放入盘子里面待用即可。接着拿出来一个小碗,在碗中打入两个鸡蛋进去,用筷子把鸡蛋充分的搅散,把搅拌均匀的鸡蛋液放在一边待用。759拜客生活常识网

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4.起锅烧油,锅中油热之后放入葱花蒜末进去翻炒,用铲子不停的翻炒,将其翻炒均匀,炒出香味出来即可。接着把刚才切好的番茄碎丁倒进去,继续用铲子不停的翻炒,把番茄翻炒出汁即可,然后在里面加入一勺食盐进去继续翻炒。759拜客生活常识网

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5.食盐放进去之后将其炒匀,然后在锅里面倒入适量的清水进去,再放点生抽,麻辣鲜,花椒粉进去调味,全部放进去之后用铲子将其炒匀。最后倒入鸡蛋液进去,把鸡蛋液倒进去之后用铲子不停的翻炒,将鸡蛋液和锅里面的番茄充分的翻炒均匀。759拜客生活常识网

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6.把鸡蛋液和番茄翻炒至变成糊糊状,然后再倒入适量的水淀粉进去勾芡一下,翻搅至比较浓稠的状态即可。最后再撒点香菜进去,就可以关火了,将其放在一边待用即可。锅中烧开水,放入面条进去煮熟,把面条煮熟之后捞出来放入大碗里面。759拜客生活常识网

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7.煮熟的面条捞出来之后过一遍凉水,然后将其捞出来放入盘子里面待用。接着把刚才煮好的番茄鸡蛋汤汁浇在面条上面,一道美味的番茄鸡蛋拌面就做好了,吃起来汤汁鲜美,做法简单。有喜欢吃的赶紧跟着做起来,一起来试试吧!759拜客生活常识网

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【爱心小贴士】759拜客生活常识网

1.西红柿记得打上花刀之后再放入热水里面去浸泡,这样它的外皮比较容易剥下来;759拜客生活常识网

2.面条煮熟之后记得捞出来过一遍凉水,这样口感更加好一些。759拜客生活常识网

今天的美食就分享到这里了,每天为大家分享一道家常美食,感谢大家的观看,喜欢的朋友帮忙点赞、关注哦!明天再见,谢谢!759拜客生活常识网

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