有的路，是用脚去走。有的路，要用心去走。绊住脚的，往往不是荆棘石头，而是心。所以，看起来是路铺展在我们眼前，实际上，是心扑腾在路上。深一脚，浅一脚，欢喜在路上，悲伤在路上。但只要心不走在绝路上，生活也终不会给你绝路走。
听说幸福很简单。简单到时间一冲就冲淡。生活的哲理，离我们很近，最无情的不是人，而是时间；最珍贵的不是金钱，而是情感；任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去。
人生百年，没有太多的时间可以挥霍，都说幸福如饮水，冷暖自知，有些人，每天都在追逐幸福的路上，却从来也没有感觉到幸福的存在；有些人，懂得收集点滴的温暖和感动，便会与快乐同行。
一米阳光，就足够温暖。花开花落，日复一日。得到的、失去的、在乎的、忘掉的、都让它随风而去。看人生得失，一切皆因命中注定，不必过于在意。
人生苦短，实属不易；幸福生活，触手可及。
把握点滴，品味真谛；幸福密码，皆在于己！
这个世界是属于身体好的，这个世界不属于你的，也不属于我的，而是属于身体好的。
运动，是最好的保养品，是最好的美容药，是性价比最高的塑造自我的方式。
正如作家周玲所说：“久坐不动的人，体内生态系统犹如一潭死水，毫无生机；
而时常运动的人，体内生态系统则更像是一汪清泉，干净澄澈，不带一丝浊气。”
人爱运动，身心俱畅；长期坚持，效果尤甚。
健康快乐是本根
活着才能品人生
运动路上保健康
坚持不懈一条龙
岁月告诉我：
有一颗宽容的心，你会健康一辈子；
有一颗包容的心，你会快乐一辈子；
有一颗善良的心，你会无悔一辈子;
有一颗同情的心，你会平安一辈子；
有一颗童年的心，你会年轻一辈子。
不要苛求生活，因为它已经给了我很多，时常宽容自己，因为自己也不容易，爱生活，是对自己的善待，爱自己，是对生命最好的感恩。
时间陪我们慢步人生，幸福陪我们春夏秋冬，友谊陪我们一生到老，牵挂陪我们有始有终。
岁月记录身健康
身安还要人善良
宽容大度要感恩
热爱生活福禄享
人须在事上磨练，做功夫，乃有益。
若只好静，遇事便乱，终无长进。
王阳明提出“知行合一”，实践比理论更重要。
遇到事情只有不断地去磨练，才能做出成绩来。
王阳明提出：“人须在事上磨练，做功夫，乃有益。”
也就是说，我们要多去实践锻炼自己的心理素质，才能在遇到困难时，临危不乱，泰然处之，最终达到“不动心”的境界。
不过事上磨练，到底在磨练什么呢？
王阳明心学中提出“心即理”，就是要让我们去磨练自己的“心”，达到自心光明，心理不二的状态。
心学的精髓正是“知行合一”。在内在触动下将事情做好、做精、做到极致！
