天越冷越该吃这肉,比牛肉便宜比猪肉好吃,重点是吃了暖和身体壮
冬季到了,大家除了要注意保暖,还要注意饮食的调节,尽量多吃一些可以暖身的食物。肉类是冬季必须常吃的食物,但是吃什么肉才会性价比最高呢?明儿来告诉您!
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头几天,我可是买了俩好宝贝,两只分别十几斤重的大母鸡,五块钱一斤。为啥说是大母鸡呢?我也是头一次见到个头这么大的老母鸡,一只鸡竟然十几斤重。鸡老板说过:保证是养殖超过三年的肉食老母鸡,想着鸡龄比较长,肉肯定很好吃。宰鸡老板杀好老母鸡以后,我感觉有一点点后悔了,看着满满一大盆子鸡块,好像不一定有想象中一样好吃。回家搭配土豆和海带炖了一大盘鸡块,竟然炖了两个小时鸡肉才熟透,尝了一块鸡肉味道超级香,连鸡胸肉都不发柴,你说我是不是买了俩宝贝?
这俩大母鸡的价格比猪肉便宜多了,而且味道比牛羊肉好吃,是冬季必吃的营养食材。搭配土豆和海带,也是明智的选择,很好吃哦!那你知道,炒鸡肉用什么油最好吃而且一点都没有鸡腥味?今天明儿就来告诉你。
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所需食材:鸡1000克 土豆150克 海带100克 葱姜花椒适量 猪油10克 盐10克 生抽10克 料酒5克 醋5克
详细做法:我们这儿平时都是用花生油炒菜,但是每年隔一段时间我都会熬上一大碗猪肉,因为很多炒菜用猪肉比较好吃,比如炒鸡。
第一步起锅烧油,烧制锅中无水时,放入猪肉让其融化。
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第二步放入提前焯过水的鸡块煸炒,这一步很重要,鸡块一定要煸炒至发黄出油。
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第三步等到鸡块煸炒至发黄出油脂的时候,在锅的中间扒开一块地方,放入葱姜花椒炒出香味。
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第四步放入生抽,料酒和醋翻炒均匀后,倒入足够多的清水炖炒。放生抽是为了提鲜改色;放料酒是为了去腥;放醋可以去腥还可以让鸡肉更快速的熟透。
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第五步我这鸡块一直炖了两个小时才熟透,然后放入土豆块和海带。
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第六步放入土豆和海带以后继续炖十分钟,放盐和蚝油调味后再接着炖两分钟,让鸡块入入味即可出锅。
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明儿总结:1鸡块炒之前,最好有汆水这一步,不但可以去腥,还可以去除血沫,炒好以后成菜会比较干净卖相好。
2放猪油炒鸡块,炒出的鸡肉不腥味道超级香醇好吃。
3鸡肉一定要炒至发黄出油脂,才倒入清水,这样也是为了鸡肉不腥味道香。
4配菜可以按照自己家人喜欢的随意放入,像蘑菇,莲藕都比较好吃。
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今天的分享就到这里,非常感谢您的阅读,其实家常菜的做法有很多不同的版本,你还知道哪些做法?欢迎您留言探讨。或者你喜欢却不会的菜式,也可以留言,教你做菜。明儿会每天更新美食,希望和您不见不散哦。喜欢明儿的,欢迎关注、评论、点赞、分享哦!