《伊索寓言》中有这样一句话：
“有些人因为贪婪，想得到更多的东西，却把现在所拥有的也失掉了。”
贫穷者的心态，想要得到的，总是越来越多，贪婪者的心态，想要拥有的，是一切。
时光匆匆，欲望无限，快节奏的生活虽然给了我们极大的生活便利和物质享受。
但与此同时，我们也因此变得更容易焦虑、心神交瘁，以及每况愈下的健康。
古语云：有欲者累，寡欲者安，无欲者强。
诚然，我们或许很难做到真正意义上的“无欲者”，却可以通过修心养性来成为一个“寡欲者”。
欲成为一名“寡欲者”，首选养心，而养心，莫过于做到清心寡欲，最终让自己在生活里拥有最好的状态。
1：寡欲，是一种智慧的培养
安格尔曾说：
“贪侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满足自己。”
人心不足蛇吞象，一个人欲望越多，受到的困扰、烦恼和浮躁就越多。
生活里，相信大家都有过抓沙子的经验，愈是想要将沙子抓得越紧，结果漏掉得愈多。
同样的道理，想要拥有的越多，就越容易贪婪成性，非但永远得不到满足，还一直觉得自己还能拥有得更多、更好的事物。
实际上，我们只有在生活里做到减法，减掉不必要的欲望，减少不需要的事物，才能多一点自在，少一些焦躁。
唐代文学家柳宗元曾写过一篇名为《蝜蝂传》的散文，行文里提及到一种喜欢将路过之地所碰到的所有小东西都往自己背上搬的小虫子。
这种小虫子叫蝜蝂，哪怕身上背的东西早已不堪其重，但它还是一如既往地贪婪求多，以至于最终累倒在地，被身上的杂物压倒，而它也终于累倒在原地，再也爬不动了。
所以柳宗元借助蝜蝂这种小虫子的特性和习性，说出了这么一个道理：
“今世之嗜取者，遇货不避，以厚其室，不知为己累也，唯恐其不积。及其怠而踬也，黜弃之，迁徙之，亦以病矣。”。
真正有智慧的人，他们的人生从来不是求多、贪多、恋多的人生，而是追求高质量、寻找高品质的人生活法。
做一个寡欲的人，大道至简，不求凡事完美，但求问心无愧就好。
然后，学着过上一种寡欲的生活，体味简单而充实的快乐。
正如梭罗所说：
“大多数豪华的生活以及许多所谓的舒适生活，不仅不是必不可少的，反而是人类进步的障碍。
对于豪华和舒适，有识之士更愿意过比穷人还要简单和粗陋的生活。”
深以为然，做事，不要什么事情都往身上揽，做人，也不要什么欲望都往心里搁。
生活有多简单，人生就有多快乐、平静。
2：寡欲，是一种灵魂的净化
著名明代学者王阳明说过：
“只要去人欲、存天理，方是功夫。
静时念念去人欲、存天理，动时念念去人欲、存天理，不管宁静不宁静。”
实际上，王阳明主张的“去人欲，存天理”，并非是告诫大家要完全摒除掉欲望，而是要分辨出七情六欲里的一些杂念，然后及时地去除那些不合理的部分。
人若是一直活在没有经过慎重和理性筛选之后的“人欲”里，自然就会被生活里的各种欲望所纠缠、干扰和伤害。
久而久之，人也就容易丧失了一些必要的、理智的判断，进而被欲望所蚕食、所湮灭。
约翰·班扬说：
“母猪长得越肥，就越喜欢在泥沼里打滚；公牛长得越肥，它就越勇敢地朝屠夫走去；贪婪的人越健壮，就越倾向邪恶。”
