同样,我们可能会长期地感到无聊或无趣,也可能需要推开或“逃离”亲密关系——因为亲密关系会具有胁迫感。
或者,在关系中,我们还可能在拉向和推开之间摇摆不定,主要是我们既想要连接而又同时惧怕连接。
在治疗依恋创伤的过程中,重要的是要记住我们的行为模式——即使现在它们是不适应环境QQ附近的人交友的——但在我们生命的早期起到了重要作用。
如果成年后我们的行为模式不再健康,同样重要的是要认识到它们是从何而来、因何而来,以及如何在我们的关系中创建更健康的模式。
End
作者 | 王莉(183)
校对 | 一杯咖啡英语心理编译小组 风铃
编辑 | 一杯咖啡全媒体编辑部编辑 罗三岁